Дебора Грейс - Массаж от А до Я

Тут можно читать онлайн Дебора Грейс - Массаж от А до Я - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Феникс, год 2007. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
Дебора Грейс - Массаж от А до Я
  • Название:
    Массаж от А до Я
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Феникс
  • Год:
    2007
  • Город:
    Ростов н/Дону
  • ISBN:
    978-5-222-11761-3
  • Рейтинг:
    4.33/5. Голосов: 91
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Дебора Грейс - Массаж от А до Я краткое содержание

Массаж от А до Я - описание и краткое содержание, автор Дебора Грейс, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Перед вами простое и доступное руководство по наиболее распространенным техникам и приемам массажа. Если вы овладеете некоторыми из них, то с успехом сможете помочь себе и близким избавиться от головной или зубной боли, усталости и нервных стрессов, приобрести великолепный внешний вид и получить дополнительный заряд энергии. Ведь недаром массаж как лечебно-оздоровительная процедура имеет многовековые традиции. По своему благотворному влиянию на весь организм человека он не имеет равных, и конкуренцию ему может составить разве что только водолечение.

Массаж от А до Я - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Массаж от А до Я - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Дебора Грейс
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Колено сгибают затем разгибают рис 18 Этап II Пациентка лежит на спине - фото 154

Колено сгибают, затем разгибают (рис. 18).

Этап II Пациентка лежит на спине Врач стоит со стороны больного участка и - фото 155

Этап II

Пациентка лежит на спине. Врач стоит со стороны больного участка и надавливает на область надколенника большим и остальными сомкнутыми пальцами. Мягким, скользящим движением кожу надколенника оттягивают кверху и отпускают. Движение выполняется несколько раз (рис. 19).

Ногу сгибают в коленном суставе Большой палец врача при этом помещается на - фото 156

Ногу сгибают в коленном суставе. Большой палец врача при этом помещается на верхний край надколенника (рис. 20).

Коленный сустав медленно разгибают в то же время врач надавливает большим - фото 157

Коленный сустав медленно разгибают; в то же время врач надавливает большим пальцем на надколенник. Прием можно повторить несколько раз (рис. 21).

устранение сращений и блокады коленного сустава Процедура состоит в - фото 158

— устранение сращений и блокады коленного сустава.

Процедура состоит в вытягивании, сгибании и движениях в коленном суставе. Указанные приемы применяются при повреждениях мягких тканей, в результате которых нарушается подвижность сустава и происходит его блокада.

Пациентка сидит. Помощник стоит со стороны поражения, фиксируя обеими руками бедро пациентки. Врач, также стоящий со стороны поражения, одной рукой обхватывает лодыжку пациентки, а другой — колено.

Врач и помощник растягивают икроножную мышцу и двигают голень назад и вперед (рис. 22).

Далее врач становится перед пациенткой и захватив ногами ее лодыжку - фото 159

Далее врач становится перед пациенткой и, захватив ногами ее лодыжку, производит вытяжение больной конечности своими ногами. В это же время колени пациентки сгибают в возможной для нее амплитуде (рис. 23).

Область тазобедренного сустава Тазобедренный сустав как самый крупный и - фото 160

Область тазобедренного сустава

Тазобедренный сустав, как самый крупный и глубоко расположенный, является устойчивым, крепким и подвижным суставом.

Благодаря правильному и успешно проведенному лечению удается восстановить способность сустава выдерживать нагрузки и свободно двигаться.

Повреждения тазобедренного сустава довольно распространены, это особенно касается прямых ушибов околосуставных мягких тканей, косвенных растяжений и реактивных воспалительных явлений.

Необходимо отметить, что заболевания области спины часто приводят к патологическим состояниям в области тазобедренного сустава — к болям или рефлекторным деформациям.

И наоборот, заболевания тазобедренного сустава могут рефлекторно влиять на области спины и бедра. Таким образом, чтобы провести правильное лечение, нужно точно определить область поражения.

Тазобедренный сустав окружен множеством крепких мышц.

Поэтому массажное воздействие на указанный сустав должно быть достаточно сильным, но не чрезмерным. Основные приемы лечения массажем могут применяться как при повреждениях самого сустава, так и других областей бедра.

1) основные приемы

Массаж от А до Я - фото 161 Массаж от А до Я - фото 162 Массаж от А до Я - фото 163 Массаж от А до Я - фото 164 Массаж от А до Я - фото 165 2 локальные приемы - фото 166 2 локальные приемы передняя поверхность бедра - фото 167 2 локальные приемы передняя поверхность бедра Массаж состоит в - фото 168 2 локальные приемы передняя поверхность бедра Массаж состоит в - фото 169 2 локальные приемы передняя поверхность бедра Массаж состоит в - фото 170

2) локальные приемы

— передняя поверхность бедра.

Массаж состоит в вытягивании, встряхивании, надавливании, поталкивании и т. д. и проводится при повреждениях тканей, на передней поверхности бедра. Лечение посредством массажа особенно эффективно при повреждениях портняжной мышцы и четырехглавой бедренной мышцы. Сочетание вышеназванных приемов с отжиманием и разминанием дает положительные результаты при бурсите подвздошно-поясничной мышцы и повреждениях в месте прикрепления сгибателя бедра. Применяемые при массаже манипуляции стимулируют кровообращение, смягчают сухожилия, снимают спазмы и боли. Все приемы необходимо проводить последовательно, массируя от колена к основанию бедра. Пациент лежит на спине. Врач, стоящий со стороны поражения, кладет одну руку на бедро, а другой захватывает лодыжку.

Оттягивая лодыжку книзу, врач двигает ногу из стороны в сторону. Движение должно оказывать наибольшее воздействие на верхнюю часть бедра (рис. 11). Поддерживая одной рукой подколенную впадину и захватив лодыжку между плечом и туловищем, врач с силой вытягивает ногу больного (рис. 12). По возможности сильно врач сгибает ногу больного в коленном и тазобедренном суставах и при этом надавливает на ногу вниз (рис. 13). Вытянув больную ногу, врач производит надавливания в области, прилегающей к паху (рис. 14).

задняя поверхность бедра При массаже используют вытяжен - фото 171 задняя поверхность бедра При массаже используют вытяжение постукивание и - фото 172 задняя поверхность бедра При массаже используют вытяжение постукивание и - фото 173 задняя поверхность бедра При массаже используют вытяжение постукивание и - фото 174

— задняя поверхность бедра.

При массаже используют вытяжение, постукивание и надавливание. Показаниями к указанным приемам служат повреждения тканей, покрывающих заднюю поверхность бедра; фасцит ягодичных мышц и бурсит бугорка лобковой кости. В сочетании с разминанием и надавливанием вышеназванные приемы эффективно используются при повреждениях в месте прикрепления разгибателя бедра. Массаж способствует снятию спазм и уничтожению сращений. Следует соблюдать последовательность выполнения приемов и проводить их с высокой точностью.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Дебора Грейс читать все книги автора по порядку

Дебора Грейс - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Массаж от А до Я отзывы


Отзывы читателей о книге Массаж от А до Я, автор: Дебора Грейс. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x