Светлана Бернард - 100 простых способов уложить ребенка спать
- Название:100 простых способов уложить ребенка спать
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:046ebc0b-b024-102a-94d5-07de47c81719
- Год:2009
- Город:Спб.
- ISBN:978-5-388-00325-6
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Светлана Бернард - 100 простых способов уложить ребенка спать краткое содержание
Долгожданная книга, написанная мамой для мам! Книга, возвращающая родителям покой и радость!
Бессонные ночи, постоянное недосыпание, хроническая усталость – все это Светлана Бернард пережила на собственном опыте, вырастив двух сыновей и красавицу-дочку. И все это для того, чтобы на собственном опыте убедиться: любого малыша можно научить спать! Быстро и просто, всего за несколько дней, ребенок учится самостоятельно засыпать в своей кроватке в удобное для родителей время и спокойно спит всю ночь!
Хотите понять, почему ваш малыш плохо спит?
Хотите узнать о возможных нарушениях сна?
Хотите избавиться от нежелательных ритуалов засыпания?
Хотите научить ребенка быстро засыпать и спокойно спать всю ночь?
Опытная мама с радостью поделится с вами своими открытиями!
100 простых способов уложить ребенка спать - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
( притрагиваетесь к спинке попеременно ладошкой и кончиками пальцев, продвигаясь вперед).
Из последнего окошка Посыпался горошек
( притрагиваетесь к спинке попеременно разными кончиками пальцев, быстро чередуя их).
Пришли куры – поклевали (трогаете спинку кончиками ногтей),
Пришли гуси – пощипали (щиплете спинку),
Пришел слон – все помял, (мнете спинку руками),
Пришел дворник – все подмел, («подметаете» спинку пальцами), Поставил стул
(опираетесь на спинку кулаком),
Поставил стол
(опираетесь на спинку ладонью),
Пришел директор магазина ( «шагаете» по спинке пальцами)
И стал писать письмо: «Дорогая дочка…
(«пишете» на спинке от одного бочка до другого).
Точка, точка.
( кончиками указательных пальцев трогаете бока малыша – два раза, по разу на каждую точку).
Шлю тебе чулочки… (опять «пишете»).
Точка, точка.
(опять кончики указательных пальцев на бока).
А чулочки не простые.
(«пишете»).
Точка, точка.
(«бока»).
У них пятки золотые. («пишете»).
Точка, точка…» ( «бока»).
Потом он пошел на почту
( «шагаете» по спинке пальцами),
Поставил штамп
( опираетесь на спинку кулаком).
И опустил в почтовый ящик…
(Засовываете руку за ворот пижамы малыша и
щекочете его.)
Игра с пальчиками
( Вы показываете малышу на ваших пальцах, он повторяет за вами на своих пальчиках.) Этот пальчик – дедушка,
(Разгибаете большой палец и качаете его из стороны в сторону большим и указательным пальцем другой руки.) Этот пальчик – бабушка, (То же с указательным пальцем.) Этот пальчик – папочка, ( Средний палец.) Этот пальчик – мамочка, ( Безымянный палец.) Этот пальчик – это я, ( Мизинец.) Вот и вся моя семья.
( Растопырив пальцы, поворачиваете кисть руки поочередно налево и направо.)
Целебные истории и сказки
1.В ситуации, которая кажется малышу неразрешимой
ДВЕ ЛЯГУШКИ
(Какая бы проблема ни мучила малыша, эта сказка поможет ему понять, что если иметь достаточно терпения и настойчивости, то из любой ситуации можно найти выход.)
Жили-были две лягушки. Однажды они прыгали по столу в поисках съестного и случайно запрыгнули в кувшин с молоком. Как ни пытались они выбраться оттуда, ничего не получалось: горлышко кувшина было узким и скользким, а под ногами у лягушек было только жидкое молоко, в котором они бултыхались, с силой перебирая лапками.
Скоро они устали, и у них почти не осталось сил. Тогда одна лягушка говорит:
– Эх, все равно нам не выбраться отсюда, какой смысл бороться?
– Нет, – отвечает другая, – я так быстро не сдамся. Глядишь, и придет откуда-нибудь подмога.
Побултыхались еще немного. Первая лягушка совсем выбилась из сил.
– Я больше не могу! – опять заныла она. – Да и зачем? Все равно бесполезно.
С этими словами она сложила лапки и пошла ко
дну.
Вторая же лягушка не хотела сдаваться и из последних сил колотила по молоку уставшими лапками. Вдруг ей стало казаться, что она чувствует внизу что-то твердое. Лягушка забултыхалась еще сильнее, и чем дольше она делала это, тем тверже становилось молоко под ее лапками – сама того не зная, она взбила его, превратив в масло! Имея опору под ногами, ей не стоило больших усилий выпрыгнуть из кувшина.
Вспомнив о своей подруге, лягушка подумала:
– Ах, как жаль! Если бы у тебя оказалось чуточку больше терпения!
ИСТОРИЯ О МОРЕХОДЕ
(Эта история поможет ребенку после события, означающего для него большую потерю, – развод родителей, переезд в другой город, пожар и пр.)
Единственный человек, переживший крушение корабля, был выброшен на пляж маленького необитаемого острова. Он усердно молил Бога вызволить его из этой беды. Каждый день он смотрел на горизонт в поисках корабля, который мог бы его спасти, но помощь не приходила.
С большим трудом мореход построил маленькую хижину из деревянных досок, выброшенных волнами на песок. Свои жалкие пожитки он разместил в хижине и по-прежнему с надеждой смотрел на горизонт. На острове ему почти не удалось найти съедобных плодов, а рыбачить он не особо умел.
Через несколько дней, возвращаясь к своему скромному жилищу, мореход обнаружил, что оно охвачено огнем. Черный столб дыма поднимался в небо.
– О Господи! За что ты так наказываешь меня?! – воскликнул он в отчаянии и печали.-Яитакпоте-рял все, а сейчас ты отбираешь у меня последнее!
Обессилев от горя, мореход лег на песок и заснул. Разбудил его гудок корабля, приближавшегося к его острову. Корабль пришел, чтобы спасти его!
– Как же вы нашли меня? – удивился мореход.
– Мы увидели твой дымовой сигнал, – ответили ему с корабля.
2. Если ребенок страдает, что слишком слаб, мал и пр. (например, при конфликте со старшими детьми в школе или во дворе)
ДУБ И ТРАВИНКА
( Послушав эту сказку, малыш поймет, что внешнее проявление силы – не всегда преимущество. Есть ситуации, в которых сильнее оказывается маленький и слабый.)
На открытом солнечном пригорке росли дуб и травинка. Дуб был высоким и крепким, он с гордостью шелестел своей листвой, вытягивая ветви навстречу солнцу. Травинка же была маленькой, тоненькой и хрупкой. Дуб высокомерно взирал на нее с высоты и смеялся над ней:
– Какая же ты маленькая и слабенькая! Тебя и разглядеть трудно с моей высоты. Посмотри на мой толстый ствол, на мои могучие ветви: мне не страшны никакие бури и непогоды. А ты, бедняга, гнешься при самом легком дуновении ветра. Никакой гордости, никакой силы.
Однажды на пригорок налетел страшный ветер. Он гнул крепкие ветви дуба, срывал с них листья. Он пригибал травинку до самой земли. Дуб опять смеялся над травинкой:
– Смотри, какой я сильный! Не то что ты!
Но ветер становился все сильнее и постепенно перерос в настоящий ураган. Одним порывом он вырвал дуб вместе с корнями из земли и повалил его.
Когда буря успокоилась, лежащий на земле дуб увидел прямо перед собой все ту же маленькую травинку. Она распрямилась, стряхнула с себя капельки дождя и ласково улыбнулась.
ХИТРЫЙ ЗАЯЦ
( Эта сказка покажет ребенку, что сила ума важнее силы физической и что тот, у кого есть ум и сообразительность, может одержать верх в любой ситуации.)
Жил-был заяц. Он любил грызть траву на лужайке около речки и приходил туда каждый день. Однажды на лужайку пришел огромный слон. Увидев зайца, он протрубил:
– Уходи отсюда, косой! Я хочу здесь пастись. Когда мы – большие – появляемся, вы – маленькие – должны уходить.
Заяц поскакал дальше, в сторону реки. Там росли кусты и сочная, высокая трава. Зайчик начал грызть ее, как вдруг из реки на лужайку вылез толстый бегемот и закричал:
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: