Татьяна Громаковская - Целительные мудры

Рис. 8. Сахасрара

Как правило, очень редко встречаются люди, у которых сбалансированы все энергетические центры. Нарушение работы какой-либо из чакр ведет к различным заболеваниям и эмоциональным расстройствам.

Существует еще множество энергетических каналов в теле человека, по которым энергия поступает ко всем внутренним органам, к каждой клеточке нашего тела. На самом деле энергетическая система в человеческом теле так же развита, как нервная система и система кровообращения с капиллярной сетью. Просто современная наука неспособна зафиксировать наличие системы нади в организме. Тем не менее наличие циркуляции праны подтверждается многовековой практикой аюрведы, несомненной пользой от практики пранаям (дыхательных упражнений в йоге), различными практиками рефлексотерапии, акупунктуры, су-джок-терапии, заимствованными из китайской медицины.

Теория и практика работы нади, чакр, на которой основано искусство пранаямы и аюрведы, тесно переплетаются и подтверждаются учением древней китайской медицины. В китайской философии и медицине понятию праны соответствует «ци», а нади рассматриваются как меридианы, соединяющие основные внутренние органы, фактически объединяя человеческое тело в одно целое. Как считает китайская медицина, меридианы не только контролируют распределение энергии «ци» в крови, доставляя ее ко всем клеткам и органам нашего организма. Одновременно происходит передача энергии от внутренних органов на поверхность тела, так как практически все меридианы имеют выход на наружную поверхность нашего тела. Поэтому какие-либо болезненные проявления со стороны внутренних органов сразу же отражаются на наружном кожном покрове человека.

Мы не будем подробно знакомиться с системой меридианов китайской медицины, так как их изучению можно посвятить всю жизнь. Но если вы пролистаете любой атлас энергетических меридианов (или нади) человека, то увидите, что все каналы имеют выход либо просто активные точки на конечностях – ладонях и стопах. Считается, что в этих точках энергия перетекает из меридиана в меридиан, от одного органа к другому. Поэтому ладони человека – весьма эффективное место для лечения многих заболеваний внутренних органов.

Ладони и пальцы рук в китайской медицине рассматриваются как конечные или начальные зоны пяти энергетических каналов, соответствующих пяти первоэлементам. Пальцы также усиливают энергию каналов легких, сердца, печени, почек, перераспределяя ее в нужном на данном этапе направлении.

Итак, подытожим все вышесказанное. Как вы уже поняли, в учении аюрведы каждый палец рук соответствует одному из первоэлементов. Так, считается, что большой палец соответствует стихии воздуха. Он также соответствует свадхистана-чакре, а в астрологии – планете Марс. Планета Марс отвечает за волю, логику, любовь в жизни человека. Цвет, соответствующий большому пальцу, – синий. С помощью энергетических каналов он связан с желчным пузырем и печенью.

Указательный палец соответствует первоэлементу земли, а также вишудха-чакре и связан с помощью энергетических каналов с тонким кишечником и сердцем. В астрологии указательному пальцу соответствует планета Юпитер, которая олицетворяет авторитет, стремление к власти, повышенное самолюбие. Из положительных качеств, за которые отвечает планета, можно отметить уверенность в себе, стремление к познанию, мудрость. Цвет, соответствующий указательному пальцу, – голубой. При массаже указательного пальца стимулируется работа головного мозга и системы пищеварения, улучшается функция органов кровообращения.

Средний палец в учении аюрведы соотносится со стихией земли. На энергетическом уровне он соответствует манипура-чакре, в астрологии связан с планетой Сатурн, которая отвечает за нашу судьбу, карму. Сатурн также отвечает за способность контролировать чувства, терпение. Цвет, который ассоциируется с этим пальцем, – фиолетовый. Регулярный массаж среднего пальца приводит к улучшению работы кровеносной системы, стимуляции мыслительной деятельности, избавляет от аллергии, помогает справиться с беспокойством, беспричинной тревогой.

Безымянный палец в астрологии соответствует Солнцу, связан с аджна-чакрой и ассоциируется с огненно-красным цветом. Связь с Солнцем обеспечивает нашу активность, здоровье, отвечает за хороший иммунитет организма, регулирует работу эндокринной системы.

Мизинец связан с первоэлементом воды, в астрологии соответствует планете Меркурий и имеет зеленый цвет. Эта планета обеспечивает творческий потенциал, стремление к прекрасному, общительность. Массаж мизинца оптимизирует работу сердца, тонкого кишечника, ликвидирует проблемы психики (освобождает от пугливости, тревожных состояний, страхов).

Все то, что вы прочитали, может показаться достаточно необычным. Ведь многие из нас привыкли при первых признаках любого заболевания горстями глотать таблетки, перекладывая заботу о своем здоровье на плечи врачей. А ведь такой доступный метод, как управление энергетическими потоками в собственном теле, известен людям с глубокой древности. Лечение с помощью мудр и хает (положений рук) описано в самых древних трактатах Индии, Египта, Китая, Тибета… Особое положение рук можно встретить и в любой религии мира.

Мудра – один из самых доступных способов помочь самому себе. Коротко о пользе мудр можно сказать следующее: регулярная практика мудр помогает приобрести внутреннее спокойствие, силу, избавиться от ненужных эмоций, таких как страх, гнев, раздражительность. Мудры оказывают общеукрепляющее действие на весь организм, а в случае наличия каких-либо болезней помогают справиться с недомоганием.

Регулярно практикуя мудры, уже через несколько дней можно почувствовать изменение состояния. В случае острых заболеваний действие мудр проявляется в течение двух-трех дней, а при хронических болезнях требуется ежедневная регулярная практика на протяжении нескольких недель.

Все мудры можно условно разделить на несколько групп.

♦ Мудры общеукрепляющего характера, которые действуют на организм в целом, повышая жизненный тонус, активность, работоспособность.

♦ Исцеляющие мудры, которые помогают в лечении различных заболеваний. Эту группу мудр обычно делят по эффекту лечения отдельных заболеваний: сердечно-сосудистых, органов дыхания, нервной системы и т. д.