Николай Месник - Головные боли. Как победить?

Тут можно читать онлайн Николай Месник - Головные боли. Как победить? - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Головные боли. Как победить?
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    3.4/5. Голосов: 101
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Николай Месник - Головные боли. Как победить? краткое содержание

Головные боли. Как победить? - описание и краткое содержание, автор Николай Месник, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

В своей книге доктор Месник предлагает комплексный подход к профилактике и лечению этого недуга.

Приведенная классификация и способы диагностики помогут читателям определить возможные причины возникновения головной боли и выбрать методы, наиболее подходящие для каждого конкретного случая.

Вы узнаете о способах купирования головной боли немедикаментозными средствами, познакомитесь с техниками психофизической разгрузки, сможете освоить основные приемы медитации и самомассажа, а также комплекс упражнений дыхательной гимнастики, которые, способствуя расслаблению нервно-мышечной системы, помогут вам предотвратить, ослабить головную боль или вовсе избавиться от нее.

Головные боли. Как победить? - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Головные боли. Как победить? - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Николай Месник
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Принято считать, что основой здоровья и долголетия является энергия КИ, циркулирующая в теле человека. Эта энергия, или жизненная сила, циркулирует в меридианах, которые подходят к каждому органу организма. Если же на каком-то участке образуется препятствие для нормального движения энергии, возникает та или иная болезнь. Задача специалиста заключается в воздействии на БАТ, ответственные за ту или иную функцию в организме для восстановления гармоничного движение жизненной силы по меридианам.

В классических китайских атласах содержится описание около 700 таких точек. К настоящему времени выявлено еще значительное количество точек, расположенных вне меридианов.

Таким образом, иглоукалывание – это способ возбуждения БАТ, локализованных на поверхности кожи, изменяющий очень многие биохимические и физиологические реакции в организме. В результате этого восстанавливается плавное течение энергии, устраняется головная боль.

Краниальная терапия

Краниальная [8] терапия – это составная часть мануальной терапии, направленная на устранение нарушений (определяются пальпаторно [9] ) подвижности костей черепа. Критерием эффективности произведенной краниальной терапии является восстановление этой подвижности и ее нормальных характеристик (амплитуды, частоты, направления и симметричности движений).

В основу краниальной терапии положено представление о пожизненном сохранении микроподвижности костей черепа, нарушение которой может стать причиной многих недугов. Восстановление нормальной подвижности костей черепа приводит к выздоровлению человека.

Краниальная терапия применяется для лечения головной боли различной природы (мигрень, родовые травмы, последствия черепно-мозговых травм и др.). Данный вид лечения прекрасно снимает спазмы подзатылочных и шейных мышц, изменяет симметрию черепа. Он способствует восстановлению подвижности костей черепа и крестца, благодаря чему улучшается функционирование всех органов и систем организма. Используется для лечения шейного отдела позвоночника, а также для коррекции височно-нижнечелюстного сустава.

Благодаря краниальной терапии можно немедикаментозным и нехирургическим способом избавить больного человека от надоевших недугов: головной боли, головокружения, бессонницы, синдрома хронической усталости и даже повышенного АД. Очень часто краниальную терапию называют мануальной терапией черепа, однако, в отличие от последней, краниальная терапия не вызывает чувства боли, а напротив, во время сеанса наступает хорошая релаксация организма, сопровождающаяся сонливостью.

Обычно человеку, страдающему головной болью, необходимо максимум десять сеансов краниальной терапии, чтобы получить полное избавление от недуга.

ВНИМАНИЕ!Краниальная терапия имеет противопоказания, к которым можно отнести любые органические поражения головного мозга, эпилепсию, недавние черепно-мозговые травмы.

Уединение как способ борьбы с головной болью

Каждый человек, который изучал физику хотя бы в школе, скажет, что первопричиной всего и вся является волновая энергия, вибрация. В определенном диапазоне частот мы воспринимаем ее как звук, а есть вибрации тонкие. То есть все вибрирует и все «звучит». Просто диапазон частот, который наши органы способны воспринимать, слишком мал, чтобы улавливать все существующие звуки.

Сумей человек умозрительно абстрагироваться от того или иного вида звуковой вибрации, у него непременно пропали бы все разновидности головной боли. Но, увы, такое сделать невозможно. Вот почему нередко одиночество является самым действенным способом купирования головной боли, которая возникает и усиливается под влиянием малейшего раздражителя (разговор, шепот, незначительное освещение, движение домочадцев и т. д.).

В данном примере энергия, звуковая вибрация, резко активизируя «код» недуга, незамедлительно вызывает приступ головной боли. Поэтому зачастую при приступе головной боли есть смысл полностью уединиться, отдавшись тишине и покою. Необходимо остаться наедине, задернуть шторы, лечь и максимально расслабить тело. Хорошо, если уединившийся человек с приступом головной боли по-настоящему умеет релаксировать, тогда положительный эффект придет незамедлительно.

Даосская методика купирования головной боли

Волновая вибрация, или энергия, вездесуща. Ею заряжено все: от придорожного камня до нас с вами, уважаемые читатели. Она циркулирует везде: в окружающем пространстве, в самом человеке: плохая энергия уходит из него, хорошая, оздоравливающая, в нем остается. Наши мысли также являются разновидностью энергии, и от того, как мы думаем, будет зависеть наше здоровье.

Если обратиться к Библии, то и она в основу Мироздания закладывает волновую энергию в виде звука. «И было Слово, – говорится в ней, – и это Слово – Бог и Слово это было у Бога». То есть Слово, звук, энергия, вибрация хорошо прослеживается в одной из самых читаемых в мире книг.

«Болит голова, значит, в ней скопилось много энергии», – так утверждают даосские специалисты. По их мнению, хранилищем энергии является брюшная полость. Поэтому, чтобы избавиться от головной боли, необходимо накопившуюся в голове энергию переместить в брюшную полость. Для этого, находясь в лежачем положении, необходимо поднести руки ко лбу и сделать глубокий вдох животом (живот увеличивается в размерах). Затем сделать медленный выдох, произнося звук «хи-и-и-и» и опуская руки от головы на живот. Повторить 7 раз.

В этом упражнении очень важна визуализация, то есть мысленное представление. Желательно внутренним зрением «видеть» уходящую из головы в брюшную полость застоявшуюся энергию. Ассоциации могут быть различными: голубая лента, разноцветный дождь и т. д. Важно понять, что при предлагаемой даосской и других подобных методиках культивируется расслабление организма или релаксация, о которой мы с вами, уважаемые читатели, поговорим чуть позже.

Именно в состоянии полного расслабления очень хорошо проводить сеансы самовнушения, которые оставляют в организме очень прочный след. Ну а коль достигнута релаксация, то под влиянием проговариваемых слов ослабляется «код» недуга, тонус церебральных сосудов становится оптимальным, исчезает напряжение мышц скальпа и шеи, и головная боль купируется.

Мне бы очень хотелось, чтобы вы поняли одну простую истину: любая болезнь, и головная боль в том числе, изначально формируется в мыслях человека, в его голове (в сознании и подсознании). Это уже позже начинают говорить об иммунной системе, восприимчивости, повышенном и пониженном тонусе сосудов и т. д. Но вначале болезнь непременно формируется в голове.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Николай Месник читать все книги автора по порядку

Николай Месник - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Головные боли. Как победить? отзывы


Отзывы читателей о книге Головные боли. Как победить?, автор: Николай Месник. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x