Алла Маркова - 300 тревожных вопросов молодых мам и 299 спокойных ответов

189. У дочки дискинезия желчевыводящих путей, можно ли ей есть тыкву?

При всех заболеваниях желчных путей полезно есть тыкву. Сырая и вареная мякоть тыквы восстанавливает функции печени после острого гепатита, действует как желчегонное средство. Съедать ее нужно не менее 0,5 кг в день. Ешьте утром тыквенную кашу, а вечером – тыквенный суп или какое-нибудь другое блюдо из этого вкусного овоща. Как желчегонный препарат действует и сок тыквы. Пить его надо по 0,5 стакана в день. Кроме того, тыквенный сок успокаивает нервную систему и улучшает сон, поэтому его полезно пить на ночь.

190. Врач сказал, что моей двенадцатилетней дочери нужно употреблять продукты с витамином B12. В каких продуктах содержится этот витамин?

Больше всего этого витамина находится в говяжьей печени, говяжьих почках, говяжьем сердце, в говядине, телятине, желтке яйца, в крабах и сыре.

191. За что малину называют «природным аспирином»?

А она действует в организме так же как аспирин: и ягоды, и листья малины разжижают кровь, снижают жар, являются отличным потогонным средством при простудах, снимают головную боль.

192. Как готовить лекарство из малины при простуде и высокой температуре?

Для этой цели подходит только лесная ягода. Заварите как чай 2 столовые ложки сухих ягод малины 1 стаканом кипятка, выпейте за 1 раз. Через 2–3 часа снова приготовьте лекарство и выпейте.

Можно просто пить чай с вареньем из лесной малины. И приготовьтесь к тому, что пропотеете.

193. Мандарины – такие новогодние фрукты! Мои дети объедаются ими. Вот только у меня сомнение – полезно ли есть мандарины в таком количестве?

Мандарины – высоковитаминные плоды. В них содержится до 10 % сахаров, органические кислоты, флавоноиды, минеральные соли, фитонциды. Лечебными свойствами обладают плоды вместе с кожурой. Употребление мандаринов, особенно зимой, способствует укреплению иммунитета. Они повышают аппетит, улучшают обменные процессы.

Пусть дети едят, сколько влезет!

194. Правда ли, что абрикосы полезны детям для работы мозга?

Правильно говорят, абрикосы богаты фосфором и магнием, которые требуются организму для активной работы мозга. Так что давайте деткам абрикосы.

195. Какие фрукты и ягоды можно давать ребенку, которому уже исполнился годик?

Лучше всего те, которые произрастают в Вашей местности, и не увлекаться экзотикой. Вполне подойдут груши, яблоки, ставшие почти «нашими» бананы. Из ягод вполне можно давать черешню, малину, черную смородину, крыжовник, чернику, бруснику, клюкву, облепиху. Но при этом, каждый раз вводя новый продукт, смотреть за пищевой реакцией малыша, если появятся покраснения на коже, заболит животик, будет жидкий стул – лучше поостеречься и временно не давать этот фрукт малышу.

196. При поносе бананы помогут?

Да, если понос не проявление серьезного заболевания, а небольшое отравление, то спасти положение могут съеденные сразу 4–5 бананов.

197. Дочка болела фолликулярной ангиной, пила антибиотик цифран. Теперь вот дисбактериоз лечить надо. Подскажите, чем?

Добавляйте ей в чай ягоды брусники в свежем или в сушеном виде. Пусть пьет брусничный сок.

198. У трехлетнего ребенка охрип голос. Чем лечить?

Отварите 2 столовые ложки сушеного белого винограда (изюма) в 1 стакане воды. Добавьте 1 столовую ложку сока лука. Давайте ребенку пить по 1/4 стакана 3–4 раза в день в теплом виде, можно с медом.

199. Как приготовить ребенку молоко с инжиром при простудном кашле?

Возьмите 2–3 ягоды инжира, залейте 1 стаканом молока. Поставьте на маленький огонь и протомите под крышкой 30 минут. Молоко должно стать розоватого цвета. Пить отвар надо теплым на ночь.

200. Какие продукты наиболее часто вызывают у детей аллергию?

Молоко, яйца, манная каша, морковь, земляника, клубника, апельсины, лимоны, черная смородина, мед, шоколад, варенье.

201. Как определить, нет ли у ребенка рахита?

При рахите на ранних стадиях заболевания ребенок становится раздражительным, капризным. Появляется потливость, особенно во время кормления и сна. Пот липкий, с неприятным запахом. Ребенок трется головой о подушку, и волосы на затылке выпадают. С развитием болезни размягчаются кости черепа, голова приобретает квадратную форму; замедляется прорезывание зубов, нарушается прикус; кости грудной клетки становятся мягкими, грудная клетка деформируется.

202. После того как мы из Узбекистана перебрались в Петербург, наш двухлетний сынишка стал часто болеть простудами, капризничает часто, а еще очень потеет во сне. Причем пот с каким-то неприятным запахом. И волоски стали выпадать. Мы еще здесь не прописаны, к врачу идти не можем, посоветуйте, что ребенку подавать?

По-видимому, у Вашего мальчика начал развиваться рахит. Делайте ему ванночки. Смешайте по 200 г корня девясила и корня лопуха и залейте смесь 10 л кипятка. Поставьте на слабый огонь и грейте 15 минут, настаивайте 1,5 часа, процедите. Отвар вылейте в ванночку и купайте ребенка. Конечно, начните ему давать рыбий жир, желток яиц, протертую печень, рыбу. И почаще бывайте с ним на солнышке.

203. Как отличить вывих от удара?

При вывихе возникает сильная, резкая боль в области вывихнутого сустава, усиливающаяся при попытке движения в суставе. При вывихе движения в суставе нарушаются сразу, этим вывих отличается от ушиба, при котором боли и нарушение функции нарастают постепенно. Обычно при вывихе пострадавший не дает дотрагиваться до поврежденного участка.

204. Ребенок на физкультуре вывихнул ногу. Что делать?

Необходимо как можно скорее вправить вывихнутый сустав. Если помощи ждать неоткуда, то можно попробовать без врача вправить сустав, потягивая или подергивая его. Если вывих произошел дома, то можно до обращения к врачу приложить к месту вывиха тесто, сделанное из муки и уксуса, оно уменьшит боль. А потом, когда будет снята фиксирующая повязка, можно делать компрессы с пижмой к месту вывиха. Рецепт такой. Залейте 3 столовые ложки цветков пижмы обыкновенной 1 стаканом кипятка, настаивайте 1 час, процедите, делайте компрессы.

205. Как проявляется перелом?

В момент перелома появляется сильная боль, которая усиливается при малейшей попытке произвести движение поврежденной конечностью или частью тела. При осмотре видны искривление, выступ или впадина в области перелома. Точный диагноз устанавливают с помощью рентгенологического исследования.

206. У дочки после травмы на катке часто болит плечо. Как можно снять эту боль без анальгетиков?