Богдана Целительница - Бабушкин лечебник. Миллион исцеляющих секретов и рецептов народных знахарей

Натуральные эфирные масла нетоксичны, стимулируют процессы саморегуляции в организме, не вызывают привыкания к ним. Это уникальный, эффективный и безопасный метод оздоровления и омоложения организма.

Механизм ароматерапии состоит в следующем. При контакте с кожей, например во время ванных процедур, эфирные масла легко проникают через нее и быстро попадают в кровь. Точно так же при употреблении внутрь эфирные масла легко проникают через стенки желудка и попадают в кровь. С током крови молекулы ароматических масел разносятся во все органы и системы, на которые оказывают благотворное воздействие. Затем масла выводятся через легкие и почки, оказывая на эти органы дезинфицирующее и стимулирующее действие. При вдыхании эфирные масла воздействуют на нервную систему через органы обоняния. Обоняние влияет на наши эмоции, общее настроение, мотивационную деятельность.

Основные правила ароматерапии:

♦ нельзя использовать неразбавленные эфирные масла – это чревато ожогами и проявлениями аллергии;

♦ нельзя употреблять эфирные масла внутрь без предписания врача;

♦ нельзя проводить ароматерапию беременным женщинам; ^ следует строго соблюдать указанную дозировку. При злоупотреблении могут возникнуть головная боль и тошнота; ^ не рекомендуется использовать больше 5 масел одновременно, это может иметь неприятные последствия;

♦ перед применением масла необходимо проверить, нет ли у вас аллергии. Для этого нужно нанести 1 каплю масла на кожу в месте локтевого сгиба и проследить, как отреагирует кожа. Для проверки аллергии на запах 1 каплю масла нужно нанести на носовой платок и поднести несколько раз к носу; признаками аллергической реакции в этом случае будут насморк, слезотечение, чихание;

♦ при непереносимости запаха категорически запрещается применять эфирное масло;

♦ при приеме ароматических ванн первые 2 процедуры должны длиться не более 5 мин. При использовании аромаламп первые 2 сеанса не должны превышать 10 мин. Если самочувствие после этих процедур хорошее, продолжительность сеансов можно постепенно увеличивать;

♦ не стоит применять одно и то же эфирное масло более 3 недель подряд без перерыва;

♦ при работе с эфирными маслами нужно помнить о том, что они являются огнеопасным веществом.

В состав эфирного масла одного растения может входить более 150 различных химических веществ, которые в зависимости от обстоятельств могут по-разному воздействовать на организм. Этим объясняется характерное для эфирных масел многообразие терапевтических свойств.

Абсолютно все эфирные масла обладают бактерицидным, антисептическим и противовоспалительным действием, положительно воздействуют на нервную систему, эмоциональное состояние, психическое здоровье и механизмы саморегуляции в организме.

Более половины эфирных масел быстро устраняют дефекты кожи после ожогов и травм, обладают обезболивающим действием, являются афродизиаками (веществами, стимулирующими половое влечение), благотворно влияют на функции и состояние органов дыхания, нормализуют функции и состояние органов кровообращения.

Большинство эфирных масел благотворно действуют на систему пищеварения, восстанавливают функциональное и тканевое здоровье выделительных систем организма, очищают организм от шлаков, нейтрализуют яды, восстанавливают и повышают активность иммунной системы, улучшают работу желез внутренней секреции, нормализуют гормональный фон организма.

Запахи могут как ускорять, так и замедлять ритм дыхательных движений. Аромат способен поднять настроение, снять усталость и прибавить сил, а в некоторых случаях исцелить недуг:

♦ запахи дуба и березы снижают артериальное давление, хорошо действуют на сосуды головного мозга, а вот в хвойном лесу больным гипертонией лучше находиться в зимнее время – летом могут возникнуть болевые ощущения и нарушения деятельности сердца;

♦ запахи лаванды, герани, эвкалипта повышают возбудимость нервной и мышечной систем;

♦ камфорный запах некоторых видов полыни, лимонника возбуждает центральную нервную систему;

♦ запахи листа малины, таволги улучшают работу мозга;

♦ запах мяты улучшает работу сердца, снимает тошноту, улучшает пищеварение;

♦ запах листьев березы повышает проходимость бронхов; ^ запах валерианы замедляет свертываемость крови;

♦ аромат цветков калины, боярышника, корней валерианы действует успокаивающе;

♦ запахи полыни, донника, ромашки, пижмы используют для расслабления мышц;

♦ аромат цветков пижмы, тысячелистника, ромашки снимает усталость;

♦ запахи чабреца, полыни, пижмы, рябины, ромашки снижают головные боли при мигренях;

♦ ветки хвои, размещенные в помещении, а также распыление экстракта хвои или мяты повышают тонус, создают положительные эмоции. Елена Рерих говорила, что держать дома маленькие хвойные деревца или растения мяты – значит охранять себя от темных сущностей.

В настоящее время известно несколько сотен ароматических масел, однако в лечебной практике применяется всего несколько десятков. В домашних условиях достаточно иметь набор из 12 эфирных масел: анисового, розового, шалфейного, лимонного, гераниевого, лавандового, можжевелового, мятного, розмаринового, кориандрового, пихтового и эвкалиптового. Из этих ароматических масел можно делать различные смеси и композиции для лечения наиболее распространенных заболеваний, не прибегая к сильнодействующим и дорогостоящим препаратам.

Предостережение: следует иметь в виду, что применение некоторых эфирных масел может вызвать ряд побочных явлений. Так, при использовании масел мелиссы, петрушки и шалфея возможно возникновение аллергических реакций. При нанесении на кожу эфирного масла цитрусовых может возникнуть фотодерматоз – раздражение кожи под воздействием солнца. Масло некоторых сортов шалфея, произрастающих в Южной Америке, обладает наркотическим действием.

Масло петрушки вызывает стимуляцию тазового кровообращения, что может привести к выкидышу во время беременности. Можжевеловое и сандаловое масла могут раздражать ткани почек, а масло шалфея – печень.

Людям, склонным к аллергии, следует быть особенно осторожными и применять запахи растений с учетом особенностей своего организма. При появлении нежелательных симптомов необходимо сразу же прекратить применение эфирного масла и обратиться к специалисту. Лучше всего проводить ароматерапию под руководством врача.

Приемы ароматерапии давно и хорошо известны – это травяные ингаляции, ванны, сжигание благовоний в помещениях для отдыха и сна.