А. Синельникова - 250 рецептов для здоровья печени и очищения организма
- Название:250 рецептов для здоровья печени и очищения организма
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Вектор
- Год:2013
- Город:СПб
- ISBN:978-5-9684-194
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
А. Синельникова - 250 рецептов для здоровья печени и очищения организма краткое содержание
Одну из важнейших ролей в здоровье печени играет правильная диета. Однако само понятие «диета» у большинства людей ассоциируется с невкусными, пресными блюдами. Подобное представление в корне не верно – доказательством тому служит эта книга. В ней представлены: 250 рецептов блюд лечебной диеты для печени, которые не только полезны, но и очень вкусны; вся необходимая информация для того, чтобы самостоятельно составить индивидуальную диету; рекомендации по правильной кулинарной обработке; схемы эффективного сочетания диеты и фитотерапии при различных заболеваниях печени. А главное, все это позволит не просто вернуть здоровье, но сделать это с удовольствием!
Книга адресована всем, у кого уже есть проблемы со здоровьем печени, а так же тем, кто хочет их избежать.
250 рецептов для здоровья печени и очищения организма - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Специалисты говорят, что такой метод хорош при мелких камнях, и во время приема возможны болевые ощущения при выходе камней из печени.
Другой способ приготовления отвара: 1 ст. ложка сухого березового листа заливают кипятком и кипятят на малом огне 20 минут, затем 1 час настаивают в теплом месте, процеживают. Пьют отвар по 1 ст. ложке за полчаса до еды утром и перед сном. Курс может продолжаться несколько месяцев, до выхода камней.
Сок квашеной капусты.Сок от квашеной капусты, по мнению народных целителей, облегчает желчекаменную болезнь и способствует растворению камней. Пьют сок 2 месяца по 1½–1 стакану 3 раза в день за 20 минут до еды.
Оливковое масло.Советуют за полчаса до еды принимать по 1/2 ч. ложки оливкового масла в течение 3 недель. Если нет неприятных ощущений, то количество масла на прием можно увеличить до 1 ст. ложки (большее количество может способствовать увеличению веса). При приеме оливкового масла, как считают специалисты, камни без боли выходят из печени.
Редька с медом. Редьку натирают на терке, отжимают сок и смешивают с медом в пропорции 1:1, пьют по полстакана в день. Это средство позволяет избежать образования камней в печени и желчных протоках.
Профилактика заболеваний печени, поддержание ее в здоровом состоянии играют очень важную роль в нашей жизни. Здоровая печень станет гарантом отличной физической формы, поможет другим органам справиться с недугами. Мы не можем исключить вредные факторы, характерные для нынешнего состояния окружающей среды, но зато в наших силах исключить из своей жизни то, что усугубляет ее негативное воздействие: алкоголь, никотин, наркотические вещества, ввести в свой ежедневный рацион полезные продукты, способствующие очищению организма, укреплению его защиты.
Приятного аппетита и будьте здоровы!
Интервал:
Закладка: