В. Черняев - Защитите своё здоровье
- Название:Защитите своё здоровье
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Инфра-Инженерия
- Год:2016
- Город:Москва
- ISBN:978-5-9729-0098-5
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
В. Черняев - Защитите своё здоровье краткое содержание
В последнее время идёт много разговоров о продлении жизни человека. Однако, Идея полностью обессмысливается, если не учитывать КАЧЕСТВО ЖИЗНИ при этом: кому захочется жить долго, но в болезнях, испытывая боль и муки?! Поэтому, главное, всё же, это не СКОЛЬКО прожить, а КАК прожить остаток своих дней! И если первое зависит больше от генетики, наследственно заложенной в наш организм, то второе зависит, в большей степени, от нас самих – НАСКОЛЬКО РАЗУМНО мы подходим к сохранению своего здоровья. Естественным образом увеличивая и ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ нашей жизни!!! И данная книга – ИМЕННО ОБ ЭТОМ!
Защитите своё здоровье - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Адаптационный же механизм, как "аварийно-резервная Система",вступает в действие лишь когда у стабилизационного механизма "нехватает сил" для поддержания функционированияСистем организма на приемлемом для него уровне стабильностии возникает реальная угрозаего безопасности. Тогда материнское начало отключает стабилизационный механизм,переводя режим жизнеобеспечения организмас консервативного на прогрессивный, давая, тем самым, «добро» на проведение необходимой перестройкисхемы взаимодействия его органов и Систем (нередко – с частичным "перепрофилированием " их функционально!) и ввод, при необходимости, в действиерезервов, имеющихся у него.
Рассмотрим попристальней действие всех указанных механизмов системным образом – в нашей интерпретации,но с учётом основных положений«теории Геодекяна»! – на примере, допустим, инфицирования организма, начинающегося с преморбидной фазы заболевания.
В обычном состоянии комплекс жизнеобеспечения организма – как биологической Системы! – находится в «консервативном» режиме, стабилизационный механизм которого чётко контролируетравновесность всех протекающих в нём процессов. При этом организм похож: на хорошо укреплённуюкрепость с многоуровневой защитойв виде разнообразных иммунных Систем,и адаптационным механизмом в резерве !
При массированной атаке "повреждающих агентов" иммунная защитаорганизма вступает «в бой» поэтапно– в зависимости от уровня, на который смогли проникнуть «агенты». Если иммунитет справляется с инфекцией собственными силами(или с помощью лекарственной «таблетки»),то дело так и ограничивается преморбидной фазой,т. е. проходящим недомоганием. Когда же сопротивления иммунитетанедостаточно, при приближении к пороговому значению,за которым начинаются повреждения организма,"комплекс жизнеобеспечения" переключается с «консервативного» режимана «прогрессивный». Т. е.,с «запрета» – на «разрешение»перестройки режима функционирования организма (системного и физиологического характера!) на "военное положение"– для соответствия его складывающейся ситуации. (Этот момент являет собой переход болезнив активную фазу, а защиты организма– от пассивной формы к активной!)
Именно «разрешением» на проведение в организме необходимых изменений и обусловлено введение в действие адаптационного механизма. Первым делом подключаются дополнительные ресурсыорганизма – в виде усиления выработки им биологически активныхвеществ ("биогенных стимуляторов"), «подстёгивающих» деятельность организма в критических условиях(в частности, адреналина), и изменения режима его нейрогуморальной регуляции– также за счёт усиленной выработки катехоламинов и нейропептидов, например, адренокортикотропного гормона (АКТГ, кортпикотпропина).
[ В этом кроется и объяснение общеизвестного феноменав спорте под названием "второе дыхание". Находясь, как правило, в "консервативном " режиме,организм, с ростом функциональной нагрузкина свои Системы, использует всё большую частьсвоих наличествующих возможностей, помогающих ему справиться с ситуацией. (Какраз в этом и заключается задача стабилизационного механизма: оптимизировать координацию взаимодействия всех Систем организма в меняющихся условияхих функционирования!) Однако, эти возможности не беспредельны:наступает момент их исчерпания и "комплекс жизнеобеспечения" организма – наконец-то! – "даёт добро" на перестройкурежима работы его Систем, для ввода в действие его дополнительных резервов!
Тогда-тои открывается у спортсмена "второе дыхание " – как прилив силв его организме. А «третьего дыхания» потому и не бывает, что «получив разрешение»на перестройку резкими работы своих Систем, организм теперь будет до конца использовать задействованные ресурсы – до полного их исчерпания !
Данный эффект запаздывания– пока "консервативное начало" тянет «до последнего», «не желая» давать разрешение на изменение функционального режимаработы Систем организма «в надежде», что "комплекс жизнеобеспечения"справится с ситуацией "наличными средствами"(т. е., силами одного лишь стабилизационного механизмаи/или иммунитета!) – очень часто играет фатальную рольв судьбе человека (хотя, казалось бы, и призван для защиты организма!)При низкой лабильностиорганизма (т. е., способности к быстрой перестройке режима своего функционирования) он может погибнутьПРЕЖДЕ, чем адаптационный механизм развернёт свою деятельность!
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: