В. Черняев - Защитите своё здоровье

Тут можно читать онлайн В. Черняев - Защитите своё здоровье - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Инфра-Инженерия, год 2016. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Защитите своё здоровье
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Инфра-Инженерия
  • Год:
    2016
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-9729-0098-5
  • Рейтинг:
    3.7/5. Голосов: 101
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

В. Черняев - Защитите своё здоровье краткое содержание

Защитите своё здоровье - описание и краткое содержание, автор В. Черняев, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

В последнее время идёт много разговоров о продлении жизни человека. Однако, Идея полностью обессмысливается, если не учитывать КАЧЕСТВО ЖИЗНИ при этом: кому захочется жить долго, но в болезнях, испытывая боль и муки?! Поэтому, главное, всё же, это не СКОЛЬКО прожить, а КАК прожить остаток своих дней! И если первое зависит больше от генетики, наследственно заложенной в наш организм, то второе зависит, в большей степени, от нас самих – НАСКОЛЬКО РАЗУМНО мы подходим к сохранению своего здоровья. Естественным образом увеличивая и ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ нашей жизни!!! И данная книга – ИМЕННО ОБ ЭТОМ!

Защитите своё здоровье - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Защитите своё здоровье - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор В. Черняев
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Таким образом, выход из строякакого-то органа, нарушение его функции,свидетельствуют, в первую очередь, о сбое в Системе его энергообеспечения. Так как при полноценном обеспечении энергией любая Система функционирует максимально эффективно.И наш организм – и клетки, в частности – «спроектированы» таким образом, что в состоянии обеспечить своё выживание в земных условиях. Но это – только если снабжение их энергиейполноценно!

[ Живая клеткаявляется очень сложнойбиохимической Системой: представляя из себя, по существу, «минизавод»,она производит ( синтезирует ) множество различных веществ, необходимых как всему организму, в-общем, так и для своего жизнеобеспечения: функционирования и защиты, хранения и передачи наследственной информации (генокода и генома организма), собственной репродукции,и др. Поэтому, благополучие, здоровье клетокорганизма – это его здоровье и в-целом !]

Как уже сказано, на Земле биологическая энергия синтезируется и запасается в своих клетках растениями: в основном, при помощи солнечной радиации– путём фотосинтеза. (Однако, учитывая, опять же, действие универсального законао взаимопревращениях одного видаэнергии в другой, вполне возможны – и существуют! – и другие механизмы получения биоэнергии.) Животные, используя растительную пищу, забирают эту энергию,а человек, обладая питанием гетеротрофного характера(употребляя и животную пищу,и растительную), переводит её себе.

Биоэнергия высвобождается из потребляемой нами пищи при катаболическом расщеплении питательных веществ, входящих в неё, – в основном, путём их окислениякислородом, который мы получаем при дыхании. (Так же, как и теплопри экзотермических реакциях! Поэтому, по своей природе, биологическая и тепловая энергияочень близки, с лёгкостью переходя из одного видав другой. Простой пример: практически всегда в моменты стресса, эйфории, волнения, страха, куража – т. е.,при спонтанном выбросе психической энергии (а это и есть психическая эманация биоэнергии!) – человеку одновременно становится и жарко.) При синтезе жеклетками организма нужных емувеществ эта энергия закладывается в них,становясь основным инструментом поддержания его состояния и резервом, используемым импри преодолении экстремальных ситуаций.

Основным поставщиком энергиив организм человека являются углеводы,в первую очередь – глюкоза, к которой метаболически,более или менее, «приводятся»и все другие углеводы,попадающие с пищей в наш организм, – моно-, ди- и полисахариды. С помощью инсулинагормона поджелудочной железы– происходит переработка глюкозы, находящейся в крови, при которой и выделяется необходимая клеткаморганизма биоэнергия.

Именно поэтому, содержание сахарав крови является одним из центральных показателей его здоровья! Норма сахара в крови – 5,55 ( натощак). Если этот показатель ниже (при гипогликемии), то это значит, что клетки недополучают энергию,находятся в угнетённом состояниии их функциональность также снижена, а то – и искажена. Повышение же содержания сахара в крови ( гипергликемия) это тревожный симптом,говорящий о том,что его переработка в организме затухает и, при достижении показателя 7 и выше (также натощак и стабильно !) гипергликемия плавно переходит в диабет (показатели от 5,7 до 6,9считаются преддиабетным состоянием).

[Для данной книги не ставилась задача подробно останавливатьсяна каких-то болезняхспособах их лечения), сколь бы серьёзными они ни были! – для больных людейу меня была предыдущая, уже упоминаемая, книга «Максимальное восстановление здоровья…». А эта книга – для здоровых людей, не желающих превратиться в больных!Однако, диабет это «образцово-показательный» пример наглядной демонстрации значения биоэнергиидля нашего организма!]

Подпитывание клеток организма энергией обеспечивает бесперебойную работу всех его Системи механизмов,в том числе – и всей многоступенчатой Системыего иммунитета. То есть, биоэнергетика организмаявляется движущей силойего Жизни, обеспечивающей его существование, безопасность, функциональность и репродукцию– продолжение себя сквозь поколенность времён!И сохранить её на максимально высоком уровне как можно дольше это значит отодвинуть старость и, соответственно, смертьна длительное время!!! ВОЗМОЖНО ЛИ ТАКОЕ ПРАКТИЧЕСКИ?!

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


В. Черняев читать все книги автора по порядку

В. Черняев - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Защитите своё здоровье отзывы


Отзывы читателей о книге Защитите своё здоровье, автор: В. Черняев. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x