Лилия Гарипова - Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной

Именно в тот момент я перепрофилировала свой Инстаграм: теперь это площадка, где подписчики и гости могут получить достоверную информацию от дипломированного психолога и сексолога, а не обращаться к сомнительным источникам. Через посты, прямые эфиры и сторис я делюсь с подписчиками практиками и техниками относительно самых разных вопросов, которые обычно не принято задавать в открытую: стоит ли паниковать в случае незащищенного контакта, что делать, если муж выбирает порно, а не жену, как реагировать на детские сексуальные игры, зачем нужны лубриканты (специальные смазки), как избежать цистита после полового акта и многое другое. Статистика показывает: эта информация волнует тысячи женщин по всей России, а значит, все, что я делаю, совершенно точно происходит не зря.

Сотни учениц нашли меня через Инстаграм, и большинство отзывов от них я получаю там же. Кто-то считает соцсети злом, но мне повезло: я практически не сталкиваюсь с тем негативом, который обычно обрушивают хейтеры на публичных персон. Наверно, именно поэтому «крик души» white_lady_1997 так меня заинтересовал.

В закрытом профиле молодой обличительницы информации было немного: аватар – длинноволосая девушка в белом платье, обращенная к зрителю спиной, да статус: «Мало меня любить – надо меня понять, надо мною жить, вместе со мной дышать…»

Я вновь улыбнулась. Мне тоже было 20 лет, и я знаю, каково это – страдать от неразделенной любви и мысли, что он – он, предназначенный тебе судьбой – совершенно тебя не понимает. В таком нежном возрасте любая девушка – максималист, и частая ошибка окружающих состоит в том, что они не знают, как правильно ее поддержать.

Недаром говорят: благими намерениями вымощена дорога в ад. Только представьте: у молодой особы, которая недавно окончила школу, настоящая личная драма. Она полюбила самого прекрасного мужчину на свете, а он совсем ее не понимает. «Совсем!» – именно так со слезами на глазах рассказывает девушка своим подругам. В ответ одна, как правило, скажет: «Да брось ты его, да и все, найдешь другого», – но разве в этом решение проблемы? Девушка по-прежнему считает, что влюблена, и даже в мыслях не видит себя с кем-то другим.

Сорокавосьмилетняя Софья, одна из моих учениц, замужем за прекрасным человеком, счастлива в браке и успешна в бизнесе, но вот беда – с первого дня свадьбы она вспоминает свою студенческую любовь и жалеет, что однажды поддалась чужим уговорам и разорвала отношения.

«Лилия, мне было с ним очень трудно, но я даже не попробовала разобраться, в чем причина наших ссор, – рассказывала Софья, отводя глаза в сторону и быстро моргая, чтобы скрыть предательски выступающие слезы. – А выйдя за Сергея, я поняла, что совершила страшную ошибку. Нет-нет, он отличный муж, мой единственный мужчина, но я все чаще думаю – а если тот, из прошлого, был моей судьбой? Ведь почему мы расстались? Мама говорила: “Этот студент тебе не пара: неопытный, молодой, ни гроша в кармане, когда еще замуж позовет? Бросай его скорее да ищи партию посолиднее, только не затягивай, иначе останешься старой девой!” Никогда не прощу себе, что тогда с ней согласилась. Я ведь даже не знаю, что́ потеряла: а вдруг свое настоящее счастье?»

История Софьи – лишь одна сторона медали. Во втором случае окружающие, наоборот, любят чересчур поддерживать. «Терпи, все пройдет, все образуется… Мужчины и женщины с разных планет, и мы должны подстраиваться… Будь мудрой…» Знакомые советы? А многим ли они помогли? Что толку подстраиваться, когда тебя не слышат и не понимают?

Бесконечно приспосабливаясь, немудрено потерять саму себя. Вспомните героиню Джулии Робертс из фильма «Красотка»: именно ее неспособность подчиняться и свела с ума хладнокровного мистера Льюиса.

Нет, конечно, прислушиваться к мнению близких людей можно. Просто не стоит забывать, что обычно это мнение основано на их собственном опыте. Ваша же жизнь принадлежит только вам, поэтому принимать решения необходимо самостоятельно, при идеальном раскладе – с экспертной поддержкой со стороны. Например, профессиональный психотерапевт объективно оценивает ситуацию и лишь ненавязчиво подталкивает человека к его собственному решению. Грамотный специалист использует в своей работе лишь проверенные практики, и опасаться за результат не стоит. Поэтому, если вы понимаете, что не можете разобраться в своей жизни, а советам близких не доверяете, смело обращайтесь к психологу. Это абсолютно нормально.

Но вернемся к white_lady_1997.

«Чем же я-то тебя так обидела?» Я уже выполнила свои привычные утренние практики и задумалась о завтраке, а фраза «Белой леди» все никак не выходила из головы.

Дело в том, что обработкой сообщений занимается моя помощница; я вступаю в диалог значительно позже и только в том случае, если нужно непосредственно мое профессиональное мнение. Но фраза, так дерзко ворвавшаяся тогда в мое утро, чем-то меня зацепила. Мне хотелось хотя бы увидеть лицо своего виртуального собеседника, а главное – попытаться помочь. Сейчас я понимаю, что словно почувствовала: где-то далеко «Белая» сама очень этого ждет. «Пожалуй, отвечу. В конце концов, я должна защищать свою репутацию?»

Отодвинув чашку с кофе, я решительно взялась за дело.

«Здравствуйте. Что вы подразумеваете под враньем?»

Поставив в конце приветливый смайлик, я громко выдохнула и протянула руки к чашке кофе. Нахмурившись – совсем остыл! – я поднялась, чтобы сварить себе новую порцию, но вдруг услышала знакомый звук.

На экране телефона высветилось сообщение: «Ваши занятия – вранье и выкачивание денег!!!!!»

Пять восклицательных знаков тут же заставили забыть о холодном кофе. Я взяла телефон в руки и быстро ответила. Так завязался наш первый диалог с Леной – именно так зовут white_lady_1997 в реальной жизни.

«Уже теплее . А какой из моих тренингов вам не понравился?»

«Никакой».

«Никакой? Извините, но тогда я не совсем понимаю, почему вы обвиняете меня во лжи и выкачивании денег…»

Молчание. Минута, две, три.

«Пользователь был в сети 5 минут назад».

Я пожала плечами и вылила ледяной кофе в раковину: пора было бежать на важную встречу. Ничего не поделаешь: пришлось преодолеть сильное желание остаться дома; я подчинилась обстоятельствам.

Дело в том, что я люблю свою профессию, новые знакомства и места, но в душе была и остаюсь стопроцентным интровертом: именно поэтому я всегда стремилась работать максимально близко к дому или из собственной квартиры. Сейчас эта мечта стала реальностью: я купила квартиру, где провожу как личные, так и онлайн-встречи с клиентами. В дальнейшем это место станет исключительно рабочим, но уже сегодня я сама формирую свой график и, вообще, нахожусь в полной гармонии с собой и миром. По-моему, это дает мне полное право подсказывать другим, как получать удовольствие от жизни, пусть даже это удовольствие касается в основном одной сферы – интимной.