Алексей Заваров - Футбол для начинающих с 3D-иллюстрациями

Рис. 5.7. Подкат сзади – грубейшее нарушение правил

Отмечу, что при отборе мяча игроки могут толкать друг друга в пределах, заданных футбольными правилами. Например, в тесном единоборстве разрешается толкаться плечами: это нормальная мужская борьба. Но если футболист пускает в ход руки, арбитр должен немедленно зафиксировать нарушение правил.

Одна из наиболее характерных ошибок, допускаемых новичками, – когда игрок, намереваясь отобрать мяч у соперника, слишком рано «выбрасывает» ногу в направлении мяча. Тем самым он полностью выдает свои намерения, в результате чего соперник легко уходит в другую сторону, обводя атакующего его игрока и нередко получая при этом оперативный простор.

Футболисты иногда неправильно определяют момент, когда нужно начинать подкат, и слишком поздно «выбрасывают» ногу в направлении мяча. В результате нога оказывается перед соперником в тот момент, когда он успевает пробросить мяч вперед. В такой ситуации сопернику остается лишь перешагнуть ногу и продолжить движение с мячом. Если же вы запоздаете с выполнением подката, то можете сбить соперника, что является грубым нарушением правил (см. рис. 5.6).

А вот и еще одна характерная ошибка. Предположим, что защитник пытается отобрать мяч у нападающего. Однако его попытка оказывается безуспешной, поскольку нападающий применяет хитрый финт: не трогая мяча, он резко уклоняется в сторону. Защитник инстинктивно делает такое же движение, хотя мяч-то остался там же, где и был. Нападающий так же резко выпрямляется и успевает пробежать с мячом мимо защитника. А защитник запаздывает: поскольку он позже отклонил корпус, то и выпрямился позже – и этих мгновений нападающему вполне достаточно для того, чтобы обыграть защитника.

И еще один важный момент: в те мгновения, когда владеющий мячом игрок демонстрирует обманные движения и финты, он не контролирует мяч. Поэтому старайтесь использовать это время для того, чтобы отобрать мяч или просто выбить его.

Один из важнейших технических приемов в современном футболе – вбрасывание мяча из-за боковой линии.

Этот элемент выполняется, когда мяч покидает пределы поля через боковую линию. При этом вводить его в игру должен игрок той команды, футболисты которой не прикасались к мячу непосредственно перед тем, как он покинул поле. Другими словами, если мяч за боковую линию ушел от игрока вашей команды, то вводить его в игру должен игрок команды соперника.

Вбрасывание мяча из-за боковой линии выполняется следующим образом. Мяч нужно взять двумя руками и завести их за голову. Рекомендуется, чтобы большие пальцы рук при этом касались друг друга. Все остальные пальцы нужно широко расставить и удерживать ими мяч. Ноги должны стоять в положении одна перед другой (то есть как будто вы делаете шаг), туловище следует отклонить назад, а руки – согнуть в локтях. Это положение игрока перед вбрасыванием мяча.

Далее нужно резко разогнуть стоящую позади ногу, всем телом податься вперед, выпрямить руки и в тот момент, когда они будут готовы расстаться с мячом, сделать отталкивающее движение, бросая мяч игроку своей команды (рис. 5.8).

Рис. 5.8. Вбрасывание мяча руками из аута

Если нужно вбросить мяч на далекое расстояние, можно выполнить вбрасывание с разбега. При этом в момент вбрасывания ноги должны стоять не одна за другой, а врозь.

Чтобы потренироваться вбрасывать мяч из-за боковой линии, можно стать напротив стенки и, соблюдая все правила, бросать мяч в нее. По мере отработки техники увеличивайте расстояние от стенки. Если же у вас есть возможность заниматься с напарником, можете стать напротив и бросать мяч друг другу сначала с расстояния 5–7 м, а затем постепенно увеличивая его до 8–9 м и более.

Еще одно довольно эффективное упражнение – бросать мяч в ворота, в которых стоит голкипер (в его качестве может выступать и обычный полевой игрок, поскольку особого вратарского умения в данном случае не потребуется). Придерживаясь всех правил вбрасывания мяча из-за боковой, старайтесь «забить гол» вратарю, бросая мяч с разной дистанции.

Рассмотрим наиболее характерные ошибки, совершаемые при вбрасывании мяча из-за боковой линии.

• Чаще всего начинающие футболисты слишком рано отрывают ногу от земли. В результате судья может передать мяч для вбрасывания игрокам соперничающей команды.

• Игрок случайно перешагивает через линию поля, не выпустив мяч из рук. Такая попытка также не засчитывается, и опять же судья может отдать мяч противнику.

• Не стоит забывать и о том, что перед вбрасыванием руки с мячом нужно не держать над головой, а завести за голову. За такую ошибку судья не накажет, но сила вбрасывания намного уменьшится.

Итак, с основными техническими приемами игры в футбол вы уже познакомились. Однако помимо того, что футболист должен уметь обращаться с мячом и отбирать его у противника, ему следует знать и четко исполнять свои непосредственные обязанности на поле, которые прямо зависят от амплуа игрока (защитник, нападающий и др.) и от роли, определенной ему тренером. В этой главе будет рассказано о том, как должны действовать на поле футболисты разных «специальностей», а также об основах футбольной тактики.

Наверняка вам доводилось слышать высказывание: «Хороший вратарь – это половина команды». Это действительно так: умелый, грамотный, опытный и уверенный в себе голкипер не только является надежным стражем ворот, но и вселяет уверенность в партнеров (рис. 6.1).

Читать дальше