Ирина Кухтик - Ключ к стройности

Что делать?

Если вы прочитали эту книгу, то в принципе вы уже знаете ответ на этот вопрос. Здесь я лишь расскажу о том, как различается мироощущение веганов и тех, кто перестал травить свое тело употреблением живых и мертвых организмов в пищу.

Из личных наблюдений веганов:

– запах тела изменился, стал приятным и даже сладковатым, похожим на запах от грудных детей (нет необходимости использовать духи и заглушать этот резкий запах, сигнализирующий о том, что организм токсичен);

– не кусают комары (все в природе взаимосвязано, и комары, чувствуя в нас яды, призваны очищать нас, пусть и не самым приятным образом, давая нам понять, что что-то мы делаем не так; нет необходимости использовать всевозможные аэрозоли и средства от насекомых);

– мысли проясняются, во всем видишь позитив, прилив энергии, настроение отличное, хочется любить весь мир, хочется действовать, танцевать, быть активным (и для этого не нужны никакие стимуляторы в виде алкоголя, сигарет или шопинга, уже и так все хорошо. Ощущение счастья – наше естественное состояние);

– сон становится крепким и спокойным, тревога и беспокойство исчезают, организм высыпается полноценно, отдыхает во сне. Кошмары больше не снятся;

– все страхи, сомнения, неуверенность отходят в сторону, начинает «фартить» в жизни. И это не чудеса, это лишь показатель того, что человек здоров и полон энергии. Становишься словно человек из фильма «Области тьмы», тебе становится все видно, все ясно, твои действия четкие и выверенные, ты уверенно идешь к успеху своей счастливой дорогой;

– и многое другое.

Из всего вышесказанного остается лишь сделать вывод и пронаблюдать, как с переходом на естественное для нас питание меняется наша жизнь, внешность и здоровье. И все навеянные нам кем-то желания просто исчезают. Мы обретаем свободу и независимость и гармонично живем в окружающем нас мире. Мы удовлетворяемся гораздо меньшим и счастливы в разы больше. Перестаем эксплуатировать самих себя в осуществлении чужих интересов, все ненужное отходит. Мы заняты, активны, действенны. Мы из потребителей превращаемся в производителей, потому что нам нравится быть активными, и делаем мы это в первую очередь для самих себя, а не для кого-то. Наше творчество уже делает нас счастливыми. Наша деятельность, даже если мы просто любим кого-то, это уже действие. Вот так просто жить и любить, такими нас создала Природа, такими нам нужно стать заново. И не известно, когда и где человек допустил данную ошибку, вкусив этот запретный плод, и есть ли смысл размышлять о том, что не вернуть? Главное то, какие мы есть на самом деле, какими нам надо стать.

Атомный взрыв, две мельчайшие частички, столкнувшись друг с другом, воспроизводят мощнейший выброс энергии, это закон, научно доказанный. В нашей Вселенной, где все, от микро– до макромира, происходит по одному подобию, человек не является исключением. Для того чтобы воспроизводить огромное количество энергии, нам не нужно потреблять и считать ограниченные килокалории, которые оставят нас неудовлетворенными и слабыми, если следовать предписаниям диетологов. Достаточно просто быть здоровой частичкой, употребляющей естественную для своей природы пищу, и, наверное, встретить себе подобную, другими словами, любить.

Только задумайтесь, какое усилие нужно совершить листочку зелени, чтобы вырасти из своего семечка. Напитав в себя солнечную энергию за счет фотосинтеза, чудесным образом крошечная частичка превращается в огромный лист. С практически нулевым усилием. Когда мы едим зеленый салат, этот мощный заряд энергии передается в наше тело, мы становимся активными и энергичными, оставаясь при этом легкими. Как это прекрасно! И это еще раз подтверждает лишь то, что дело не в килокалориях, а в том, что именно поступает в наш организм.

Важно! Резкий переход на новое питание крайне нежелателен, так как тело может не выдержать огромный выброс токсинов. Переход к естественному питанию должен быть постепенным, а если рядом будет поддержка единомышленников, то выйдет совсем хорошо. Ведь при таких переменах будет меняться не только состав и формы тела, будет меняться психика, возможны перепады настроения и очистительные кризы, ко всему этому следует быть готовыми. Когда знаешь, что именно происходит с тобой, то увереннее движешься к своей цели. И если это резкий спад и плохое самочувствие, это не что иное, как выброс очередной порции застарелых токсинов в кровь, избавившись от которых становится еще лучше, чем до этого криза.

Если вы, как и когда-то раньше я, мучаете себя диетами, изнуряющим спортом и страшилками о голодном понедельнике, если не знаете, как вырваться из этого круга, приходите ко мне на тренинг, я помогу вам сделать себя красивой, стройной и привлекательной легко и с удовольствием. Я верю и знаю, что вы сможете обрести свою стройность, красоту и здоровье.

P.S. Оказывается, в утренней/вечерней зарядке нет ничего страшного и сие действие даже может доставлять удовольствие.