Анделин Хелен - Все о детях [Секреты воспитания от мамы 8 детей и бабушки 33 внуков]

1. С какого возраста начать. Вы можете начать приучение ре­бенка к горшку с самого раннего возраста, но он будет лучше со­трудничать с вами в возрасте от полутора до двух лет или в любой момент, когда вы решите, что он готов. Чем ближе ребенок к двум годам, тем легче дается это обучение.

2. Предварительные условия. За две-три недели до начала обу­чения следите за тем, чтобы подгузники ребенка были особенно чистыми и сухими. Если он привыкнет к сухости и чистоте, ему будет трудно смириться с неудобством мокрых штанишек. Трудно приучить к горшку ребенка, который привык грязным и мокрым подгузникам.

3. Необходимые предметы. Вам понадобится горшок со стуль­чиком, шесть или более толстых штанишек, таймер и от двенад­цати до четырнадцати очень маленьких леденцов. Леденцы мож­но сделать самим из кленового сиропа.

4. Диета. Кормите ребенка вовремя и продуктами, в которых нет рафинированных компонентов или добавок. Давайте ему много воды или фруктового сока. Никаких прохладительных напитков и ничего, содержащего белый сахар или пищевые кра­сители.

5. Метод обучения. Посадите ребенка на стульчик с горшком и дайте ему леденец. Оставьте его на горшке на пять минут. Через пять минут заберите у него леденец, снимите со стула, наденьте тренировочные штанишки и поставьте таймер на один час. Пов­торяйте эту процедуру в течение всего дня. Сделайте так, чтобы он садился на горшок после каждого приема пищи, так как имен­но в эти мгновения у него, скорее всего, возникнет желание осво­бодить кишечник. Если он сходит по-маленькому или по-большо­му, быстро снимите его с горшка, заберите леденец и похвалите его явно и видимо, чтобы он понял вашу похвалу. Повторяйте эту процедуру в течение десяти или четырнадцати дней.

Если к концу второй недели ребенок привык к горшку, и не­доразумения теперь происходят лишь случайно, прекратите про­цесс обучения, но держите горшок наготове и часто напоминайте ребенку о необходимости на него сесть. Следите за тем, чтобы он садился на горшок после каждого приема пищи. Если вы до­бились ограниченного успеха или совсем никакого, прекратите обучение и начните снова через месяц.

Леденцы в обучении используются как награда не за достиже­ние успеха, но за сотрудничество и готовность сесть на горшок. По причине малого возраста ребенка и ограниченной способно­сти к пониманию, его можно награждать за демонстрацию уси­лий, а не за успех. Можно также награждать кусочками яблока или апельсина, но если это не кажется ему привлекательным, перей­дите к леденцам. Если он раньше их не пробовал, они будут осо­бенно эффективными. Если вы даете ему леденцы без сахара, за короткое время обучения они ему не повредят. Мудро в это время давать ему витамин С.

Во время приучения к горшку не показывайте своего разоча­рования или недовольства. Если он будет бояться вызвать у вас недовольство, то будет напряжен и не сможет достаточно рас­слабиться, чтобы сделать свое дело на горшке. Если мама недо­вольна, и в результате этого ребенок не сделает своего дела, она надевает на ребенка толстые тренировочные штанишки и отправ­ляет играть. Примерно через пять минут, когда он расслабится, он сходит в штанишки.

Время сна

Время отправки ко сну во многих домах является проблемой. Обычно взрослые уговаривают маленьких детей лечь в постель, а потом пытаются уговорить их уснуть. Дети делают все возможное, чтобы встать. Когда наконец они засыпают, им становится жар­ко, и они сбрасывают с себя одеяло. Посреди ночи температура в комнате понижается, и им становится холодно, отчего они про­сыпаются или даже простывают. Все эти проблемы можно пре­дотвратить следующим образом:

1. Подготовьте комнату для сна. Подготовьте комнату для ре­бенка примерно за час до сна. Откройте окна и хорошо провет­рите ее. Постарайтесь охладить комнату до температуры, которая должна быть там в течение ночи. Для этого совсем не нужно ох­лаждать весь дом. Если у вас центральное отопление, обеспечьте приток свежего воздуха только в комнате ребенка. Оденьте ребен­ка соответственно и укройте его так, чтобы ночью ему было тепло.

2. Сонливость ко времени сна. Невозможно заставить ребенка отправиться спать, если спать он не хочет. Организуйте его день таким образом, чтобы к вечеру его клонило ко сну. Поднимите его утром в соответствующее время, и в течение дня не давайте ему спать долго. Установите конкретное время для подъема по ут­рам и отправки в постель вечером. Здесь могут быть исключения, но в норме действуйте по установленному времени. Если его кло­нит ко сну, он с большей охотой отправится в постель.

3. Используйте положительные приемы. Если вы хотите, что­бы ребенок сам ложился спать, используйте психологические методы. Не заставляйте его идти спать, ибо ваша настойчивость пробудит в нем сопротивление. Когда дети совсем маленькие, возьмите их за руку, приведите в комнату и положите в постель. Сделайте момент отхода ко сну приятным временем. Читайте ему сказки, поговорите с ним или спойте песню. Не давайте ему привыкнуть, однако, к такому вниманию, иначе он станет этого требовать постоянно. Если после подобных методов он все же сопротивляется и не хочет спать, пусть немного поиграет, но то­гда измените его расписание так, чтобы ко времени отхода ко сну он захотел спать.

С детьми более старшего возраста составьте вместе расписа­ние. Пусть они знают, что вместе со свободой берут на себя оп­ределенную долю ответственности, например, в своевременном отходе ко сну в соответствии с расписанием. Не напоминайте им, что пора спать. Если иногда ребенок ложится спать позже, пусть он воспользуется своей свободой для этого.

Если ребенок каждый раз противится и не хочет ложиться во­время, постарайтесь применить другие методы. Не давайте ему спать намеренно. Найдите для него какие-нибудь задания. Если помните фильм «Мэри Поппинс», когда она укладывала Майка и Джейн спать, она пела: «Не закрывайте глаза, не засыпайте», и оба ребенка очень скоро уснули.

3. Вентиляция. Никогда не позволяйте ребенку любого возрас­та спать в комнате, которая не проветривается. Это может быть, например, чулан, комната без окон или без вентиляции. Кислород для нашей крови — то же самое, что пища для клеток. Откройте окна и обеспечьте приток воздуха в соответствии с погодой. Если в комнате нет перекрестной вентиляции, следите за тем, чтобы в течение ночи дверь оставалась чуть приоткрытой. Если воздух сухой, используйте увлажнители. Эти меры сохранят здоровье и помогут избежать болезни, особенно простуды.

4. Ночники. Если ваш ребенок боится спать в темной комна­те, последуйте советам, изложенным в главе 5. Пусть рядом с его кроватью горит ночник, который он сможет выключить самосто­ятельно, нажав на кнопку или потянув за шнурок. Если ребенок будет знать, что он может включить или выключить свет, когда захочет, он будет чувствовать себя в темноте спокойнее.