Яна Потрекий - Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни
- Название:Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Эксмо
- Год:2020
- Город:Москва
- ISBN:978-5-04-110563-1
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Яна Потрекий - Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни краткое содержание
Яна Потрекий @_mamyana_, экоблогер и автор популярной книги «Zero Waste: осознанное потребление без фанатизма», составила самый настоящий гид-челленджер по переходу к более осознанной и ответственной жизни во всех сферах жизни человека: от одежды и еды, до путешествий и гигиены!
Живите экологично и радостно! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
• просыпавшуюся муку можно убирать только маленькими порциями – очень мелкая фракция забивает фильтры, и мотор быстро перегревается.
Регулярно чистите фильтр пылесоса. Когда он забит, теряется мощность всасывания, прибор больше греется, и повышается потребление электроэнергии. Есть моющиеся многоразовые фильтры, а также модели без мешка для сбора пыли, им не нужны одноразовые расходники.
Если же ваш пылесос в исправном состоянии, не бегите покупать новый, вышеописанный. Просто поищите многоразовые мешки для своего агрегата. А если уж совсем идти по пути сокращения потребления ресурсов, можно воспользоваться обычным веником.
Перестаньте гладить! *
Для удаления паразитов на ткани достаточно стирки при 60 °C. А чтобы постельное белье и одежда не были мятыми, можно просто хорошенько встряхнуть и расправить их при развешивании.
Для постельного белья есть рабочий способ: аккуратно сложить, положить на кресло и сидеть на нем, делая привычные дела. Под таким прессом ткань будет, как после глажки.
Еще можно «отпаривать» вещи на плечиках, пока вы принимаете душ.
Гладить вещи совсем не обязательно. Не стоит тратить энергию на то, что вам не жизненно необходимо. Вы это делаете, потому что все делают или потому что в вашей семье так принято? Остановите эту традицию, если глажка не доставляет вам удовольствие.
Бывает, что вам все же необходимо что-то погладить (получить удовольствие или когда предстоит деловая встреча). В этом случае выставляйте на утюге среднюю температуру.
И помните: если брюки, юбка и рубашка еще на виду, то трусы с носками точно не надо гладить, иначе это будет уже совсем не деловая встреча, и выглаженный внешний вид будет уже не так важен.
* Реюз для уборки
Повторное использование вещей – самое замечательное, что можно придумать в хозяйстве! Это экономит деньги, сохраняет природные ресурсы и развивает творческие способности.
✓ Используйте старые зубные щетки для труднодоступных мест и чистки обуви;
✓ Отжившую банковскую или дисконтную карту используйте как скребок;
✓ Пускайте на ветошь старую одежду и постельное белье, ими можно мыть пол и любые поверхности;
✓ Сделайте мочалку из пластиковой сеточки от овощей;
✓ Чтобы не было разводов после мойки окон, протрите их насухо газетой, детскими рисунками или любой другой ненужной бумагой.
* (**) Меньше бытовой химии
Буквально.Необходимый расход чистящих средств на деле гораздо ниже, чем обозначает производитель. Это работает со всем: с порошками для стирки, средствами для мытья посуды и уборки, шампунями, гелями для душа и даже зубной пастой!..
✓ Используйте за раз меньше любого средства, чем обычно, вы все равно не заметите разницы.
✓ Берите концентраты и твердые виды чистящих средств, например экологичное мыло для мытья посуды вместо жидкого, оно же – универсальное средство для уборки. А если держать твердое мыло на губке для посуды, оно не будет раскисать, и этой мыльной губкой можно периодически мыть раковину;
✓ Покупайте оптом и большими объемами, объединившись с родственниками и соседями. Если без жидких средств не обойтись, то вы как минимум сократите количество упаковки.
✓ Пользуйтесь отпаривателем и ветошью вместо моющих средств.
Образно.Большая часть синтетических средств вредит не только окружающей среде, но и потенциально опасна для человека.
✓ Откажитесь от неэкологичных моющих средств для дома и перейдите на натуральные. Далее вы найдете список критичных ингредиентов, которых стоит избегать;
✓ Попробуйте проверенные средства для уборки: горчицу и уксус. Многие используют копеечную соду, но ее нельзя назвать экологичным средством. Производство соды уже уничтожило одну гору, включенную в Список геологического наследия всемирного значения GEOSITES , и сейчас угрожает еще одной. Башкирской содовой компании нужен известняк для сжигания и получения углекислого газа, и они используют уникальные ископаемые с ближайших шиханов.
Я сама узнала об этом недавно, и теперь стараюсь меньше использовать уже купленный запас соды;
✓ Замените освежители воздуха на эфирные масла. Простой рецепт: кипяченая или дистиллированная вода, немного спирта/водки (опционально) и несколько капель любимого эфирного масла.
КРИТИЧНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ
– Синтетические отдушки – не только воняют, но и со временем могут вызвать аллергию.
– Анионные ПАВ (а-ПАВ) – есть во всех чистящих/моющих средствах, в т. ч. для стирки. Эффективно удаляют грязь, но способны накапливаться в организме, провоцируя заболевания и аллергию.
Концентрация а-ПАВ должна быть ниже 15 %, а происхождение, желательно, натуральное.
Если стираете средствами с а-ПАВ, белье нужно дополнительно полоскать несколько раз. Изделия из шерсти и хлопка – особенно тщательно.
– Фосфаты – помогают а-ПАВ «закрепиться» на одежде. Удаляют грязь и жирные пятна при низкой температуре, но вызывают аллергию у людей с повышенной чувствительностью и детей.
Фосфаты – одна из причин заболачивания водоемов, они провоцируют дефицит кислорода и гибель рыб;
– Оптические отбеливатели – не удаляют грязь, а лишь маскируют ее. Способны вызвать раздражение кожи.
Откажитесь от влажных салфеток для уборки*(**)
Да, поначалу будет сложно возвращаться к старой доброй тряпке для протирания пыли, ее нужно будет мыть и иногда стирать, но зато количество мусора, которое вы создадите при наведении чистоты, будет стремиться к нулю.
Используйте ветошь (повторное использование, е-е-е-а-а-а!) или тряпки из микрофибры. Если они качественные, то очень долговечные, практичные и есть специальные – для чистки без моющих средств (стекол и посуды, например). Правда, они не такие экологичные, как рекламируют. Да, они экономят моющие средства и хорошо очищают поверхности, но выделяют микропластик при использовании и стирке.
И здесь уж вы сами выбирайте, что лучше – экономия ресурсов, обретение старыми «нечинябельными» носками второй жизни в виде тряпки для уборки или симпатичный внешний вид, но при этом загрязнение воды микрочастицами, которые могут впитывать токсичные вещества и путешествовать по грунтовым водам.
Я лично периодически использую оба варианта. Так что тут решать вам.
Отправляйте посудомоечных помощников В компост **
Производители губок для мытья посуды обычно рекомендуют менять их не реже раза в неделю. Оно и понятно: их не прокипятить – сразу расплавятся, а без дезобработки они становятся рассадниками бактерий.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: