Яна Потрекий - Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни

Тут можно читать онлайн Яна Потрекий - Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Прочее домоводство, издательство Эксмо, год 2020. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Яна Потрекий - Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни краткое содержание

Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни - описание и краткое содержание, автор Яна Потрекий, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Хотите помочь планете и снизить свой экологический след? Тогда концепция Zero Waste («быт без отходов») поможет вам прийти к этому!
Яна Потрекий @_mamyana_, экоблогер и автор популярной книги «Zero Waste: осознанное потребление без фанатизма», составила самый настоящий гид-челленджер по переходу к более осознанной и ответственной жизни во всех сферах жизни человека: от одежды и еды, до путешествий и гигиены!
Живите экологично и радостно! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Яна Потрекий
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Да, производители добавляют такие ингредиенты в допустимых концентрациях. Но некоторые вещества могут накапливаться в организме, например свинец и алюминий. И некоторые безопасные по отдельности компоненты могут вместе принести вред, если один из них делает кожу проницаемой для вредных веществ, как, например, пропиленгликоль (PEG).

К сожалению, что касается этой темы, в России долго запрягают и медленно едут. Нормы подтягиваются к европейским с большим скрипом. Остается только самостоятельно контролировать составы средств и выбирать безопасные.

Список ингредиентов, которых следует избегать:

✓   Микропластик.О нем я говорила в самом начале книги.

✓   Продукты нефтепереработки: Paraffin; Mineral Oil, Petrolatum, Ceresin, Microcrystalline Wax; Microcrystalline Cellulose, а также ингредиенты, заканчивающиеся на – cone или – siloxane, например: (Cyclo) Methicone, Dimethicone, Polysiloxane. Покупая косметику с минеральными маслами и силиконами, вы косвенно спонсируете нефтедобычу. Минеральные масла – это жидкие смеси высокомолекулярных углеводородов, которые получают из переработанной нефти, в том числе всем известный вазелин. Нефтедобыча наносит вред окружающей среде, ну и не очень здорово наносить на кожу нефть, которую при производстве могли не очистить должным образом.

✓  ПРОЦЕССЫ ПОЛУЧЕНИЯ некоторых компонентов косметики ОПАСНЫ ДЛЯ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ:

– Полисорбаты (PEG). При их получении применяют окись этилена, а это канцероген. Производители используют современные методы очистки полисорбатов, чтобы удалить из них опасные примеси. Но если очистка была некачественной, в продукте можно обнаружить побочный продукт производства – токсичный 1,4-диоксан.

– Четвертичные аммониевые соединения – кваты и поликваты. (Poly) Quarternium (плюс число). Их часто добавляют в средства для ухода за волосами в качестве антистатика. В природе они полностью не разлагаются.

✓   Гормоноподобные ингредиенты(эндокриные дисрапторы) – химические вещества, которые в определенных дозах могут влиять на эндокринную систему, вызывать злокачественные опухоли, врожденные дефекты и другие нарушения развития. В сертифицированной натуральной косметике они недопустимы. Это: Methyl -, Propyl-, Ethyl-, Butylparaben и др.; самые химические УФ-фильтры, как Ethylhexyl Methoxycinnamate, Benzophenone -+ цифра, 4-Methyl-Benzylidencamphor, Butyl Methoxydibenzoylmethane, Homosalate, Octocrylene.

✓   Потенциально аллергенные консерванты,могут вызвать контактный дерматит и аллергию. Некоторые из них – гормоноподобные или имеющие другие побочные эффекты. Не допускаются в сертифицированной натуральной косметике. Это: Methylchloroisothiazolinone, Methylisothiazolinone и все ингредиенты, заканчивающиеся на – isothiazolinone; Methyl-, Propyl-, Ethyl-, Butyl- и др., заканчивающиеся на – paraben; PHMB, Polyaminopropyl Biguanide; DMDM Hydantoin; Imidazolidinyl Urea, Diazolidinyl Urea, Chlorphenesin и др.

✓   Аллергенные отдушки:экстракт дубового мха ( Evernia prunastri extract ), экстракт древесного мха (Evernia furfuracea extract), изоэвгенол (2-метокси-4-пропенилфенол/ Isoeugenol ), циннамал; Amylcinnamal, Hydroxycitronellal, Amylcinnamylalkohol, 4- (4-Hydroxy-4-methylpentyl) -3-cyclohexencarboxaldehyd 1), 2- (4-tert- Butylbenzyl) propionaldehyd, Hexylzimtaldehyd, Methylheptin-carbonat (2-Octinsäure-methylester), 3-Methyl-4- (2,6,6-trimethyl-2-cyclohexen-1-yl)-3-buten-2-on, 1,3,4,6,7,8-Hexahydro-4,6,6,7,8,8-hexamethyl-cyclopenta [g] —2-benzopyran (HHCB). Меньший аллергенный потенциал имеют: Сinnamal, Hydroxycitronellal и Lyral (Inci: Hydroxyisohexyl 3-cyclohexene carboxaldehyde, Hydroxycitronellal).

Эти натуральные и синтетические отдушки имеют доказанный высокий или очень высокий аллергенный потенциал. Синтетические могут содержать мускусные соединения, которые накапливаются в организме человека и в окружающей среде.

✓   Азокрасители.Все CI (Colour Index, цветовой индекс) с цифрами в диапазоне CI 11680—40215 могут вызывать аллергию, некоторые из них в высоких концентрациях канцерогенны.

✓   Спорные ПАВы(поверхностно-активные вещества) – все ингредиенты, в которых присутствует сочетание « PEG » или те, которые оканчиваются на «- ETH » плюс цифра.

Могут вызывать раздражение кожи, делать кожу проницаемой для вредных компонентов, а также иметь аллергенный потенциал. Этоксилированные ПАВы не допускаются в сертифицированной натуральной косметике, в том числе из-за опасного процесса их производства.

✓   Фосфаты– помогают поверхностно-активным веществам, которые растворяют грязь, закрепиться на одежде. Удаляют грязь и жирные пятна при низкой температуре, но могут вызывать аллергию у людей с повышенной чувствительностью и детей.

Фосфаты также вызывают заболачивание водоемов, провоцируя дефицит кислорода и гибель рыб. В России они пока разрешены в концентрации до 30 % от общего объема. В США их давно запретили в средствах для стирки, а в Евросоюзе ограничили в порошках и средствах для посудомоек.

Альтернатива– косметика с натуральными составами. Они расходуются экономичнее и имеют больший спектр применения. Например, натуральным мылом можно мыть руки, тело, даже изредка волосы, а также постирать одежду.

Проверяйте составы!

Узнать больше об опасных ингредиентах и их альтернативах вы можете на сайте www.ekokosmetika.ru.

** Пользуйтесь сухой или концентрированной косметикой

Что объединяет бутылку шампуня, пенку для умывания, жидкое мыло и гель для душа? У них в составе на первом месте вода.

А если выбирать сухую или концентрированную косметику, то вы получите компактную упаковку, меньший расход воды при производстве, сокращение транспортного следа.

Попробуйте хотя бы одно из предложенных средств:

✓   Твердое мыловместо геля для душа и пены для бритья (насчет последнего – здорово было бы раздобыть (пра) дедушкин помазок).

✓   Убтан.Это порошок из перемолотых трав, специй, цветов. Универсальная штука для очищения лица, тела и даже на волос. И можно приготовить самим, достаточно вооружиться кофемолкой.

✓   Твердый шампунь.Обратите внимание, что есть два типа брусочков, которые продают для волос: шампуниевое мыло (которое сушит кожу головы при длительном применении и не подходит для частого использования) и твердый шампунь. В основе первого – омыленные жирные кислоты, в основе второго – щадящие мягкие ПАВы (читайте состав).

✓   Минеральная декоративная косметика.Она состоит из природных минералов, измельченных в порошок. У нее нет срока годности, ведь там нечему портиться.

Раздайте ненужную косметику **

Купили новое средство, но оно не подошло? Не оставляйте его тухнуть на полке, отдайте тем, кому оно может подойти. Спросите маму, друзей и подруг, соседей. Можно выложить на доску объявлений типа «Авито» или «Юлы» и отдать даром – с руками оторвут, если сроки годности не истекли и средство только слегка початое.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Яна Потрекий читать все книги автора по порядку

Яна Потрекий - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни отзывы


Отзывы читателей о книге Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни, автор: Яна Потрекий. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x