Наталья Данилова - Диабет II типа. Как не перейти на инсулин

Итак, из школьного курса биологии мы помним, что наше тело состоит из костей, мышц, кожи и других тканей, из которых образуются внешние и внутренние системы. В школе знакомство с анатомией человека начинают со скелета и мышечной ткани. Мы опустим этот раздел, так как при диабете до этих систем дело доходит крайне редко. Центром нашего внимания должны стать пищеварительная, кровеносная, нервная и эндокринная системы. Пищеварительная – потому что именно с пищей и только из нее мы получаем углеводы (или сахара), которые создают нам столько проблем. Кровеносная и нервная системы – первые мишени, по которым «стреляет» повышенный сахар, а эндокринная – это именно та система, в которой и происходит первоначальный сбой.

Но первооснова для всего – это клетка. В клетке, как в микрозеркале, отражаются все процессы, идущие в теле. Стоит нам устать, не доесть или перенервничать, как клетки начинают испытывать недостаток в питательных веществах, кислороде, медленнее развиваются, хуже восстанавливаются, перестают делиться и обновляться. И наоборот – от того, как чувствует себя клетка, зависит то, как чувствуем себя мы.

Клетку можно назвать самостоятельным организмом. Как и любой другой организм, клетка «ест», «пьет», «дышит», растет, развивается, продолжает свой род делением, выводит из себя вредные вещества и в конце концов умирает. Некоторые клетки даже умеют «думать», но это скорее исключение, чем правило.

В каждой клетке заложена определенная программа – некоторая последовательность действий, которая заставляет ее из раза в раз повторять один и тот же цикл. Эта программа записана в наших генах, и именно она отвечает за неизменность нашего внешнего вида и внутренних реакций. Так, например, в клетках пищеварительных желез на внутренних стенках желудка записано правило: как только в желудок попадает пища, они начинают выделять серную кислоту. Если бы этого не происходило, мы бы все поголовно страдали бы от несварения желудка и человечество довольно быстро вымерло бы, уступив свою нишу другому биологическому типу.

Но иногда программа дает сбой, и тогда клетка как бы сходит с ума. Самый яркий пример окончательного сумасшествия клеток – это раковая опухоль, в которой клетки забывают о других своих функциях и занимаются только одним – непрерывным, безостановочным делением.

Разнообразные проявления аллергии – это еще один пример того, как клетки (на этот раз иммунной системы) «сходят с ума» и вместо того, чтобы «гоняться» за нарушителями (вирусами, бактериями или грибками), начинают атаковать своих собственных соседей.

Но так как эта книга все-таки посвящена диабету, а не другим заболеваниям, мы не будем углубляться в тайны самосознания клетки. Просто договоримся иметь в виду, что клеткам свойственно «заблуждаться» и что иногда они ведут себя совсем не так, как им предназначено от рождения.

Мы еще поговорим о том, как «заблуждаются» клетки при сахарном диабете, но, чтобы это было понятно и наглядно, нам еще предстоит вспомнить основные сведения о работе некоторых внутренних систем. Начнем с кровеносной.

У крови в организме несколько основных функций. Она транспортирует в клетки питательные вещества и кислород, в ней циркулируют лейкоциты – защитники организма, кровь также очищает клетки, забирая из них ненужные или даже вредные для их жизнедеятельности вещества.

Для того чтобы кровь поступала везде беспрепятственно, для нее в организме проложены отличные дороги – сосуды. На этих дорогах никогда не бывает пробок – ведь движение по ним всегда одностороннее и никто никого не обгоняет.

Так же как и дороги, сосуды делятся на широкие, высокоскоростные трассы – артерии, средние по ширине и скорости шоссе – вены и мелкие грунтовые дороги – капилляры. Артерии перемещают кровь из одной части тела в другую (например, от сердца – в ноги), вены ведут к конкретным органам и от них, а капилляры доходят до самых маленьких клеточек и возвращают кровь обратно.

Кровеносную систему можно сравнить с обычным деревом: сначала у него идет толстый ствол (это наши артерии), затем он начинает разделяться на все более утончающиеся веточки (вены), а затем – на листья, которые сливаются в одну шумящую массу (капилляры). Так и наши сосуды – постоянно разделяясь на все более тонкие, они пронизывают ткани такой мелкой сеткой, что она почти растворяется в ткани организма. По этой сетке ежесекундно по капельке крови доставляется к каждой клетке. А потом идет обратный процесс – по точно такой же сетке (но уже по другим сосудам – чтобы кровь не сталкивалась!) кровь вновь собирается в вены, затем в артерии, чтобы опять попасть в сердце.

Начальный старт току крови задает сердце. Работает оно, как поршневой мотор. Каждую секунду сердце (по сути, это обычная мышца!) резко сокращается и выталкивает из себя кровь в сосуды. Потом оно расслабляется, в нем образуется внутренняя полость, в которую (уже с другой стороны) засасывается новая порция крови, – и так до бесконечности.

Что еще надо знать о сердце и сосудах, так это то, что они гоняют кровь по замкнутой системе. То есть, выйдя из сердце, кровь по сосудам совершает полный оборот по всем отделам тела и возвращается обратно. Если продолжить «машинную» аналогию, сосуды замкнуты в сложную, запутанную трассу, как треки на гоночном полигоне, – сколько бы они ни петляли по телу, все равно возвращаются к финишу, который тут же превращается в старт.

Впрочем, кровеносная система представляет собой не один запутанный трек, а сразу четыре. Они разбиваются на два участка, которые называют малыми большим кругами кровообращения.То есть два малых круга и два больших. Малые круги – это две артерии, которые выходят из правой половины сердца, пронизывают все уменьшающимися сосудиками ткани легких и затем вновь собираются сначала в вены, а потом в две артерии и входят теперь уже в левую половинку сердца.

Кровь, прошедшая через легкие, обогащается кислородом и возвращается в сердце. Теперь задача организма донести кислород до всех остальных клеточек. Поэтому из левой половинки сердца обогащенная кислородом кровь вновь отправляется в путь – теперь уже по большим кругам кровообращения. Одна артерия гонит ее вверх – в руки и голову, а другая – вниз, к внутренним органам, расположенным в животе, и к ногам. Там кровь, распределяясь по все уменьшающимся сосудам, отдает кислород клеткам, а потом происходит обратный процесс – она собирается и уже по другим артериям возвращается в сердце.

В своем путешествии по организму кровь также захватывает пищеварительную систему: мельчайшие сосуды, пронизывающие внутренние стенки желудка, пищевода и кишечника, впитывают из пищи питательные вещества, чтобы затем разнести их по всему организму и доставить каждой клеточке. Но об этом чуть позже.