Сергей Баленко - Учебник самолечения и питания Спецназа ГРУ

Два корня петрушки толщиной с карандаш вымыть, мелко порезать, залить 0,5 л воды и 0,5 л молока. Поставить на маленький огонь и довести до кипения. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. После каждого месяца лечения делается месячный перерыв.

Плоды шиповника — 15 г, трава хвоща полевого — 15 г, листья брусники — 15 г, листья черной смородины — 10 г, листья толокнянки — 10 г, листья березы — 10 г, листья подорожника — 10 г, плоды можжевельника — 5 г, шишки хмеля — 5 г, трава крапивы — 5 г. 1 ст. ложку сбора залить 250 мл кипятка, настоять, процедить. Пить теплым по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 20–30 минут до еды.

Цветки календулы — 20 г, плоды шиповника — 15 г, трава почечного чая, листья подорожника — 15 г, трава череды — 15 г, трава хвоща полевого — 10 г, трава тысячелистника — 10 г. 1 ст. ложку сбора залить 0,5 л кипятка, настоять, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3–4 раза в день.

Алтей лекарственный (корень)— 40 г, солодка голая (корень) — 25 г, мать-и-мачеха обыкновенная (листья) — 20 г, фенхель обыкновенный (плоды) — 15 г. Принимать в виде теплого настоя или отвара по 1/3–1/4 стакана 3–5 раз в день.

Мать-и-мачеха обыкновенная— 10 г, подорожник большой (листья) — 20 г, хвощ полевой (трава) — 30 г, первоцвет весенний (цветки) — 40 г, принимать в теплом виде настой или отвар по 1/3–1/4 стакана в день.

Мать-и-мачеха обыкновенная (листья)— 20 г, подорожник большой (листья) — 30 г, солодка голая (корень) — 30 г, фиалка трехцветная (трава) — 20 г. Принимать в виде теплого настоя или отвара по 1/3–1/4 стакана перед едой 3 раза в день.

Мать-и-мачеха (листья)— 5 г, черная бузина (цветки) — 5 г, спорыш (трава) — 5 г. Смесь заварить стаканом кипятка. Настоять, укутав, 1 час, процедить. Пить как чай 3 раза в день.

Перемешайте кашицу из 5 лимонов с кожурой (семена удалите) с кашицей из 4 головок чеснока. Залейте смесь 1 л негорячей кипяченой воды и настаивайте в плотно закрытой (лучше — непрозрачной) посуде в защищенном от света месте. Емкость периодически встряхивайте. Спустя 5–6 суток смесь процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 минут до еды. Смесь оказывает рассасывающее действие.

Приготовьте отвар из 2 ст. ложек измельченной кожуры мандарина в 300 мл воды. Всю жидкость следует выпить в течение дня после настаивания и фильтрования. Средство смягчает кашель и способствует отхаркиванию мокроты.

Приготовьте кашицу из 3 лимонов с кожурой (семена удалите), 300 г сока алоэ, 500 г несоленого сливочного масла.

20 ядер мелкоизмельченных грецких орехов, 500 г меда, 200 г красного сладкого вина (например, «Кагора»). Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Алтей лекарственный (корень) — 40 г, солодка голая (корень) — 25 г, мать-и-мачеха обыкновенная (листья) — 20 г, фенхель обыкновенный (плоды) — 15 г. Принимать в виде теплого настоя или отвара по 1/3–1/4 стакана 3–5 раз в день.

Мать-и-мачеха обыкновенная — 10 г, подорожник большой (листья) — 20 г, хвощ полевой (трава) — 30 г, первоцвет весенний (цветки) — 40 г. Принимать в теплом виде настой или отвар по 1/3–1/4 стакана в день.

Мать-и-мачеха обыкновенная (листья) — 20 г, подорожник большой (листья) — 30 г, солодка голая (корень) — 30 г, фиалка трехцветная (трава) — 20 г. Принимать в виде теплого настоя или отвара по 1/3–1/4 стакана перед едой 3 раза в день.

Мать-и-мачеха (листья) — 5 г, черная бузина (цветки) — 5 г, спорыш (трава) — 5 г. Смесь заварить 1 стаканом кипятка. Настоять, укутав, 1 час, процедить. Пить как чай 3 раза в день.

Багульник болотный (трава)— 10 г, мать-и-мачеха (листья) — 10 г, фиалка трехцветная (трава) — 10 г, ромашка аптечная (цветки) — 10 г, календула лекарственная (цветки) — 10 г, солодка голая (корни) — 10 г, девясил высокий (корень) — 10 г, анис обыкновенный (плоды) — 10 г, мята перечная (трава) — 10 г. Принимать в виде настоя по 1/3–1/4 стакана 3 раза в день после еды.

Алтей лекарственный (корни)— 50 г, тимьян обыкновенный (трава) — 50 г. Принимать в виде настоя по 1/3–1/4 стакана 3 раза в день.

Сосна обыкновенная (почки)— 40 г, подорожник большой (листья) — 30 г, мать-и-мачеха обыкновенная (листья) — 30 г. Принимать в виде теплого настоя по 1/3–1/4 стакана 3 раза в день.

Анис обыкновенный (плоды)— 30 г, фенхель обыкновенный (плоды) — 30 г, льняное семя — 20 г, тимьян обыкновенный (трава) — 20 г. Принимать в виде теплого настоя 3 раза в день.

Настой из листьев и коры лесного ореха. 1 ст. ложка измельченного сырья на 1 стакан кипятка. Рекомендуется пить по 1/3–1/4 стакана 3–4 раза в день до еды при варикозном расширении вен, флебитах, трофических язвах голени и капиллярных геморрогиях.

Настойка: 50 г цветков или плодов каштана на 0,5 л водки. Настаивать 2 недели в темном месте, взбалтывая ежедневно. Принимать такую настойку по 30–40 капель 3–4 раза в день в течение 3–4 недель.

Препараты из конского каштана понижают свертываемость крови, укрепляют стенки капилляров и вен, предупреждают образование тромбов в кровеносных сосудах и способствуют рассасыванию тромбов.

Растирать яблочным уксусом варикозные места 2 раза в день, утром и вечером. Через месяц регулярных процедур наблюдается сжатие вен. Одновременно с растиранием выпивать 2 раза в день по 2 ч. ложки яблочного уксуса на 1 стакан воды. При варикозном расширении вен употреблять мускатный орех (1½ г в порошке на один прием). Лечение продолжительное, но эффективное.

Корсет из берестяных лент поможет поднять давление в венах и улучшить отток застоявшейся крови к сердцу.

Весной нарежьте лентами бересту (пропитанную березовым соком). Если сокодвижение закончилось, бересту следует пропитать настойкой березовых почек, потом ее подсушить и размять, чтобы она была гибкой. Хранить берестяные ленты можно в течение года. Их минуту-другую размягчают паром, обматывают вокруг голеней, фиксируют и носят с утра до вечера 3 недели.

Хорошо заботится о здоровье вен орешник. Весной соберите набухшие почки лещины. Стакан свежих почек залейте 1 стаканом водки, неделю настаивайте в темноте, процедите, принимайте внутрь по 1 ч. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения — 1 месяц и месяц перерыв.

Настойка корня эхинацеи . Свежие корневища с корнями измельчить, всыпать в бутыль, залить 95 %-ным спиртом так, чтобы он лишь слегка покрывал сырье. Настаивать 2 недели. Затем сырье отжать, настойку процедить. Хранить в холодильнике. Для профилактики простудных заболеваний следует принимать настойку эхинацеи по 5 капель 3 раза в день. Можно добавлять настойку в чай. При первых симптомах простуды необходимо сразу же принять 50 капель настойки эхинацеи, а затем в течение дня принимать по 10 капель каждый час. В последующие дни — по 5 капель 3 раза в день до улучшения состояния.