Наталья Краснова - Три года без секса. Изоляция, к которой я была готова [litres]

Я нетерпеливо развернулась к Жене, уже начав говорить фразу: «Мне нужны прокладки большие ночные». Я успела только сказать: «Мне нужны…» – как мой взгляд уперся в подошедшего консультанта. Как будто Капитан Америка сменил профессию и теперь был Консультант Америка. Он обаятельно улыбнулся. «Блин, даже зубы не кривые!» – с досадой заметила я и зачем-то пригладила свои волосы. Потом вспомнила, что мне идет прикорневой объем, а не приглаженные волосы, и обеими руками незаметно (насколько это было возможно) взбила свои не чесанные с утра лохмы. Консультант Америка улыбнулся еще шире и произнес: «Чем вам помочь?»

И тут я, взрослая, смелая, самодостаточная (как я считала) и уверенная в себе женщина, поняла, что я просто НЕ МОГУ симпатичному мужчине, который мне нравится, говорить о своей физиологической проблеме. Поэтому я улыбнулась и сказала: «Мне нужна… помада!» Из магазина я вышла с красивой красной помадой и (извините за подробности) пятном такого же цвета на трусах.

Я не умею быть уверенной с людьми, которые мне нравятся. Поэтому, если вы меня видите в обществе, где я не могу связать и двух слов, знайте: я общаюсь с мужчиной, который мне очень сильно нравится.

Как стать независимой и успешной в отношениях, рассказывает известный психолог Лариса Ренар (был период, я изучала ее постулаты, и мне казалось, что это и есть истина в последней инстанции). Вот вам признаки самодостаточной женщины.

Наша целостность проявляется и в том, как мы реагируем на настроение и поступки других людей. В том числе – любимого мужчины. Если любая критика и пропущенный звонок ввергают вас в депрессию, то это говорит о том, что вы НЕ находитесь в гармонии с собой.

Если ваше настроение не зависит от вашего мужчины, вашей матери, ваших детей – вы самодостаточная женщина.

Когда женщина занимается любимым делом, она вдохновлена, увлечена и полна энергии. Именно переполняющая нас энергия является магнитом, притягивающим к нам внимание. Окружающие, особенно мужчины, чувствуют нашу увлеченность. Любого мужчину будоражит женщина, у которой есть любимое дело.

Если у вас есть хобби, любимое дело – вы самодостаточная женщина.

Важно находить баланс: не бросать всё ради мужчины и не бросать мужчину ради всего. Известнейший психолог, коуч и писательница Мерилин Аткинсон говорит, что 12 часов в неделю пара должна проводить вместе, а всё остальное время можно посвящать чему-то другому. И тогда ваша жизнь будет полна и насыщенна, а не скучна и монотонна.

Общение с другими людьми вдохновляет и развивает, дает нам возможность по-новому взглянуть на себя и на мир. И если женщина замыкается в маленьком семейном мирке или мирке отношений с мужчиной, то в какой-то момент попадает в ловушку однотипных мыслей и реакций. Она становится предсказуемой, зависимой и скучной.

Вы самодостаточны, если не замыкаетесь на своем мужчине, а продолжаете общаться с другими людьми. НЕ думаю, что ваш мужчина будет в восторге, когда вы ему скажете: «Родной, сегодня не поеду к твоим родителям, потому что я отправляюсь с друзьями на Бали!» Но вам же пофиг, что скажет ваш мужчина, вы же не зависите от его оценки ситуации.

Мудрые и самодостаточные женщины отличаются хладнокровием и умением контролировать свои эмоции.

Любой терапевт скажет, что глушить сильные эмоции вредно для здоровья. Но самодостаточной женщине, очевидно, плевать, что про нее скажут врачи.

Как по мне, практически все эти пункты САМОДОСТАТОЧНОЙ ЖЕНЩИНЫ – сложно выполнимы и далеки от реальности. И вот почему. Действительно самодостаточной женщине не важно, как она выглядит и сколько зарабатывает, ей хорошо наедине с собой, ей хорошо с мужчиной, ей хорошо с друзьями, ей хорошо без друзей. У нее стабильная психика, и ей плевать, считают ее самодостаточной или нет. Самодостаточная женщина не зависит от аплодисментов и лайков. Если вам удастся достичь такого уровня саморазвития, я вас поздравляю и искренне завидую: вы более независимые, чем я.

А если вы выложили свою красивую фоточку в Инстаграме и ждете лайков, если стоите на сцене и ждете аплодисментов, если дарите своему мужчине подарок и внимательно смотрите на его реакцию – поздравляю, вы такие же, как и я, – зависимые и такие не самодостаточные. И в этом тоже есть свой кайф!

ЧТО ГОВОРЯТ ПСИХОЛОГИ

Трудящиеся над образом «уверенных» часто живут и действуют на уровне персоны (маска, личина; в терминологии К. Юнга – маска социальной адаптации, которую личность предъявляет миру). Самодостаточная женщина не озабочена действиями на уровне персоны, стремление произвести хорошее впечатление находится вне зоны ее интересов.

ЧТО ГОВОРЮ Я

Я не самодостаточная и часто не особо уверенная в себе женщина, поэтому не нужно равняться на меня, я марширую не в авангарде женской самоуверенной армии. Я копошусь в тылу, и мне пока это нравится.