Раиса Алибекова - Жизнь и еда
- Название:Жизнь и еда
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:АСТ
- Год:2018
- Город:Москва
- ISBN:978-5-17-105899-9
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Раиса Алибекова - Жизнь и еда краткое содержание
Сегодня Раиса — молодая красивая женщина, успешная жена и мама, известный блогер. В «Инстаграме» на ее блог «Жизнь и еда», где она опубликовала более тысячи уникальных видеорецептов, подписаны 1 200 000 человек. Рая стала «Лучшим фуд-блогером» России 2016 года, по мнению читательниц популярного женского сайта Леди Mail.Ru. А в 2017 году она выиграла премию «Инстамама» в номинации «Food-мама». В своей книге автор впервые подробно рассказывает о пережитых событиях, и о том, что помогает ей не падать духом, никого ни в чем не винить и завоевывать все новые вершины в профессии и личной жизни.
Жизнь и еда - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Кукуруза, запеченная в духовке
Раньше я варила кукурузу в воде. В детстве жарила на костре. Теперь запекаю в фольге в духовке. На первый взгляд может показаться, что ничего особенного это не дает. Но, приготовленная таким образом, кукуруза сохраняет все соки и приобретает неповторимый пикантный сливочный вкус.
Ингредиенты:
кукуруза — 4 шт.
сливочное масло — 30 г
соль — по вкусу
приправы и зелень (ваши любимые специи и травы) — по вкусу
чеснок — по желанию.
Приготовление
1. Размягченное сливочное масло смешать с солью, мелко нарезанной чистой зеленью и измельченным чесноком.
2. Очистить початки от листьев и рылец и натереть ароматным маслом.
3. Завернуть каждый початок в фольгу и выложить на противень.
4. Запекать кукурузу в разогретой до 180–200 °C духовке примерно 30–40 минут. Чтобы проверить готовность, нужно аккуратно взять прихваткой один початок, развернуть фольгу и проткнуть зернышко острием ножа: если мягкое — значит, готово.
5. Можно добавить соль и масло по вкусу!
Кукуруза в молоке
Если варить кукурузу в молоке, она приобретает более насыщенный сливочный вкус и получается очень нежная, сладко-соленая.
Ингредиенты:
молоко — 1–2 стакана
вода — 1 л
кукуруза — 6 шт.
сливочное масло — 50 г
соль — по вкусу.
Приготовление
1. Очистить початки кукурузы, разрезать каждый на 3–4 части. Так сразу получаются порционные куски, и молоко лучше впитывается.
2. Дно кастрюли выстелить несколькими листьями от кукурузы. На них уложить куски и залить водой так, чтобы вода чуть-чуть накрывала их. Добавить молоко. Сверху можно положить еще несколько листьев для усиления аромата.
3. Поставить кастрюлю на плиту, довести до кипения и варить 10 минут.
4. Добавить к кукурузе кусочек сливочного масла и варить еще 7–10 минут. Выключить огонь, накрыть крышкой.
5. Оставить кукурузу в бульоне на 20 минут, чтобы она пропиталась и стала сочной. Перед подачей посыпать каждый кусочек солью.
Время приготовления зависит от сорта кукурузы и может варьироваться.
Если пожарить на гриле, будет еще вкуснее.
Салаты
Салат «Хлеб и фасоль»
Фантастически простой и необычайно вкусный салат!
Однажды я позвонила подруге (которая прекрасно готовит) и попросила поделиться хорошим рецептом салата. Она сразу предложила мне два варианта, и один из них — этот. Я подумала: чего в нем особенного — всего-то хлеб и фасоль? Однако результат оказался неожиданным…
Ингредиенты:
бородинский хлеб — примерно 200 г
консервированная красная фасоль — 1 банка
чеснок — 2 зубчика
кинза — пучок
оливковое масло — 2 ст. ложки
соль, перец — по вкусу.
Приготовление
1. Бородинский хлеб нарезать небольшими кубиками и обжарить на оливковом масле. Посолить, поперчить.
2. Промытую кинзу мелко порезать.
3. Все ингредиенты перемешать. Заправить можно оливковым маслом с чесноком или любым другим соусом.
Важный совет:
не готовьте этот салат заранее. Смешивать его ингредиенты и заправлять следует прямо перед подачей на стол.
Баклажановый салат
Ингредиенты :
баклажаны — 3 шт.
помидоры — 4 шт.
сыр адыгейский — 200 г
масло растительное — 2 ст. ложки
соус соевый — 1 ст. ложка
орехи грецкие — по вкусу
лук зеленый — по вкусу.
Приготовление
1. Нарезать баклажаны брусочками среднего размера.
2. Обжарить на растительном масле. Буквально за 2 минуты до окончания жарки добавить в сковороду соевый соус, перемешать, снять с плиты, дать остыть.
3. Нарезать помидоры и сыр брусочками.
4. Соединить в салатнике баклажаны, помидоры и сыр.
5. Дополнить салат рублеными грецкими орехами и перьями зеленого лука.
Салат «Бостон»
Однажды в семейном кафе мы попробовали необыкновенно вкусный салат. Я решила повторить его дома, но только с другой заправкой. Сказать, что он вкусный, — не сказать ничего. Мои мужчины едят с удовольствием!
Ингредиенты:
помидоры — 2 шт.
огурцы — 2 шт.
баклажан — 1 шт.
куриное филе — примерно 150 г.
Для заправки:
сметана — 3 ст. ложки
соевый соус — 1 ч. ложка
соль, перец — по вкусу
чеснок — 1 зубчик.
Приготовление
1. Куриное филе отварить. Остудив, нарезать кубиками.
2. Баклажан нарезать кубиками, посолить, оставить на 30 минут. Затем обжарить в масле.
3. Помидоры и огурцы нарезать кубиками.
4. Приготовить заправку, смешав сметану, соевый соус, измельченный чеснок, соль и перец по вкусу.
5. Все ингредиенты соединить.
«Цезарь» с креветками
Ингредиенты:
креветки — 250 г
салат романо — 150 г
помидоры черри — 200 г
твердый сыр (пармезан, грана падано и т. п.) — 50 г
сухарики из белого хлеба — 50 г.
Для заправки «Цезарь»:
яичные желтки — 3 шт.
оливковое масло — 50 мл
горчица сладкая — 1 ч. ложка
филе анчоусов (по желанию) — 3–4 шт.
лимонный сок — 2 ст. ложки
чеснок — 1–2 зубчика
сахар — 1/3 ч. ложки
черный перец молотый — 1 щепотка.
Приготовление
1. Вымыть замороженные креветки в прохладной воде, удалить голову и кишечную вену, очистить от панцирей.
2. В миску положить креветки, добавить соль, свежемолотый перец, сок лимона и оливковое масло. Перемешать. Выложить креветки на горячую сковороду и обжарить примерно по 2–3 минуты с каждой стороны (обжаривать нужно очень быстро — креветки будут готовы, как только мясо потеряет прозрачность и побелеет).
3. Для приготовления заправки следует отделить белки от желтков (обычно я использую сырой желток). В желтки выдавить сок лимона, добавить очищенный и измельченный чеснок, нужное количество растительного масла, соль, сахар, перец, горчицу и филе анчоусов (можно обойтись без них). Взбить массу при помощи блендера.
4. Порезать белый хлеб на кубики, сбрызнуть их растительным маслом, посолить по вкусу и поджарить в духовке в течение 15–20 минут.
5. Порвать листья салата, положить их в миску, добавить тертый сыр, заправить соусом и хорошо перемешать.
6. Переложить салат на плоскую тарелку. Поверх него разложить креветки, помидоры, посыпать сухариками и оставшимся тертым сыром.
Первые блюда
Суп-пюре из чечевицы
Этот суп — мой фаворит! Впервые я попробовала его в ресторане и буквально влюбилась, с тех пор готовлю его дома часто и с удовольствием.
Турецкий суп-пюре из чечевицы популярен во многих странах мира. Каждая хозяйка готовит его немного по-своему, но всегда он получается безумно вкусным, сытным, питательным и ароматным.
Ингредиенты:
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: