Заметки о боевой подготовке

Кстати именно по этой причине порой имеет смысл из всей рукопашки, ставить только «движок», а привязывать его к какому-нибудь девайсу, типа куботана или ударного брелка. Что бы первым делом человек думал не о том как ему/ей при весе в 45 килограмм стукнуть существо весом около центнера руками или ногами, а не думая било специально предназначенным для этого предметом. Точно так же ставится и применение газовых баллонов/средств, и прочих вспомогательных средств самозащиты. Даже тот же фонарь со стробоскопом надо уметь применять так что бы он был эффективен, и не сыграл против обороняющегося. Особенно если фонарь еще и ударный.

Все таки нельзя забывать, что спортивные единоборства (нет, я не умаляю их значения и ценности) они дают равные возможности всем кто в них приходит. И в процессе подготовки, и когда и если, человек выходит на соревновательный уровень. Пол противника тот же что и у тебя (это для женщин особенно актуально), вес, рост, уровень подготовки, примерно схожий. Даже уровень опыта, как правило одинаковый. Улица же таких подарков, увы не делает. Поэтому учить драться не надо. Надо научить человека давать отпор и убегать. Причем давать отпор максимально быстро и жестко (скорость исполнения, для непрофессионала, существенно смягчает жесткость воздействия на противника).

С другой стороны, надо понимать, что при подготовке, если есть возможность нужно делать ее специфичной, относительно каждого занимающегося. Да это сложно, это тяжело. Но это нужно, потому как давать одни и те же действия девочке в 50 кг, и дяде в 120 (понятно что это крайности, но это что бы не разбредаться по возрастам, полам, весам и прочим индивидуальным параметрам) это глупо и нелепо. И именно поэтому требования в самооборонной подготовке к инструкторам очень высоки. И уровень ответственности совсем иной… Жаль что не все это понимают.

P.S. Если вы считаете что я плохо отношусь к Крав-Маге, то вы идиот и перечитайте текст заново. Я к КМ отношусь очень хорошо, но только не к нашей (российского разлива) которая стремительно превращается в средство рубки бабла (не вся слава богу но большинство). А хорошо я отношусь к родной — Израильской.

Одна из главных вещей, которой обязательно нужно научить человека на занятия по самообороне, это умение держать и контролировать дистанцию. Причем научить надо так, что бы это въелось в подкорку. Человек может забыть куда и как бить, забыть что надо смотреть по сторонам, а в темный подъезд надо светить фонариком, но помнить слово «дистанция» и помнить что оно означает, он должен в любое время суток.

Ну тут все понятно, скажете вы, ничего нового и вообще очевидно. В чем подвох? А подвох в том, что дистанция очень плотно завязана и на психологию (момент давления со стороны агрессора) и на технику (об этом ниже). И в принципе человек который умеет бить, ничего не боится, но не чувствует дистанцию является практически бессильным в реальной ситуации.

И вот тут то и кроется один хитрый момент, потому как где находится точный баланс между безопасной дистанцией, и рабочей, каждый говорит исходя из своего опыта (который неоднозначен как мы помним), и преподаваемого навыка (то есть техники).

Внесем немного ясности:

— Безопасная дистанция — это дистанция на которой противник не может до вас добраться ни руками ни ногами. Минимальная безопасная, это когда ему для того что бы до вас добраться нужно будет хотя бы наклонить корпус. Максимальная, это когда вы дома, а он на улице на другом конце города, а еще лучше в другой стране на другом континенте.

— Опасная дистанция — это дистанция на которой противник может до вас дотянуться рукой, ногой, или оружием которое у него есть. Если речь идет об огнестрельном оружии, то тут в принципе безопасное расстояние это то, на которое не долетает пуля (в этом основная угроза стрельбы в людных местах).

Тут надо сделать небольшую, но важную, ремарку. В формате самообороны противодействие противнику вооруженному каким либо огнестрельным оружием практически нереально. С тем же ножом, еще есть какие-никакие варианты, но вот с огнестрелом вариантов нет никаких. Точнее они есть, но риск непомерно велик.

Так вот, основное требование к обучающемуся, это умение держать дистанцию. Причем способ которым это достигается не важен. Хоть маневрирование (обязательная постановка движка), хоть работа руками/ногами (техника), хоть применение подручных и специальных средств (те же куботаны или газовые баллоны). В некоторых ситуациях это умение может помочь вообще избежать конфликта, или выиграть время и выгадать положение в пространстве что бы убежать.

Со стороны инструктора, нужно сделать все возможное, что бы этот момент отрабатывался и фиксировался на любой отработке и упражнении. Причем контролировался настолько жестко, что порой проще прервать выполнение упражнения (даже при правильном исполнении той же техники) и указать на ошибки в дистанции.

При этом надо донести понимание что дистанция оказывает кардинальное влияние на технику. Потому как работать одинаково на всех расстояниях до агрессора невозможно, в силу разной эффективности приемов и комплексов на различном расстоянии. Взять хотя бы несколько очевидных (для понимающего человека) вещей, но в которых обычные люди регулярно путаются:

— работа коленями (ее на малых дистанциях начинают путать с работой ногами).

— работа ногами (точно так же путают с коленями)

— работа локтями (про нее регулярно забывают на малых дистанциях в пользу работы руками что очень не всегда практично).

— допуск на опасную дистанцию при наличии средств защиты (тех же газовых баллонов).

— путаница в типе наносимых ударов при наличии средств «усиления удара» (куботаны, хендшоки)

Поэтому, по большому счету, работа с людьми начинающаяся с постановки движка, должна сразу включать с себя работу с дистанцией. Причем в основном с ее удержанием. Потому как сокращение дистанции, производится либо самим обучающимся уже при наличии техники работы на таком расстоянии, либо самим агрессором, с такой скоростью или используя элемент внезапности. И на это тоже надо обращать внимание.

И в конце еще раз повторюсь, что умение держать дистанцию, работать с ней (разрывать — сокращать) это вещь настолько важная в обучении и подготовке, что стоит на одном уровне с «движком». И начинать учить этим вещам надо одновременно.

Применение средств самообороны, в курсе самооборонной подготовки гражданского человека это необходимость. В силу того что мы сталкиваемся с порой недостаточным физическим развитием занимающихся, а порой и попросту с тем что человек не обладает достаточными габаритами, для того что бы иметь возможность оказывать эффективное сопротивление (в основном это касается девушек, но учить нужно всех).