Кристин Аудмайер - Все на одного: Как защитить ребенка от травли в школе

Все эти годы страдала не только моя социальная жизнь за пределами семьи. Когда у моей дочки начались эти проблемы, я находилась в начальной стадии отношений с новым партнером. Довольно скоро у меня не осталось сил на любовь и дружбу, и я утратила интерес к тому новому и прекрасному миру, который мы открывали для себя вместе. Вместе с тем я нуждалась в его обществе, мне были необходимы его поддержка и утешение, но обнаружился огромный зазор между тем, в чем я нуждалась, и тем, что я была способна принять. Моему другу казалось, что я держу его на расстоянии, он не понимал, чего я от него хочу. Я же чувствовала, что он нужен мне, но боялась близко подпускать к себе кого-либо. Я тратила все свои силы на то, чтобы удерживаться на плаву. Мне было страшно, что я потеряю последнюю защиту, если кто-то будет слишком близок ко мне, а в то время я не могла позволить себе так рисковать.

Долгое время – даже после того, как травля прекратилась, – мне казалось, что я сумела остаться хорошей и заботливой матерью для своей второй дочери. Но однажды она выкрикнула в слезах: «Со мной же никогда ничего не происходит, мама, у меня нет никаких проблем. Иногда мне хочется, чтобы и со мной что-то случилось, чтобы и мне досталось хоть немного внимания». Это был момент внезапного и очень болезненного прозрения. Моей дочери казалось, что меня волнуют только проблемы ее сестры, что я совершенно не замечаю ее и не радуюсь тому хорошему, что происходит в ее жизни. Этот разговор стал для меня началом долгой и очень важной работы над собой. Мне было за что бороться и было что терять.

Как я уже упоминала, многим детям и подросткам, подвергшимся травле, далеко не все равно, что подумаем о них мы, взрослые. Они боятся расстроить и разочаровать нас своими проблемами. Иногда, когда мы узнаем о том, что произошло, это вызывает у нас очень сильные эмоции.

История мальчика, рассказанная ниже, поможет вам взглянуть на ситуацию глазами жертвы психологического насилия:

« Имея двенадцатилетний стаж в качестве жертвы издевательств, я многое могу рассказать о том, как реагировали на это мои близкие. Я видел, как раз за разом разбивается сердце матери, чей ребенок каждый день приходит домой с новыми синяками на теле – следами того, что называется "физической травлей". Своеобразный эвфемизм для насилия – жестокого и мучительного. Я видел, как мама ведет упорную борьбу со школьной администрацией, пытаясь привлечь внимание к происходящему. Эту борьбу она проиграла: все ее обращения были оставлены без внимания. Раздавленная, отчаявшаяся мать, сильно любившая своего сына, столкнулась с тем, что она не в силах была преодолеть. Моя мать всегда пыталась быть сильной ради меня и старалась скрывать свои слезы. Но однажды, когда я пришел домой с новыми синяками и ссадинами, она не выдержала. Она плакала четыре дня без остановки. Это меня уничтожило. Никогда в жизни меня так не мучила совесть. Моя сильная, моя замечательная мать сломалась.

После того случая она все чаще и чаще плакала, обнаруживая у меня новые синяки после очередной школьной стычки. Чувство стыда и бессилия во мне росло. Моя сестра до сих пор не справилась с тем, что надо мной издевались в школе. Она не может и не хочет думать об этом. Если мы пытаемся об этом говорить, она сразу же начинает плакать и уходит. И это причиняет мне ужасную боль.

И все же мои отношения с сестрой – единственное, что поддерживало меня в то время. Не будь ее, я, скорее всего, наложил бы на себя руки. Мы с ней очень близки. Мне кажется, нас сблизило то, что мы оба подвергались издевательствам. И мы всегда находили утешение друг у друга. Я знаю, что, если кто-нибудь посмеет тронуть хоть один волосок на голове сестры без ее разрешения, я просто впаду в бешенство. Именно она помогла мне преодолеть суицидальные порывы, и только моя любовь к матери и сестре спасла меня в то время.

Думаю, самым сложным для моей сестры было то, что я стал объектом травли, а она ничем не могла мне помочь. Она постоянно узнавала, что надо мной издеваются, обо мне сплетничают, но не могла этого остановить. Думаю, это очень сильно повлияло на нее.

У меня сейчас очень близкие отношения с матерью. Когда меня унижают в школе, только мама знает, что и как нужно говорить. Только она может утешить меня. Я в буквальном смысле не знаю, что я делал бы, не будь ее рядом. Мне невыносимо думать, что однажды она умрет, пусть даже это случится через много лет. Мы, конечно, ссоримся временами, как и все остальные, и часто бываем не согласны друг с другом. Но мы всегда миримся в тот же день. Мы договорились, что никогда не будем уходить по своим делам, если между нами есть нерешенный вопрос ».

Советы

• Не скрывайте происходящего от других членов семьи. Поддерживайте друг друга и проявляйте понимание к тому, что реакции ваших близких могут быть самыми разными. Даже если ваш супруг ушел в себя или не показал сильных эмоций, это не означает, что ему все равно.

• Вы имеете право – и вам непременно следует – радоваться тому хорошему, смешному и интересному, что происходит в жизни, даже если кто-то из членов семьи подвергается преследованиям. Всем нужна отдушина, в том числе и самому пострадавшему.

• Выделяйте время на различные занятия – как в одиночестве, так и вместе с семьей. Тем самым вы дадите себе необходимый перерыв и возможность сосредоточиться на чем-то, помимо самой проблемы. Кроме того, у семьи появится другая тема для разговоров. Для ребенка, столкнувшегося с травлей, а также для его братьев и сестер очень важно, чтобы родители поддерживали нормальный ход жизни, даже если многое в этой жизни кажется сложным и ненормальным.

• Если вы живете в паре – оставайтесь парой! Всеми силами старайтесь поддерживать близость – как физическую, так и психологическую. Однако будьте терпеливы и учитывайте, что вашему партнеру может быть сложно находить на это внутренние силы.

• Расскажите нескольким близким друзьям или родственникам о том, с чем вам пришлось столкнуться. Очень важно, в том числе и для детей, знать, что кто-то поддерживает нас в трудной жизненной ситуации.

• Не стесняйтесь прибегать к помощи детских центров психического здоровья или муниципальной службы психологической помощи семьям. Они обладают необходимым опытом и могут дать ценные советы как детям, так и родителям, оказавшимся в трудной ситуации.

• Ведите дневник – не только для того, чтобы записывать факты и события, но и в качестве инструмента, помогающего навести порядок в голове и справиться с тяжелыми мыслями.

Как уже говорилось ранее, быть родителями агрессора – роль весьма постыдная и неблагодарная. Во многих случаях, когда речь об этом заходит в средствах массовой информации или же когда у меня консультируются родители пострадавших детей, о родственниках агрессора говорят, что они не идут на сотрудничество, что они начисто лишены эмпатии и не хотят видеть того, на что способны их дети. Я не буду отрицать, что иногда так оно и есть, но хотела бы еще раз подчеркнуть, что далеко не все дети-агрессоры выросли в семьях, где травля считается приемлемой. Далеко не все дети, унижающие других, делают это по причине отсутствия воспитания. И далеко не все родители довольны тем, как сложилась ситуация.