Сергей Дружилов - Социально-психологические проблемы университетской интеллигенции во времена реформ. Взгляд преподавателя

Кризис системы ВПО – это индикатор и следствие системного кризиса в стране. И вряд ли стоит тешить себя мыслью, что его нужно переждать, через год-полтора все вернется на «круги своя», ситуация изменится и можно будет вернуться на работу в Alma mater. К сожалению, это не так. Экономический кризис, внешнеполитическая ситуация, санкции, падение цен на нефть, снижение отечественного производства – вот те составляющие внешний ситуации, которые отнюдь не внушают оптимизма.

Проводимая «оптимизация» высшего профессионального образования путем существенное сокращение числа вузов, их филиалов, а также сокращения финансирования учебных заведений приведет к уменьшению рабочих мест для преподавателей. Закономерное последствие – ухудшение социальнопсихологического климата в оставшихся. «Борьба за выживание» на кафедрах приводит к тому, что работать остаются отнюдь не лучшие, а более напористые, беспринципные, с «крепкими локтями»: ситуация «пауков в банке» будет усугубляться.

Человеку, который проработал преподавателем вуза большую часть своей жизни и теперь стал безработным, нужно думать о том, как жить дальше, как зарабатывать на жизнь с его профессией.

Человек, пребывающий без работы уже около года, начинают задаваться вопросом: «Найду ли я новую работу?». Вновь возникают мысли «Что случилось? Ведь я так хорошо работал на моем прежнем месте…». После многих месяцев пребывания без работы, бесчисленного отправления своих резюме в вузы, другим работодателям, бесчисленного числа отказов, проверки почтового ящика, мы неизбежно начинаем задаваться вопросом: «А был ли я действительно хорош на своей прежней работе?», «Смогу ли я когда-нибудь устроиться на работу по своей профессии – преподавателем вуза?», «Захочу ли я продолжать работать сфере высшего профессионального образования?».

Действительно, возможно, Вам стоит пересмотреть свой дальнейший профессиональный и карьерный путь. Подумайте о своей жизни, ещё до того, как вы устроились на свою первую работу. О чём вы мечтали? Здесь говорится именно о мечте, а не о целях и планах, высокой мечте, о которой вы думали долгое время, а возможно и обсуждали со своими друзьями и приятелями. Мечтали ли вы о собственном бизнесе? Или, быть может, вы хотели стать писателем, юристом или певцом. Или хотели посвятить себя разведению растений или пчел?

Вспомните, на выполнение каких дел, значимых и интересных, связанных с Вашей самореализацией, в последние годы Вам не хватало времени и сил – в виду загруженности «обязаловкой» – рутинной составляющей преподавательской работы в вузе?

У каждого из нас есть свои внутренние ресурсы, зачатки того, что мы можем хорошо делать и подсознательно даже стремились к этому. Наполнены эти ресурсы всем тем, что было накоплено внутри нас за годы жизни. Там находится то что, что мы не смогли реализовать на предыдущих этапах своего профессионального пути.

Существует множество факторов, от которых зависит решение обрести (или «изобрести»?) себя заново. Но важно понимать, что это может быть только Вашим личным решением и Вы должны принять его сами.

Сказанное отнюдь не значит, что Вам предлагается пренебречь обязанностями по оплате счетов, уходу за детьми или поиском работы. Но из тех 8 часов (условно!) в день, которые вы тратите на поиск работы, на размышления о ней, стоит хотя бы 1 час посвятить достижению своей мечты.

Следующие несколько советов помогут Вам сделать шаги в направлении нового обретения себя в жизни.

Когда в нашей жизни происходят серьезные изменения – положительные (рождение ребенка, покупка машины, выход новой книги), или отрицательные (к которым сейчас Вы относите и увольнение с работы), мы зачастую подсознательно протестуем против этого, потому что не хотим выделяться из общества и думаем, что «все» окружающие будут нам или завидовать и ненавидеть (в первом случае) или презирать и радоваться нашему неуспеху. Так проявляется известная в психологии боязнь выделиться из толпы. И это ощущение будет давить на нас до тех пор, пока мы не осознаем, что эти «все» – это всего лишь несколько людей, которым самим не повезло в жизни.

После того, как Вы поймете, что на любую проблему можно взглянуть под разными углами, Вы перестанете бояться осуждения «всех» и сможете свободно выражать свою точку зрения, при этом не чувствуя себя в чем-то виноватым.

Человеку в трудной ситуации необходим позитивный настрой, позитивное мышление.

В психологии существует понятие аффирмация (от лат. affirmatio -подтверждение). В экономике так обозначается подтверждение, заверение счетов, документов.

Под аффирмацией здесь и далее в тексте понимается позитивное утверждение с акцентом на то, что человек мечтает иметь (приобрести способности, умения, выработать личностные качества, построить отношения, получить работу, иметь определенный уровень дохода и т.д.). Это один из самых сильных методов воздействия на собственное подсознание, т.к. аффирмации заменяют устоявшиеся негативные убеждения на позитивные и заставляют подсознание работать на реализацию ваших целей и мечтаний [Малкина-Пых, 2004].

Аффирмация – это краткая фраза, содержащая вербальную (т.е. словесную, выраженную в речи ) формулу , которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека, способствуя улучшению его психоэмоционального фона и стимулируя положительные перемены в его жизни.

Аффирмации задействуют силу мысли человека и направляют ее в нужное русло. Наши мысли имеют свойства «материализовываться», особенно если они сформулированы как факт, в настоящем времени – поэтому думайте только позитивно !

Чтобы аффирмация «сработала», необходимо выполнение следующих правил:

– 1) Аффирмация начинается всегда со слов «Я + глагол». Такую формулировку подсознание сразу воспринимает как руководство к действию.

– 2) Глагол в аффирмации должен быть в настоящем времени.

– 3) После глагола – убеждающие наречия: всегда, постоянно, уверенно и т. д.

– 4) Составляйте аффирмации в положительной формулировке, без частицу «не»: подсознание не распознает их как отрицания, так как оперирует образами.

– 5) Аффирмация должна быть лаконичной – чтобы подсознанию легко выбирало главное. Это короткая и запоминающаяся фраза – как рекламный слоган.