«Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-02 (1999)

5. Наложите ладонь левой руки на тыльную сторону кисти правой руки, а ладонь правой — на пупок Выполняйте вращательные движения слева направо, захватывая весь периметр живота и постепенно ускоряя вращение до появления ощущения сильного тепла, проникающего внутрь. Данное упражнение благотворно влияет на «внутреннюю ци» (рис. 4)

6. Переплетите пальцы рук, отведя большие пальцы в стороны, и поместите переплетенные пальцы на грудь. Затем надавливающим движением проведите ладонями и пальцами от верхней к нижней части живота (рис. 5). Данное упражнение направлено на «расправление» груди, опускание ци, прочищение меридиана «тройного обогревателя», устранение теснения в груди, вздутия живота.

Примечания

1. Выполняйте упражнения в строго указанной последовательности.

2. Упражнения можно выполнять и по отдельности.

3. Массаж следует выполнять мягкими равномерными движениями с приложением определенного усилия, которое ни в коем случае не должно быть чрезмерным.

4. Массаж рекомендуется выполнять дважды в день, утром и вечером, не ранее чем через 1–2 часа после еды.

• Молчанье — это замок на губах болтуна, преграда между сердцами, тоскующими друг по другу, щит, спасающий мудреца от дураков, вуаль для желающих скрыть свое невежество.

• По отношению к собственному успеху люди делятся на хозяев и рабов. Успех сопутствует тем, кто не обращает на него никакого внимания, и старается ускользнуть от тех, кто гонится за ним.

• Любовь, нисходящая свыше, — это прощение, а восходящая к вершинам это преданность.

• Хороший человек платит большим добром за меньшее, себялюбец — меньшим за большее, расчетливый в ответ на добро сделает ровно столько же, и лишь святой воздает добром за зло.

Инаят Хан. Гаян(Песнь суфия). Талы (ритмы мысли). Начало: Боулы, Чалы(высказывания), Гамаки(слова сердца), Суры(откровения).

См. 1997, №№ 4–6,1998, №№ 1–6, 1999 № 1.

Комаровский К.Ф., Комаровская Н.И.

Теперь уже стало, по-видимому, для всех очевидным, что наша прекрасная голубая планета находится у опасной черты: что ни день, то новое ЧП. Падают самолеты, рвутся трубопроводы, проваливаются под землю жилые дома. Может быть, нам только кажется, что катастрофы участились и просто раньше нам не обо всем рассказывали?

Увы, вот данные МЧС РФ: «Общее число чрезвычайных ситуаций за 11 месяцев 1997 г. составило 1538, что на 40 % превышает показатели 1993 г. Конечно, прирост происшествий техногенного характера в основном обусловлен изношенностью основных фондов. Но вот количество стихийных бедствий возросло но сравнению с 1993 г. на 288 %»! (см. табл.).

Ситуация в 1998 г. также была неутешительна. Возрос ущерб от весеннего половодья. Достаточно вспомнить Великий Устюг, когда пришлось использовать тяжелые бомбардировщики для освобождения р. Сухоны ото льда.

А вот данные о стихийных бедствиях в мире: в 1995 г. зарегистрировано 577 крупных природных катастроф, унесших 18 тысяч человеческих жизней. В 1996 г. их число составило 600, а жертв — около 11 тысяч. Китай залили невиданные за последние 150 лет дожди, которые угрожали жизни 20 млн. человек. В 1996 г. было зарегистрировано 170 наводнений, 200 бурь, 50 землетрясений и 30 извержений вулканов. В 1997 г. в Европе наблюдались невиданные за последние полвека снегопады и холода. Летом произошли сильные наводнения в Центральной и Восточной Европе. В 1998 г. Иерусалим засыпало снегом, отмечены экстремальные температуры воздуха, никогда прежде не наблюдавшиеся на планете.

В Санкт-Петербурге уже восьмой год в НИИ ВМФ работает группа капитана А.Бузинова, которая разработала методику прогнозирования катастроф и даже социально-политических событий. В основе методики лежат идеи наших соотечественников А.Чижевского — о циклах и В.Вернадского — о ноосфере, достижения астрооптики (планеты, как линзы, фокусируют на Землю энергетические потоки). В результате были предсказаны взрывы боеприпасов во Владивостоке (14.05.94), гибель парома «Эстония» (27.09.94), начало войны в Чечне (7.12.94) и многое другое. По данным этой группы, летом нас вновь ждет Чернобыль, т. к. землетрясения в Европе, которые достигли уже Мюнхена, могут привести к тому, что под чернобыльским могильником сместится тектоническая плита, что приведет к утечке радиоактивности. В целом этот год (с июля по сентябрь), по мнению А. Бузинова, будет очень «серьезный и ответственный… наступит испытание не только для нашей страны».

Пришло, по-видимому, время изменения наклона земной оси: каждые 13 тыс. лет (вероятно, именно 13 тыс. лет назад погибла Атлантида) происходит нутация, т. е. колебания земной оси. По некоторым данным, Земля уже вошла в этот переходный период и началась необратимая разбалансировка многих параметров: этим можно объяснить резкие скачки погоды и участившиеся катастрофы. Впереди несколько скачков активизации этих процессов. Первый ожидается в 1998 1999 гг., второй — в 2003 г., а потом — в 2012 г. (из беседы с руководителем Центра инструментальных наблюдений за окружающей средой и прогноза геофизических процессов И.Н.Яницким «Новые Известия», 24.12.1997 г.).

Если учесть, что примерно каждые 500 тыс. лет магнитные полюса планеты (северный и южный) меняются местами, а последняя переполюсовка произошла 780 тыс. лет назад, то, видимо, и здесь близок «час пик». Этот процесс может произойти скачком (по данным многочисленных магнитно-стратиграфических шкал, построенных для пород, собранных на разных континентах).

На 1998 1999 гг. приходится также пик солнечной активности с периодом 300 лет (начало пика — 1991 г., успокоится Солнце лишь в 2005 2007 гг.).

Самые знаменитые предсказатели от М.Нострадамуса до Э.Кейси и Ванги тоже указывают на 1999 г. как на наиболее опасный в жизни планеты.

Скорее всего, человечество действительно вышло на финишную прямую и мир приблизился к точке бифуркации — точке перелома в кривой своего развития, где система как бы колеблется перед выбором одного из нескольких путей эволюции, и небольшая флуктуация может послужить началом эволюции в совершенно новом направлении, которое резко изменит все поведение системы. Эта неустойчивость нашей тупиковой цивилизации уже хорошо ощутима, и люди переосмысливают свои взгляды на мир. Основным признаком этой переоценки становится изменение миропонимания. Нобелевский лауреат Илья Пригожин, которого называют Эйнштейном нашей современности, сравнивает наш период с эпохой греческих атомистов или Возрождения, когда зарождался новый взгляд на природу.

Как известно, начало XX столетия ознаменовалось двумя выдающимися открытиями в области физики, определившими развития всей науки столетия: квантовой теории и теории относительности. И вот слова двух выдающихся ученых: основателя квантовой физики Макса Планка: «Бог для верующего находится в начале пути, для физика — в конце… Между религией и естественными науками нет никакого противоречия. Как раз в самых решающих моментах здесь наблюдается полное согласие. Они… дополняют и обуславливают друг друга» и создателя теории относительности Альберта Эйнштейна: «Обычное представление обо мне как об атеисте — большое заблуждение. Если это представление почерпнуто из моих научных работ, могу сказать, что мои работы не поняты».