Наталья Яковлева - 50 секретов движения к цели. Как достичь цели без перегрузок и выгорания

Или еще бывает так: лишь только мы фокусируемся на чем-нибудь, то сразу же появляется ожидание какого-нибудь влияния извне и сообразная защитная реакция.

Просто отстраненно смотреть без всяких внутренних напряжений или ожиданий мы не умеем.

И когда мы в беседе пробуем сконцентрироваться на интонации собеседника или его или фразах, которые он говорит, ваше «Я» тут же выдает готовность к действию, и верное восприятие информационно-энергетическое взаимодействия блокируется. Мы начинаем давать другой смысл словам, более для нас привычный.

В итоге утрачиваем нить беседы и чувствуем какую-то недоговоренность, обиду и даже можем поссориться с другом.

Это непросто неподготовленному. Поэтому предлагаю специальную тренировку для получения опыта отстраненно воспринимать все вокруг, в том числе и ощущения в собственном теле.

Для чего человеку развивать в себе состояние наблюдателя?

Помните? 1-я Основа достижения цели – Энергия и Здоровье. И главная наша задача укрепить именно их.

Чтобы не терять Энергию и исцелиться от болезни, научитесь разумно, без эмоций понимать свои болезненные чувства и ощущения, препятствия в жизни, свои воздействия и воздействия других людей. Глядеть как бы со стороны, глазами как бы второго собственного «Я», незаинтересованного наблюдающего.

Только в данном случае активация внутренних сил и подсознание имеют все шансы приступить к собственной работе.

Только в данном случае может восстановиться здоровье и подняться самочувствие.

Только в данном случае можно верно понять ситуацию и отыскать из нее выход.

Самое ключевое, что при этом появляется возможность испытывать свою энергетику и делать энергокорректировки внутреннего состояния и своих действий.

Легко сказать, «Взгляни на ситуацию глазами незаинтересованного наблюдателя, не обращай на него внимания. Ведь иногда бывает так больно! И думы тяжкие не уходят… Особенно когда переживаю за детей и близких мне людей.»

Нередко говорим это другим и заставляем себя это сделать, и что в итоге? Мы элементарно не умеем не обращать внимания!

Дело в том, что любой психический процесс поддерживается и стабилизируется определенными физиологическими ощущениями в теле.

Наши идеи и мысли, забота, желание, чувства и эмоции в обязательном порядке связаны с определенными участками тела в одно неразрывное целое.

Если себя настроить на воздействие, то без одновременных перемен в энергетике конкретных участков тела ничего не получится.

Абсолютное большинство людей этого не понимает и пробует настраивать себя одним усилием воли. Результат – нулевой.

Практически при любой перемене в состоянии психики меняются и ощущения в своем теле, иначе все останется по-прежнему!

Позиция или состояние наблюдателя является первым шагом и одним из ключевых критериев для применения любых методик коммуникации или целительства. Войдя в это состояние, можно изменить ситуацию взаимодействия с людьми и отношения в нужную для вас сторону.

К примеру, погасить инцидент с иным человеком возможно лишь только за то время, когда на секунду входишь в состояние наблюдающего. Когда слышишь критику или всевозможные иные отрицательные впечатления, позиция наблюдающего может помочь от этого устраниться и сберечь личный уровень Энергии. За это время в данном случае станет ясно, что случается с другим человеком, и будет замечена вероятность отыскать верный смысл беседы.

Позиция наблюдающего – совершенный способ энергетической обороны

Состояние наблюдающего очень принципиально в нашей жизни. Мы перестаем зацикливаться на «переваривании» полученной информации, которую довел до нас собеседник.

В данном состоянии мы можем не только разумно расценить все, что случается кругом и внутри нас, но и получаем безоговорочную свободу от того объекта, на который глядим из позиции наблюдающего. Это значит, что положение наблюдающего считается безупречным способом энергетической и психической обороны.

Приступая к какому-либо занятию, довольно принципиально нарочно создавать у себя состояние наблюдающего, в котором отсеиваются все хлопоты, волнения и внутренняя готовность к незамедлительному действию.

Четыре метода использования позиции наблюдателя

Способ №1: Перестройка собственных эмоций, впечатлений и энергетических взаимодействий

Метод перестройки собственных эмоций, впечатлений и энергетических взаимодействий с любым человеком, объектом и всем окружающим миром.

Довольно нередко в процессе перестройки восприятия неблагоприятных объектов появляются неприятные физические ощущения.

Таким образом, вы сможете ощутить наличие чужих энергетических отпечатков, в коих хранится негативный опыт вашего прошлого.

Уже доказан тот факт, что отрицательная энергия – всегда чужеродная вашим ценностям, накопленному опыту.

Это выражается в упадке наших сил, сонливости, страхах и сомнениях.

Доверять подобным состояниям и тому, что они якобы правомерны, исключено.

Включите наблюдателя, поднимитесь как бы над ситуацией, размышляя о чем-либо. Посмотрите на нее, подобно орлу/орлице, сбоку, снизу, сверху и вы увидите ситуацию с иной стороны.

Очень хотелось бы, чтобы вы сразу же попробовали этот режим в своей обыденной жизни.

Например, в общественном транспорте кто-то нечаянно толкнул, наступил на ногу и даже при этом начал что-то говорить. Иногда извиняться, а не видя вашей реакцией на него – обвинять. Вы же сфокусированы при этом только на себе, а его слова подобны шелесту листьев деревьев во время дождя и ни капли не беспокоят вас.

Более того, в течение дня вы даже не вспоминаете история в транспорте, а если вспоминаете, то с иронией и непременно с улыбкой.

Тогда вам сразу же станут понятны преимущества этого состояния внутренней невозмутимости. Вы увидите, насколько легко вы будете себя чувствовать в негативном окружении.

Способ №2: Принятие любых воздействий из окружающего мира

Данная методика — принятие любых воздействий из окружающего мира внутрь себя.

Все воздействия могут приниматься в двух состояниях.

Первый: принятие перемен в центр своего Я.

В данном случае начинает изменяться сущность вашего состояния.

Второй: принятие перемен в те части тела, за которыми вы наблюдали из позиции наблюдателя.

В этом режиме общее состояние не меняется.

Принимать воздействие негативного объекта совсем необязательно.

Возможно и нужно регулярно насыщаться позитивными энергиями от людей, животных, природных объектов и от своих позитивных и приятных воспоминаний.