Юрий Берков - Записки атеиста

Приняв все поздравления и подарки, молодые направились в дом жениха. Обед прошёл в спокойной обстановке, без особого торжества. Первый тост подняли за молодых, второй и третий за родителей жениха и невесты, а потом совсем забыли о женихе и невесте и занялись разговорами на вольные темы.

Учителя заговорили о школе, об учениках, а молодёжь решила прогуляться над Волгой, благо погода стояла хорошая. Они разбились на группы и, не спеша, двинулись к реке. Парни шли впереди, обсуждая новые марки автомобилей, их достоинства и недостатки. Здесь общепризнанным специалистом был Анатолий, работавший автослесарем. Девчата же разговорились о самой насущной для них проблеме — о детях, о воспитании малышей. Здесь в авторитете была Валентина. Разговор же начала Юля.

— Ой, девчонки, я вся в растерянности. Скоро родится дочка, а у меня никакого опыта в уходе за младенцами. Боюсь страшно! У вас у всех бабушки да дедушки рядом, а я там, в Найске одна. С Сергея-то какой помощник? Он такой же неопытный, как и я, да ещё и беспечный.

— Ничего, — успокаивала её Валентина, — научишься. Не боги горшки обжигают. Обратись в детскую консультацию, там тебе всё покажут и расскажут.

— Да я уже ходила не раз. Занятия с нами проводили. Теоретически я всё знаю: как кормить, как купать, как одевать ребёнка, а всё равно боюсь. Там ведь куклы были, а тут свой, живой. А вдруг он заболеет, а я не сразу пойму, в чём дело?

— Прежде всего, постоянно контролируй температуру, — посоветовала Валя. — У малышей при любом заболевании сразу скачет температура. Введи малышке ректальный термометр со звонком и держи постоянно на контроле. Чуть температура повысится, термометр даст сигнал.

— Это я знаю. Термометр уже купила. А что ты ещё можешь посоветовать?

— Посоветую с первых же дней начинать закаливать малыша. Главное — не перекутывать его. Периодически раскрывай его полностью. Пусть тело дышит. У новорожденного ещё сильная иммунная защита, доставшаяся ему от матери. Ребёнок достаточно устойчив к простудным заболеваниям. Этим и надо воспользоваться при закаливании. Температура воздуха в помещении должна быть 22 — 23 градуса. Сначала раскрывай не на долго, минуты на 2 — 3, затем постепенно увеличивай воздушные ванны до 6 — 10 минут. При этом желательно включать озонатор воздуха и слабое ультрафиолетовое облучение.

— Это мы можем устроить. В спальне у нас стоит ультрафиолетовый облучатель и озонатор, — сказала Юля.

— Вот и прекрасно. Туго ребёнка не пеленай. Он должен иметь возможность двигать ручками и ножками. Через месяц можно вообще не пеленать, а надевать комбинезончик. Используй подгузники, чтобы ребёнок всегда был сухой. Следи за ноготочками, чтобы он нечаянно не оцарапал себе личико.

— Это я тоже знаю. А как лучше купать ребёнка?

— Купать нужно два раза в день и, как минимум, по 10 — 15 минут. Вода должна быть 35 — 36 градусов. В конце купания можно ополоснуть ребёнка в более прохладной воде, 26 — 28 градусов.

— А я вот слышала о методе Чарковского. Там дети проводят в прохладной воде по 30 минут и более, начиная с рождения. У меня есть даже знакомые, которые успешно применяют этот метод, — сообщила Юля.

— Да, есть такой метод. При правильном применении он даёт прекрасные результаты. Но надо проконсультироваться со специалистами. Он годиться только для совершенно здоровых детей.

— А в отношении кормления ты можешь что-нибудь посоветовать?

— Самые общие рекомендации. Прежде всего, питайся хорошо сама. Тогда молоко будет вкусное. Принимай витамины. Не употребляй апельсины, мандарины, ананасы. В них есть вещества, вызывающие детскую аллергию. До двух месяцев корми только грудью, если молока хватает. А с двух месяцев можно начинать прикармливать детскими смесями. Рекомендую также детский кефир. Сперва понемногу, граммов по 50 — 60 в день. Если кефир ему нравится, можно увеличить дозу до 100 — 200 граммов, а к концу года довести до 300 — 400. Замечено, что дети, которые регулярно пьют кефир, растут крепкими и здоровыми.

— А йогурты давать можно?

— Нет. До двух лет не надо. В них много всяких вкусовых добавок, в том числе и цитрусовых. Они могут вызвать аллергию у ребёнка.

— А из фруктов что можно?

— До года только яблочное пюре. Потом можно постепенно добавлять соки и пюре из слив, груш, вишни, винограда. Клубнику — только после двух лет и понемногу. А апельсины, мандарины и ананасы до трёх лет лучше вообще не давать. Конечно, это всё очень индивидуально, но лучше не рисковать. Хуже ребёнку от этого не будет. А вообще, питание должно быть как можно проще. Каши, овощные пюре, кисломолочные продукты — вот основная еда младенца. Всё южное и заморское нашим северным детям противопоказано.

— Понятно. А вот с игрушками как быть? С чего начинать?

— До месяца давать ничего не следует. Малыш ещё ничего не понимает. Затем можно повесить над кроваткой погремушку, но так, чтобы до неё было не менее 50 — 60 сантиметров. Иначе у ребёнка может развиться косоглазие. Ведь малыш ещё не умеет наводить оба глаза на близкие предметы. Он станет смотреть на игрушку одним глазом. Второй же будет глядеть куда-нибудь в сторону. Со временем мозг просто выключит его, как ненужный, мешающий. Тогда косоглазие исправить уже трудно.

— Но ведь так он не сможет дотянуться до игрушки.

— В начале ему это и не надо. Пусть он просто смотрит на неё, а играть ей будешь ты. После двух месяцев, когда он научится сосредоточивать внимание на предмете, можно давать ему игрушки в руки. Первое время он будет быстро терять их, но в три месяца у него уже станет кое-что получаться. Осмысленные хватательные движения обычно появляются в 4 — 5 месяцев. Тогда ребёнок уже сам охотно берёт игрушки и бросает их. Это доставляет ему огромное удовольствие.

— Да, наблюдать за детьми очень интересно, — включилась в разговор Света. — Каждый день появляется что-то новое в их поведении. В начале взгляд их бессмысленный, блуждающий. Но уже через неделю — две он станет останавливаться на твоём лице, смотреть в глаза. Сперва ручонки беспомощно болтаются во все стороны, но через месяц малыш уверенно тянет их в рот, теребит пальчиками твою грудь. Это так приятно! А в полтора — два месяца он уже реагирует на звуки, поворачивает головку в сторону приближающегося человека. В три месяца он уже чувствует настроение матери, улавливает интонации в голосе, различает близких ему людей, гулит. В 6 — 7 месяцев малыш начинает лопотать что-то невнятное, разговаривает сам с собой, встаёт на ножки, держась за кровать, хорошо ползает. Ребёнок всё время учится! В 8 месяцев он уже чётко выражает свои желания голосом, мимикой, жестами. Это так интересно! А в 10 месяцев — год малыш произносит свои первые слова, вовсю бегает по квартире в ходунках и так просто. Прелесть!