Адель Фабер - Идеальные родители за 60 минут. Экспресс-курс от мировых экспертов по воспитанию

С сыном еще хуже. Он бросал мяч в баскетбольную корзину и наконец попал. Я закричала: «Отлично! Ты – настоящий баскетболист!» Он бросил мяч и ушел в дом. Не понимаю. Каждый раз, когда я пытаюсь похвалить своих детей, мои слова оказывают противоположное действие».

Вы только что указали на проблему глобальной похвалы, связанной с оценкой детей. Такие слова, как «умный», «красивый» и «прекрасный», не только заставляют их сосредоточиваться на собственных недостатках, но еще и подталкивают их к прекращению попыток. Если я уже прекрасный, зачем рисковать – ведь в следующий раз может и не получиться!

Значит ли это, что нужно перестать хвалить детей?

Это значит, что если мы хотим помочь детям поверить в себя и продолжить старания, то нам нужно избегать оценок. Забудьте такие слова, как «хороший», «отличный», «фантастический», «лучший». Научитесь просто описывать. Вы можете описать то, что видите или чувствуете .

Опишите то, что видите:

• «Ты боролся с этой проблемой, пока не нашел решения!»

• «Ты все-таки сделал этот бросок! Мяч попал точно в корзину!»

• «Хотя у тебя были собственные дела, ты помог сестре сделать домашнее задание».

Опишите свои чувства:

• «Мне нравится твоя картина “Закат на море”. Она создает ощущение счастья и покоя».

• «Каждый раз, когда я вспоминаю твою шутку, не могу удержаться от смеха».

Описание того, что мы видим или чувствуем, оказывает почти магическое действие. Мы не только подтверждаем ценность усилий ребенка, но еще и помогаем ему поверить в себя. Мы мотивируем его к дальнейшим усилиям. Внутренний посыл такого описания очень отчетлив: «Я не сдался, пока не решил проблему…», «Чем больше я тренируюсь, тем лучше получается!..», «Я могу быть добрым даже в сложных обстоятельствах…», «Я умею шутить…», «Я нарисовал отличный пейзаж…».

Не сомневайтесь в этом. Описание – отличное средство для воспитания уверенных в себе и ответственных детей.

А вот еще один вариант полезной похвалы.

Суммируйте то, что вы видите, в словах:

• «Ты репетировал, пока не выучил все до последней ноты. Это я называю упорством».

• «Я вижу, что ты оставил последний кусок торта для твоей сестры. Вот это сила воли!»

• «Ты сгреб все листья и собрал их в мешок. И я тебя даже не просила! Вот это я называю ответственностью!»

А если хвалить не за что? Представьте, что школьный автобус вот-вот подъедет, а ваша дочка еще не одета… Или ребенок жалуется, что учитель слишком много задает и успеть все сделать просто невозможно.

Бывают моменты, когда нам страшно хочется высказать детям все, что мы о них думаем.

• «Почему ты так медленно одеваешься? Посмотри на себя! Ты еще не обулась! Так ты никогда не успеешь на автобус!»

• «Если бы ты сел за уроки, когда я тебе сказала, а не играл в дурацкие видеоигры, то все успел бы. Ты вечно ищешь оправданий собственной лени!»

Но поддаваться соблазну не следует. Нужно описать ребенку то, чего он достиг, даже если эти достижения незначительны.

• «Ты оделась, позавтракала и почистила зубы. Теперь тебе осталось лишь найти туфли и носки. И ты готова!»

• «Давай-ка посмотрим… десять упражнений на сложение и вычитание дробей. Это утомительно. Но я вижу, что ты уже решил два первых примера. Похоже, ты на верном пути».

Отмечая достигнутый прогресс (пусть даже малый), мы вселяем в детей уверенность и желание продолжать старания.

Но, допустим, хвалить ребенка не за что. И предположим, что у вас – один из тех сверхчувствительных детей, которые расстраиваются до смерти, понимая, что сделали что-то не так.

Помогите ребенку понять, что его ошибка может оказаться важным открытием. Одна мама рассказывала нам о том, как ее трехлетний сын, разговаривая с ней, тряс чашку с соком. Неожиданно крышка с чашки слетела, и сок пролился на рубашку мальчика и на пол. Мальчик начал истерически рыдать.

– Сэмми, – торжественно произнесла мать, – ты сделал открытие !

Мальчик перестал плакать и удивленно на нее посмотрел.

Очень размеренно мать сказала:

– Ты только что обнаружил, что, когда ты трясешь закрытую чашку, крышка может слететь, и тогда сок расплескается!

На следующей неделе в дом приехала бабушка. Она положила свою сумочку и очки на кухонную стойку. Через минуту она потянулась за сумочкой и уронила очки. Бабушка воскликнула:

– О нет!

Сэмми потянул ее за кофту и очень торжественно произнес:

– Бабушка, ты только что сделала открытие!

– Открытие? – удивилась она, поднимая очки.

– Ты открыла, что, если положить очки на край стойки, они могут упасть!

– Надо же! – восхищенно сказала бабушка. – Я это запомню!

Выберите фразу, которая, по вашему мнению, наилучшим образом поможет ребенку поверить в себя.

1.

а) Ты был лучшим актером в этом спектакле!

б) Как только ты вышел на сцену, все зрители начали смеяться и ловить каждое твое слово!

2.

а) Мне нравится, как сочетаются цвета твоей рубашки и брюк.

б) Ты всегда очень красиво одеваешься!

3.

а) Твой почерк вовсе не плох. Тебе просто нужно больше работать. Все твои буквы на месте.

б) Твои буквы расположены правильно. Эти три слова прочитать легче всего, потому что ты оставил между ними большие расстояния.

4.

а) Ты видел, как я занята, и убрал со стола без лишних просьб. Я ценю твою помощь.

б) Ты всегда мне помогаешь!

5.

а) Если бы ты прочел этикетку, прежде чем я выстираю твой свитер, он был бы тебе впору.

б) Теперь ты знаешь, что шерстяные вещи могут сесть от горячей воды.

6.

а) Спасибо, что позвонил и сказал, что задерживаешься. Ты избавил меня от беспокойства.

б) Я всегда могу рассчитывать на твою ответственность.

7.

а) Сто баллов по математике! Ты такой умный!

б) Ты решал эти задачи, пока не нашел правильные ответы на все. Это я называю упорством.

8.

а) Когда медсестра брала у тебя кровь, ты даже не поморщился! Ты держал руку прямо, и ей было легко найти вену!

б) Я тобой горжусь! Ты смелый мальчик!

9.

а) Спасибо, что ты счистил с дорожки снег. Мне было гораздо проще запарковать машину.

б) Отличная работа!

10.

а) Ты всегда такой щедрый!

б) Какой приятный сюрприз! Ты сделал столько попкорна, что его хватит на всех!

Правильные ответы: 1б, 2а, 3б, 4а, 5б, 6а, 7б, 8а, 9а, 10б

Для каждой ситуации напишите описательную похвалу, которая поможет ребенку осознать свои достоинства.

1. День рождения вашего сына. Он с радостью открывает подарок друга… это видеоигра, которая у него уже есть!.. Он благодарит друга за подарок.

Ваша реакция: ___________________