Света Гончарова - Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы

Тут можно читать онлайн Света Гончарова - Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: psy-childs, издательство Array Литагент «5 редакция», год 2015. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Array Литагент «5 редакция»
  • Год:
    2015
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-699-76376-4
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Света Гончарова - Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы краткое содержание

Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы - описание и краткое содержание, автор Света Гончарова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Система тайм-менеджмента, разработанная автором этой книги-тренинга, проста в применении, уже опробована и дает 100-процентный результат. Выполняя шаг за шагом задания, вы сможете навести порядок в своей жизни: правильно расставлять приоритеты, организовывать детей, находить время для себя и мужа и в итоге стать счастливой и организованной мамой, женой, хозяйкой.

Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Света Гончарова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Не думайте, что такое ИВ обязательно требует крупных финансовых вложений. Одна моя хорошая знакомая (мама девятерых детей!) ходила каждый месяц с одним из сыновей, который любил футбол, на пустой стадион. Они садились на трибуны и просто разговаривали. И это было замечательное и очень важное время – и для сына, и для мамы. Будьте внимательными и изобретательными, планируя ИВ для детей, – и вы увидите, что это не сложно и очень приятно!

Итак, ваше задание на сегодня: внести в план на месяц ИВ для мужа и подросших детей. Запланируйте эти встречи и согласуйте их с потенциальными участниками. Это будет незабываемо, я вам обещаю!

Приоритеты: Сверить планы, три главные цели месяца

1. Перечитайте 3-ю главу этой книги и поделитесь с друзьями в соцсетях мыслью, которая стала для вас ключевой.

2. Выполните задание ниже.

Так же, как мы ставили для себя главные цели на день и на неделю, необходимо подумать о главных целях на месяц. Если ничего особенного не планировать – ничего и не произойдет! Если не будете ставить перед собой больших целей, бросать вызов себе самой – не будете расти; просто поплывете по течению.

АНЕКДОТ:

Большими делами нужно заниматься, пока они еще маленькие.

Давайте сегодня подумаем о трех самых важных целях грядущего месяца. Я предлагаю вот такой простой способ определения целей. Он поможет вам работать сразу же по трем важным направлениям, не зацикливаясь на чем-то одном. Ответьте на эти вопросы:

• ДЛЯ СЕБЯ. Какой вклад в собственную личность я бы хотела сделать в этом месяце?

• ДЛЯ СЕМЬИ. Какой вклад в жизнь семьи я бы хотела сделать в течение месяца?

• ДЛЯ ДРУГИХ. Что я хочу сделать для других людей в следующем месяце – и кто эти люди?

Подумайте над этими вопросами и выберите по одной главной цели для каждой из трех сфер. Запишите эти цели в ваш план на месяц. Сразу же запланируйте в календаре даты и события, которые могут помочь вам в достижении целей.

Планирование: Один день для планирования грядущего месяца, ежемесячные дела

1. Перечитайте 4-ю главу этой книги и поделитесь с друзьями в соцсетях мыслью, которая стала для вас ключевой.

2. Выполните задание ниже.

Как мы уже знаем, нам нужно запланировать время для планирования. Поэтому прямо сейчас на сетке грядущего месяца отметьте день для планирования грядущего месяца. День, когда вы усадите себя, возьмете лист планирования – и продумаете грядущий месяц на бумаге.

Так же прямо сейчас отметьте в вашем плане на месяц события, которые уже привязаны к конкретному времени.

Еще одним заданием на сегодня будет составление списка ЕЖЕМЕСЯЧНЫХ домашних дел. Выпишите на отдельном листе все дела по дому, которые вы повторяете раз или два в месяц.

Это может быть:

• Ревизия детских игрушек

• Ревизия в шкафу с одеждой

• Закупка особых продуктов

• Сезонная уборка или работы в саду

Пишем список, а затем снова вписываем ближайшие ежемесячные дела в план на месяц.

Соподчинение: Совместный семейный отдых

1. Перечитайте 5-ю главу этой книги и поделитесь с друзьями в соцсетях мыслью, которая стала для вас ключевой.

2. Выполните задание ниже.

Совместный труд и отдых могут очень укрепить ваши «связи» в семье. Думаю, вы уже не удивитесь, если я скажу, что это тоже нужно осознанно планировать (иначе ничего происходить не будет)! Сегодня мы поговорим об отдыхе.

АНЕКДОТ:

– Зачем ребенку два родителя?

– А затем, что пока мама психует, папа – нормальный; а когда накрывает папу, то маму уже отпустило!

Предлагаю вам отметить в плане на месяц (и даже на год) особые дни для совместного отдыха. Первое, что нужно сделать вам и вашему мужу, – это внести в ваш календарь даты отпусков и праздников, которые вы можете использовать для отдыха всей семьей. Запланируйте такие «отпуска» сразу на год вперед – и «заблокируйте» это время. Пусть оно будет неприкосновенным. Отталкивайтесь от дат отпусков для планирования работы.

«Гораздо благороднее всецело посвятить себя одному человеку, чем самоотверженно трудиться для спасения масс».

Даг Хаммершельд, шведский государственный деятель, с 1953 года до конца жизни – генсек ООН

Да-да, вы должны научиться не подстраивать отпуск с семьей под прихоти работы, а планировать работу, опираясь на график отпусков. И уж конечно, не стоит ждать, когда работа закончится сама и у вас наконец-то появится возможность отдохнуть с семьей. Этого не произойдет никогда, поэтому – ПЛАНИРУЙТЕ!

Также подумайте о планах на семейные выходные на месяц вперед. Чем интересным можно заняться? Напишите список идей для семейного отдыха:

1. Поинтересуйтесь у детей и мужа, чего бы они хотели.

2. Найдите общие варианты, которые позволили бы вам провести выходные вместе и с удовольствием.

3. Запланируйте что-то конкретное для каждых выходных грядущего месяца.

Помощь: План действий для помощников

1. Перечитайте 6-ю главу этой книги и поделитесь с друзьями в соцсетях мыслью, которая стала для вас ключевой.

2. Выполните задание ниже.

«Если мы требуем, ставим ультиматумы, мы уничтожаем всякую возможность близости, отталкиваем супруга. Если же, сообщая о своих желаниях, мы просим, это руководство к действию».

Гэри Чепмен

Наш план на месяц практически заполнен. Самое время окинуть его взглядом и увидеть, когда именно не помешало бы наличие помощников. Чем раньше вы сможете попросить близких о помощи и чем конкретнее это сделаете, тем больше шансов получить необходимую помощь. Кстати, не лишним будет заранее рассказать о важных датах грядущего месяца няне или помощнице по дому (если они у вас есть) – чтобы они точно знали, когда должны быть на месте кровь из носу. Таким образом, вы сможете избежать сюрпризов в самый неподходящий момент.

АНЕКДОТ:

– Иди ешь кашу!

– Ты же вроде суп варила?

– Мало ли что я варила!

Итак, смотрим на наш месяц и выписываем на отдельном листе:

• кому из помощников нужно перезвонить и договориться о помощи;

• кого поставить в известность;

• кого предупредить.

Поверьте, если вы сами будете организованны, то и помощники будут собранными и максимально полезными – без особых для себя усилий. А значит, вам будут больше помогать!

Начинай с себя: Оцениваем свои успехи

1. Перечитайте 1-ю главу этой книги и поделитесь с друзьями в соцсетях мыслью, которая стала для вас ключевой.

2. Выполните задание ниже.

«Будущее – это не то место, куда мы идем, а то, что мы создаем.

Дороги нужно искать, а не строить. А процесс строительства меняет и строителя, и направление».

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Света Гончарова читать все книги автора по порядку

Света Гончарова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы отзывы


Отзывы читателей о книге Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы, автор: Света Гончарова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x