Виола Ражкова - Как помочь тревожному ребенку

© Виола Ражкова, 2022

© Дарья Меньщикова, 2022

ISBN 978-5-0056-8046-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Тревожность – это довольно новая и распространенная проблема современных детей и подростков, которая набирает огласки с каждым годом. Это проблема касается всего окружения ребенка; начиная от неокрепшего окружения, заканчивая родителями и ближайшими родственниками.

Тревожность сопряжена с внутриличностными переживаниями ребенка. Открытый мир представляет собой не только интерес, но и страх. Каждое необдуманное действие ведет за собой последствия. Из-за всей совокупности факторов появляется структура мышления: тревожность, затем боязнь и, наконец, страх.

Личность человека формируется довольно рано в онтогенезе, однако его наиболее явное и осознанное проявление наступает в подростковом возрасте. Подростковый возраст очень важен с точки зрения формирования личности, вот почему проблема тревожности у подростков чрезвычайно актуальна.

Напряженная и неустойчивая во многих областях обстановка в нашем обществе обуславливает рост различных отклонений в личностном развитии и поведении растущих людей. Среди них особую тревогу вызывают различного рода отклонения в формировании характера детей и подростков.

Особую роль играет грамотный и деликатный подход в деле образования и воспитания. Знания проблемы тревожности, точные психологические данные могут помочь педагогам и родителям более эффективно вести процесс обучения и воспитания.

Проблема тревожности активно разрабатывается в зарубежной и отечественной психологии. Зарубежные эмпирические исследования проблемы детской и подростковой тревожности сводятся к изучению типа и характера воспитания объекта исследования. В отечественной психологии в сравнении с западной проблема тревожности как самостоятельная затрагивалась редко. Таким образом, можно сделать вывод о том, что проблема детской и подростковой тревожности в нашей стране изучена недостаточно.

Понятие тревоги одним из первых, объяснил З. Фрейд. Согласно учению, З. Фрейда, некоторые переживания человека: действия, мысли или воспоминания, – болезненные или побуждающие сильную тревогу вытесняются из сознания, а те силы, которые привели к вытеснению того что произошло, активизируются, препятствуя их возобновлению в сознании. Здесь действует физиологический механизм, близкий к механизму оберегающего торможения, когда торможение при сверхсильном возбуждении защищает кору от излишнего перевозбуждения, и именно поэтому резкие эмоциональные переживания, невыносимые и неприемлемые для субъекта, активно тормозятся, «вытесняются» из сознания, забываются субъектом. Когда удаленные идеи грозят вырваться на сознательный уровень, они могут снова вызвать тревогу, и поэтому подавляются вновь. В результате человек переживает бесконечный подсознательный конфликт. В основе вытеснения ключевое значение имеет сильная тревога.

Тревога позволяет личности реагировать в угрожающих ситуациях адаптивным способом. Вытеснение можно рассматривать как первичный, исходный защитный механизм, который избавляет человека от мучительного для него переживания тревоги. Но достаточно часто вытесненные мысли и побуждения не удается удержать на подсознательном уровне, и вместе с ними наружу прорывается и тревога, которая с ними связана. Вследствие этого начинают действовать различные дополнительные защитные механизмы, функция которых сдерживает запрещенные импульсы. Среди них – замещение, рационализация, реактивное образование, проекция, регрессия, сублимация и изоляция (интеллектуализация).

Необходимо понимать, что в настоящее время отсутствует экспериментальная поддержка утверждения З. Фрейда о том, что люди используют вытеснение для борьбы с угрожающими или неприятными переживаниями и значит, проверить связь вытеснения с тревогой, обнаружить сложную природу тревоги и ее возникновения в рамках психоаналитического подхода не представляется возможным.

А. Адлер в своей персональной концепции изучения личности рассматривал тревогу в качестве признака невроза, и невроз понимал довольно обширно – как диагностически спорный термин, охватывающий многочисленные поведенческие нарушения. «Невроз – это естественное, закономерное развитие индивидуума, относительно не активного, эгоцентрически стремящегося к превосходству и поэтому обладающего задержку в развитии социального интереса, что мы наблюдаем постоянно при наиболее пассивных, изнеженных стилях жизни». Больные неврозами – это люди, выбравшие неправильный образ жизни в основном по причине того, что в раннем детстве они или терпели физические страдания, или их чрезмерно опекали и баловали, или их отвергали. При таких условиях дети становятся повышено тревожными, не чувствуют себя в безопасности и начинают развивать стратегию психологической защиты, чтобы преодолеть чувство неполноценности.

Жизнь больного неврозом связана с чувством хронической угрозы самооценке, чувством неуверенности и повышенной чувствительности.

К. Хорни, в отличие от З. Фрейда, не считала, что тревога является важным компонентом в психике человека. В развиваемой ею социокультурной теории личности причина тревоги содержится в отсутствии чувства безопасности в межличностных отношениях. Все то, что в отношениях с родителями рушит ощущение безопасности у ребенка, приводит к базальной тревоге, значит, возникновение невротического поведения следует искать в нарушенных отношениях между ребенком и родителем. Если ребенок ощущает любовь, принятие себя, он чувствует себя в безопасности, то он, скорее всего, будет развиваться нормально. К. Хорни проводит сравнение между страхом и тревожностью. Страх – реакция, пропорциональная наличной опасности, а тревога является несоизмеримой реакцией на воображаемую опасность. Страх, тревога и беспокойство – нормальные реакции на воображаемую опасность, но в случае страха опасность объективна, а в случае тревоги она скрыта, субъективна. Сила тревоги соразмерна тому смыслу, который для данного человека имеет данная ситуация.

Большое внимание научных исследований, уделяется термину «anxiety», иногда «anxiousness», что в переводе на русский язык означает «беспокойство», «тревога». Отмечается, что сам термин произошел от латинского термина «angusto», что означает «узость», «сужение». В состоянии тревоги напряжение, возбуждение является заблокированным, что находит свое выражение, прежде всего в качестве дыхания человека. Дыхание становится не глубоким и частым. Помимо этого, отмечаются и такие симптомы при тревожности, как беспокойство и учащение пульса. Характер тревожности зависит от того, какого рода возбуждение заблокировано.