Крис Лонер - Перевоплощение. Стань тем, кем хочешь. Избавься от роли

Тут можно читать онлайн Крис Лонер - Перевоплощение. Стань тем, кем хочешь. Избавься от роли - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: psy-generic. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Перевоплощение. Стань тем, кем хочешь. Избавься от роли
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    9785005118653
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Крис Лонер - Перевоплощение. Стань тем, кем хочешь. Избавься от роли краткое содержание

Перевоплощение. Стань тем, кем хочешь. Избавься от роли - описание и краткое содержание, автор Крис Лонер, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Книга представляет собой системно изложенный результат скрещивания глубинной психологии подсознания, актёрского искусства, эзотерики и мазохизма. Автор предлагает эффективные, самобытные техники и нетрадиционные (экстремальные) подходы, заряженные мощной энергетикой, вдохновляющие и воодушевляющие, после ознакомления с которыми человек перерождается. «Техники работают – не работают люди». Поэтому, если читающий эту книгу уделит время и приложит усердие, то он многого добьётся.

Перевоплощение. Стань тем, кем хочешь. Избавься от роли - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Перевоплощение. Стань тем, кем хочешь. Избавься от роли - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Крис Лонер
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Кем станешь

После подробного исследования реальности юриста (настоящей жизни), которое производилось с точки зрения актёра, мы обращаемся к жизни самого актёра за её предлагаемыми обстоятельствами. Ищите их, как можно больше, конкретизируйте, подробно описывайте. Если бы вы были начинающими актёрами, то, как бы вели себя, какой бы была ваша жизнь, окружающая действительность? Какую роль играет ваш преподаватель по актёрскому искусству в жизни юриста? Например, у меня это роль преподавателя дисциплины «Проблемы уголовного законодательства». Я спрашиваю себя, какой характер у моего преподавателя по актёрскому искусству? У актёров и юристов совершенно разная атмосфера, юмор, поведение, обороты речи и многое другое. Кстати, – спрашивает меня сознание, – почему я не знаю моего преподавателя по актёрскому искусству? Почему не знаю, как выглядит мой институт, и как ведут себя мои одногруппники-актёры, ведь я учусь на актёрском искусстве? Это необходимо обосновать, объяснить или выдумать описание моего института и одногруппников.

В чём специфика актёров, оригинальность, ценность этих людей? С кем из них я дружу, и кто из тех моих друзей с актёрского искусства в юриспруденции играет роль моих врагов? Каковы мои взаимоотношения с актёрами, как и о чём они шутят, какие они в реальной жизни, потому что большую часть времени я вижу их в исполнении различных ролей? Погружайтесь в новую жизнь, оправдывайте (обосновывайте) её, делайте более реалистичной, обдумывая и наполняя подробностями.

Дневник актёра / новой жизненной роли

Мы будем вести дневник, который содержит в себе рассуждения о предлагаемых обстоятельствах жизни актёра, которые я описывал выше. Вы рассуждаете, развивая вымышленную картину, расширяя её в объёме, в дневнике вы строите новую реальность, которая впоследствии может быть реализована. Вы разглаживаете неровности, в которые не можете поверить, постепенно убеждая себя в том, что концепция «Этюд» – это настоящее, а предыдущая жизнь это развивающая площадка для актёров. На бумаге выстраивать новую реальность проще и эффективнее, мысль не уходит, вы сосредоточены. Подсознание через бумагу и ручку может поведать о многом.

Надо обосновать, почему всё происходит именно так? Подумайте, что вам нужно понять, уяснить себе, чтобы вы поверили, что это не настоящая жизнь, а игра? К примеру, если это актёрская игра, всего лишь роль (юриста), то почему я не могу из неё выйти, почему я так долго здесь нахожусь, почему застрял в этой роли? Объясню это тем, что для студентов, поступивших на актёрское искусство, ввели новейшие технологии, при помощи которых обучающих стало возможным погружать в совершенно естественную среду обитания, как в матрице.

Теперь будущие актёры могут неделями, месяцами существовать в искусственно созданной среде, полноценно вживаясь в роль, словно это настоящее. Они понимают, что чувствуют, ощущают по-настоящему, как, если бы в действительности были юристами, врачами, финансистами, писателями, учитывая возраст, национальность, страну, город проживания, личные особенности и т. д. Симулятор даёт чувства и навязчивые мысли, от которых тяжело избавиться, нельзя выбросить из головы, как в реальной жизни, которые циклично повторяются изо дня в день по старой пластинке. Актёр вроде бы понимает, что это не он, не его чувства и мысли, однако те продолжают крутиться у него в голове, и он точно знает, что это к нему не относится, у него другая жизнь.

«От куда, черт побери, взялись все эти переживания?», думает актёр. Чужеродные мысли внутри сливаются с истинным Я актёра, становясь с ним единым целым, так, что обучающиеся, как и в жизни, не могут отделить себя от этих мыслей. Поэтому актёры не осознают в себе многих недостатков, пороков – кто они, что мешает им пробиваться к цели, в чём их проблема? Актёрам нет нужды искусственно, с натугой, вспоминать, подбирать подходящий чувственный опыт из прошлого, насильно вызывать похожие эмоции, чтобы исполнить роль. Требуется лишь быть самими собой и наблюдать, учиться, чтобы в дальнейшем суметь также идеально войти в роль без искусственного погружения в реалистичные условия.

Заметили, что, ведя этот дневник, я сам стал для себя, как персональный симулятор, но той реальности (актёрской), в которую хочу перейти из предыдущей.

Цель искусственной среды

Одним из предлагаемых обстоятельств концепции «Этюд» является то, что обучающая площадка введена с целью раскрепостить актёра, научить его жить импульсами, стимулировать партнёров и получать от этого удовольствие.

Мои одногруппники, преподаватели, директриса только и думают, как бы, что бы сделать мне такого для задавания импульса? Как бы меня задеть, заставить бояться или рассмешить, как можно повоздействовать на меня? Они могут пройти мимо, улыбнуться, сплетничать обо мне, презирать. На этом сосредоточены мысли других актёров и мои тоже – чтобы задавать импульсы и самому реагировать на них.

Изначально я выдумал предлагаемое обстоятельство об обязательности задавать импульсы, чтобы перестать стесняться и бояться людей, ведь они делают это не по-настоящему. Мне спокойнее, когда я понимаю, что они делают что-либо только потому, что должны предпринимать какие-то шаги, участвовать в игре. Сама игра контролируется, и ничего непредсказуемого, опасного не произойдёт, мы в обширном вакууме, поэтому беспокоиться не о чем.

Чтобы облегчить адаптацию к искусственной среде, я и преподаватель заранее спланировали маленький сценарий ответных действий, нашей с ней игры. Ничего особенного, всё нормально. Я знаю, что это просто игра. Преподаватель знает, что она меня учит, а я её слушаю, могу отвечать на семинарах. В этом нет ничего страшного, мы пробуем, обмениваемся стимулами, провоцируем друг друга, изучаем.

Для нас самое главное – довериться себе в полной мере, довериться внутренним позывам. Не думайте, как отреагировать, предоставьте это телу и интуиции, пускай плывёт по течению. Нет никаких рамок, полная свобода. Мы можем делать в искусственной среде всё, что угодно, и любая наша реакция будет единственно верной, если мы научимся доверять себе.

Стимулы

Живите стимулами, определяя, какой из них сильнее? Нам предоставляется выбор, как поступить – испугаться и не ответить на оскорбление или высказаться? Что окажется сильнее, страх или гнев? В любом действии, слове, эмоции, выражении лица кроется стимул, мы видим его повсюду и реагируем. Стимулы становятся нашими инстинктами, за которыми мы неустанно следуем.

Задавайте импульсы другим людям. Например, я захотел поцеловать одногруппницу. Как она отреагирует? Я говорю себе – интере-есно… представляешь, сколько эмоций? Наверное, возмущение, шок, злость, она влепит мне пощечину, возможно, пожалуется кому-нибудь, оглянется на подруг – «как он посмел?». Я расшатаю эту игру, она станет взрывной!

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Крис Лонер читать все книги автора по порядку

Крис Лонер - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Перевоплощение. Стань тем, кем хочешь. Избавься от роли отзывы


Отзывы читателей о книге Перевоплощение. Стань тем, кем хочешь. Избавься от роли, автор: Крис Лонер. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x