Виктор Македонский - Как найти себя. Обрести уверенность, раскрыть свой потенциал и начать действовать

Я убежден, что хорошим людям свойственны плохие поступки, как и плохим людям – хорошие. Лентяи тоже время от времени встают и начинают действовать, а трудоголики – опускают руки. Это не делает их какими-то другими, ненастоящими. Они остаются собой и не становятся от этого хуже. Человек по своей природе не может все время быть постоянным, потому что и человек, и мир, в котором он живет, динамичны. Ты меняешься, узнаешь что-то новое, подстраиваешься к новым условиям. В этом тоже нет ничего плохого или страшного. Если ты решишь сделать то, что действительно хочешь, и за это тебе не придется оказаться перед судом, то почему нет? Даже если это действие совершенно не соотносится с представлениями людей о тебе обычном. Выйди пару раз за границы собственных представлений о себе и покажи себе, на что на самом деле способен!

Чтобы лучше понять себя, перестань давать оценку своим мыслям и действиям. Прими в себе ту часть, которая тебе может не нравиться, те желания и мысли, за которые может быть стыдно. Прими критерии тела, которые до сих пор тебя не устраивали, те части личности, от которых, возможно, ты хотел бы избавиться. Создать жизнь, которая будет устраивать тебя, можно будет только после того, как ты признаешь, что в данный момент она требует изменений. Так и с признанием себя. Ты настоящий – это твой сегодняшний взгляд на мир, чувства и эмоции, которые у тебя есть сейчас, твое нынешнее поведение. И если ты это поймешь, то главным вопросом станет уже не «как найти себя?», а «как стать тем, кем мне хочется быть?».

Для того чтобы стать тем, кем хочется, необходимо развиваться и приобретать новые навыки в общении, творческом мышлении и в других различных сферах. Использование времени и личных средств на изменение жизни в лучшую сторону – это самая выгодная инвестиция. Среди всех направлений инвестирования, ни один финансовый проект не сможет оказать столь же глубокое и значительное влияние, как инвестиция в себя. Не существует ни одного столь же удачного и окупаемого вклада, как вклад в свое развитие.

Под «инвестициями в себя» я имею в виду распределение своего внимания, времени, сил и материальных ресурсов на получение новых знаний и/или овладение новыми навыками. Заметь, что я специально не говорю «трата» времени и сил, поскольку трата происходит как раз тогда, когда мы ничем не заняты. Оправдываясь отдыхом, можно весь день пролежать на кровати и не насытить свой мозг совершенно никаким полезным материалом, а ему ведь надо обрабатывать какую-то информацию. Он, в общем-то, для этого и создан. Если ему будет предоставлены данные в виде бесконечного информационного шума, который ежесекундно льется на тебя из социальных сетей, то результатом обработки этой информации будет, по большей части, деградация твоего мозга. Нужно следить за тем, какую пищу ты даешь своему мозгу. Качественная информация необходима нам так же, как качественная еда и качественный воздух. Это важное условие для поддержания мозга в здоровой форме, в которой он способен на творческую активность, на поиск новых идей и на решение стоящих перед ним задач. К сожалению, большинство людей не замечают этого и забывают заниматься гигиеной ума.

Если продолжать сравнение с финансированием, то обычное для многих лежание дома в выходной день и потребление совершенно бесполезной информации из ленты новостей сродни банальному сжиганию собственных средств. Да, ты просто уничтожаешь свои активы. Как это ни грустно, если ты закроешь глаза и притворишься, что это не так, то упущенное время тебе уже не вернуть. Игнорирование своей несобранности не избавит тебя ни от ее наличия, ни от той волны самообвинения, которая наверняка временами поглощает тебя, заставляя тревожно размышлять о том, на что же ты потратил всю свою жизнь. Эта волна будет нарастать до тех пор, пока в итоге ты не примешь решение взять себя в руки и начать использовать свое время с пользой. Вспомни наконец, что твое время не бесконечно, что его нельзя просто отложить до удобного момента, после чего взять обратно, когда тебе этого захочется. Если ты не используешь свое время – ты навсегда лишаешься его.

Ну а теперь, думаю, пора ответить, куда следует инвестировать свое время и силы, чтобы они принесли тебе в будущем хороший результат. Постараюсь избегать советов, лишь опишу основные возможности, помогающие развитию твоего интеллектуального и творческого потенциала. Именно это в дальнейшем станет твоим главным активом. Сформированный потенциал будет помогать тебе находить выходы из сложных ситуаций, научит видеть возможности там, где другие не видят, поможет сформировать внутренний стержень и самое главное – в отличии от любых денежных активов – твой потенциал никогда не обесценится.

Инвестирование в себя может принимать совершенно разный вид. Классическим, пожалуй, является чтение – это способ обогащения знаниями и опытом. Читая как научную, так и художественную литературу, ты расширяешь собственный кругозор. Тебе начинают открываться новые точки зрения на различные вещи и ситуации, это помогает находить новые варианты решения проблем. Новые для тебя чувства и переживания за героев помогают лучше понимать свои собственные эмоции и эмоции других людей. В любой книге автор старается донести нам определенную мысль, и эта мысль должна научить нас чему-то, дать возможность увидеть то, чего мы ранее могли не замечать.

Если чтение – это не та привычка, которой ты следуешь еженедельно, то, возможно, дело в том, что книги – это слишком большой материал для тебя. Тебя можно понять. Серьезным фактором, останавливающим от формирования такой привычки, служит мысль о том, что книги отнимают много времени. Ты можешь начать читать книги, но боишься, что приобретенные знания будут несоразмерно малы по сравнению с затраченным на них временем. Что ж, в таком случае ты можешь обратить свой взгляд на дайджесты и краткие содержания.

Дайджесты могут не только освещать мировые новости и городские события, они могут излагать любую информацию кратко и доступно: от основных принципов эффективной организации своего времени до изложения в пару абзацев новых научных открытий в области астрономии. Подборки работ по какой-либо теме с их кратким описанием позволяют отыскать среди тонн лишней информации ту, которая будет действительно интересна для изучения. Как правило, дайджесты излагают самую суть и занимают не больше пяти минут времени на прочтение. Однако даже этих пяти минут уже будет достаточно, чтобы начать применять новую информацию в своей жизни.

Если же ты хочешь получить чуть больше информации для себя, копнув и вглубь тоже, при этом все еще не уверен, что готов уделять время целой книге по конкретной теме, ты можешь читать статьи. В основном, большинство дайджестов содержат ссылки на полноценные статьи. Они могут занимать от трех до десяти страниц в среднем и детально описывают интересующие тебя вещи. Также ты можешь написать в поисковой строке «статьи по…» и указать интересующую тебя тему. Если для тебя важна научность литературы, и ты не боишься разбираться в умных терминах, то для поиска ты можешь использовать Google Scholar (scholar.google.ru). Это поисковая сеть, в которой ты можешь отыскать научные журналы по интересующей тебя теме, полные тексты научных работ и исследования в различных областях: от изучения морского дна до проверки вредности алкоголя на организм человека.