Елена Добробабенко - Как воспитать, не воспитывая. Лайфхаки мамы-психолога

Во-первых, это и его ребенок тоже, и он вправе знать о нем. Во-вторых, если вы станете тянуть с сообщением, он с еще большей вероятностью заподозрит вас в каких-то тайных намерениях и посягательствах на свою свободу. Ну, например, в том, что вы нарочно забеременели, – чтобы заставить его жениться или удержать его. Да-да, мужчины – существа весьма подозрительные. И тут уж обижайся – не обижайся, ничего не изменится: может, это и обидно, но придется приноровиться к мужской подозрительности.

Как же все-таки поставить мужчину в известность? Независимо от того, на какую реакцию вы рассчитываете, спокойно сообщите ему о своей беременности. Не обставляйте это событие, как праздник. Мужчина, как мы выяснили, скорее всего, пока так не думает. И ваше радостное и приподнятое настроение плюс ликующие интонации способны вызвать у него раздражение и стимулировать всякие необоснованные (или обоснованные) подозрения.

Если мужчина решил для себя (неважно, справедливо или нет), что вы используете беременность в корыстных целях, то первым делом постарайтесь убедить его, что все произошло действительно случайно. Сделать это будет нелегко, но игра стоит свеч: если вы не развеете все его подозрения, они наверняка будут возвращаться к вам, отравляя жизнь, на протяжении многих лет.

Если сразу разубедить не получилось, возьмите паузу длиною не менее суток. Дайте мужчине время, чтобы он осознал и, возможно, принял неизбежность того, что «станет папой». Не факт, что суток хватит. Возможно, вам понадобится ждать и «обрабатывать» супруга на протяжении недель или месяцев. Так что наберитесь терпения и дипломатичности – все-таки это очень и очень важный вопрос.

Ведь появление ребенка – одно из важнейших событий в жизни не только женщины, но и мужчины. Дать жизнь маленькому человеку – одно, а создать на следующие 20—25 лет атмосферу, в которой ребенок вырастет настоящим человеком, – совсем другое. Ваша совместная жизнь с ребенком, которого пока еще нет, начинается именно сейчас. И то, как это событие войдет в вашу жизнь, как вы оба к нему отнесетесь, во многом определит вашу жизнь втроем (вчетвером, впятером, если это не первый ребенок) на многие годы.

Ну, а если вы действительно решили воспользоваться беременностью как средством склеить рассыпающиеся семейные отношения, удержать мужчину или женить его на себе? Практика показывает, что это не просто нечестный, но и не результативный способ. Ребенок – не средство для манипулирования и проверки чувств. Ребенок – не способ удержать мужчину. Ребенком рисковать нельзя. Поэтому ни в коем случае не стоит беременеть специально или даже использовать случайную беременность как аркан для мужчины. Во-первых, вероятность того, что это сработает и вы не останетесь одна с ребенком, ничтожно мала. Во-вторых, если ваши планы осуществятся, мужчина все равно догадается об уловке – это неизбежно! – наверняка не простит ее вам, и будет долго попрекать. В-третьих, такое появление ребенка на свет как бы обманным путем может отрицательно повлиять на отношение к нему отца.

К тому же, когда семейную жизнь надо спасать – ее надо спасать, но не усложнять ситуацию дополнительно. Ведь маленький ребенок – это, как ни крути, всегда дополнительные хлопоты. Наконец, просто безнравственно использовать новую, зародившуюся жизнь как некий инструмент. Пусть и для достижения самой что ни на есть благородной цели.

Если коротко:

1. Дайте мужчине время, чтобы он осознал и, возможно, принял неизбежность того, что «станет папой».

2. Ребенок – не средство для манипулирования и проверки чувств и не способ удержать мужчину.

Во время беременности у женщины появляется множество страхов. Очень часто переживания начинаются уже в первые месяцы беременности. Бывает, что каждую ночь снятся кошмары, а днем мучают страхи: вдруг с малышом что-то будет не так. Отразятся ли эти переживания на ребенке?

Страх понятен, хотя, скорее всего, беспочвенен. Дело в том, что в организме беременной женщины происходит серьезная гормональная перестройка. Вот почему нервы могут быть, как говорится, на пределе, даже если для волнений нет никаких реальных причин. А уж если появляется серьезный или даже незначительный повод для переживаний…

Проще всего сказать, что нервничать вредно, так как это может спровоцировать выкидыш, и посоветовать будущей маме не переживать ни при каких обстоятельствах. Такой совет будет столь же правильным, сколь и невыполнимым: ведь нельзя бросить волноваться, как бросают, скажем, курить. Поэтому я рекомендую бороться с волнениями, страхами и переживаниями с помощью простого аутотренинга: нужно почаще повторять самой себе, что все будет хорошо, что поводов для волнений нет и ваше спокойствие – залог здоровья малыша. Если одного аутотренинга недостаточно, можно попытаться снять нервное напряжение мягкими лекарственными средствами. Так, валерьянка не противопоказана беременным, только не принимайте больше пяти таблеток в день.

Зачастую страхи появляются просто из-за незнания некоторых фактов, связанных с беременностью и особенностями этого состояния. Поэтому для борьбы со страхами нужна ясность. Попробуем ее обрести и для начала разберемся с наиболее распространенными ситуациями и опасениями.

Некоторые страхи связаны с потреблением алкоголя и курением в тот момент, когда женщина еще не знала, что она беременна. Вдруг это скажется на малыше, беспокоятся будущие мамы. Нет, не скажется. Дело в том, что в первые недели после оплодотворения яйцеклетка не успевает прикрепиться к стенке матки. Поэтому говорить о вреде для плода вина, выпитого в день зачатия, не приходится. И даже если получилось, что вы выпили немного вина, шампанского или пива на более позднем сроке, все равно это не повод для прерывания беременности.

Тем не менее, алкоголь и беременность совершенно несовместимы. Как только вы узнали, что ждете ребенка, откажитесь от любых алкогольных напитков. Ведь не только постоянное, но даже эпизодическое употребление спиртного беременной женщиной ведет к тяжелейшим последствиям для малыша: от врожденного алкоголизма до серьезных пороков развития. Кстати, аналогичная ситуация и с курением. Сразу же бросайте курить, как только узнали о беременности! Но не переживайте и уж тем более не думайте о прерывании беременности, если вы курили первые пару недель, не зная, что ждете ребенка.

Еще один страх связан с возрастом. Ходят слухи, что у немолодых родителей малыш почти наверняка будет с какими-то отклонениями. Действительно, с возрастом повышается опасность рождения ребенка с синдромом Дауна и некоторыми другими врожденными заболеваниями. Однако это вовсе не обязательно: сотни тысяч женщин старше сорока рожают совершенно нормальных и здоровых детей. При этом, если раньше решение приходилось принимать как бы вслепую, то сейчас существует целый ряд исследований, позволяющих уже на самом раннем сроке определить, все ли будет в порядке с малышом.