Борис Мандель - Психология стресса

2. Составьте перечень психосоматических нарушений, вызванных стрессом.

3. Приведите перечень психологических методик, с помощью которых возможно построение профиля личности при психосоматических заболеваниях.

4. Перечислите способы регуляции эмоциональных состояний личности.

5. Разработайте программу коррекции стрессовых состояний личности.

II модуль

1. Опишите характеристики травм при ПТСР и стадии формирования постстрессовых нарушений.

2. Опишите основные диагностические критерии посттравматического стрессового расстройства. Основные симптомы лиц с ПТСР.

3. Опишите, какими профессиональными качествами должна обладать личность в экстремальных условиях.

4. Разработайте программу специальной психологической подготовки к действиям в напряженных ситуациях.

5. Опишите способы психологической работы при работе с семьей.

6. Дайте общую характеристику народным и нетрадиционным методам профилактики и борьбы со стрессом.

1. Анализ подходов к изучению стресса.

2. Взаимосвязь эмоций и психосоматических заболеваний.

3. Виды депрессивных состояний.

4. Виды кризисных ситуаций: возрастные, невротические, травматические.

5. Виды психических травм и их параметры.

6. Виды суицидальных действий.

7. Индивидуальные детерминанты агрессии.

8. Коррекция последствий острого стресса.

9. Критерии стрессовой ситуации.

10. Критические жизненные ситуации: переживание и выход.

11. Личностные деформации стрессового типа: проблема диагностики и коррекции.

12. Определение и виды стресса.

13. Определение и роль психических состояний в жизнедеятельности человека.

14. Основные виды психических защит.

15. Основные форы эмоций в фрустрирующей ситуации.

16. Острый и хронический стресс: причины и последствия.

17. Позитивное и негативное влияние фрустрации на человека.

18. Последовательные стадии развития кризиса.

19. Предпосылки психической травматизации.

20. Представление Г. Селье о стрессе, триада Селье.

21. Проблема стресса в жизни современного человека.

22. Профилактика заболеваний стрессовой этиологии.

23. Психические защиты и их значение.

24. Пути выхода из конфликтных ситуаций.

25. Способы формирования психических защит.

26. Становление агрессивного поведения.

27. Стратегии преодоления стресса.

28. Теории стресса: заблуждения и достижения.

29. Теории суицида.

30. Тревога. Стадии формирования тревоги.

31. Факторы риска ПТСР.

32. Фрустрация. Теория фрустраций.

33. Характеристика эмоций.

34. Человек в экстремальных состояниях.

1. Стрессоустойчивость личности

2. Личностный адаптационный потенциал в экстремальных условиях

3. Гендерный аспект стресса (женщины, мужчины и стресс)

4. Личностные особенности и стресс

5. Стихийные бедствия и стресс

6. Особенности стресса у учителей / педагогов

7. Стресс у военнослужащих

8. Особенности стресса у пожарных

9. Стресс у медиков

10. Студенческий стресс (экзаменационный стресс)

11. Стресс школьной жизни у детей

12. Взаимосвязь алкоголизма / курения со стрессом

13. Взаимосвязь наркомании и стресса

14. Профессиональное выгорание и стресс

15. Взаимосвязь суицида и стресса

16. Личность руководителя и стресс

17. Особенности организационного стресса

18. Возрастные особенности стресса (возраст и стресс)

19. Зависимость раковых заболеваний от стресса

20. Стресс во время полёта/стресс у авиаторов

21. Стресс во время беременности

22. Методы оптимизации уровня стресса

23. Взаимосвязь боли и стресса

24. Методы оценки уровня стресса (объективные и субъективные методы)

25. Психосоматические заболевания как последствия стресса

1. Абрамова Г.С. О боли и стрессе // Медицинская психология. – М. 1998.

2. Бодров В.А. Психосоматический стресс. – М., 1995.

3. Ветер Т.В. Стресс в школьной жизни// Образование в современной школе. – 2003. № 3.

4. Виткин Дж. Женщина и стресс / Дж. Виткин. – СПб, 1996.

5. Виткин Дж. Мужчина и стресс. / Дж. Виткин. – СПб, 1995.

6. Гремлинг С. Практикум по управлению стрессом / С. Гремлинг, С. Ауэрбах. – СПб., 2002, с. 37–44.

7. Жариков Е.С. Психология управления / Е.С. Жариков. – М., МЦФЭР, 2002.-512 с.

8. Кабаченко Т.С. Психология в управлении человеческими ресурсами / Т.С. Кабаченко. – СПб.: Питер, 2003. – 400 с. (Профилактика организационного стресса).

9. Маклаков А.Г. Личностный адаптационный потенциал: его мобилизация и прогнозирование в экстремальных условиях // Психологический журнал. – 2001. – том 22. – № 1.

10. Маришук В. Л. Поведение и саморегуляция человека в условиях стресса / В. Л. Маришук, В. И. Евдокимов. – СПб., 2001, с. 81–101.

11. Щербатых Ю. В. Экзаменационный стресс / Ю. В. Щербатых. – Воронеж, 2000, с. 18–55.

✓ Арт-терапия. Хрестоматия. – СПб., 2001.

✓ Блум Ф., Лейзерсон А., Хофстедтер Л. Мозг, разум, поведение. – М., 1988.

✓ Жариков Е.С. Психологические средства стрессоустойчивости. – М., 1990.

✓ Иванников В.А. Психологические механизмы волевого поведения. – М., 1991.

✓ Изард К. Эмоции человека. – М., 1980.

✓ Каплан Б.И., Сэдок Б. Клиническая психиатрия. – М., 1994.

✓ Карвасарский Б.Д. Психотерапевтическая энциклопедия – СПб., 1998.

✓ Климов Е.А. Индивидуальный стиль деятельности в зависимости от типологических свойств нервной системы. – Казань, 1969.

✓ Левитов Н.Д. О психологических состояниях человека. – М., 1964.

✓ Леонтьев А.Н. Проблемы развития психики. – М., 1972.

✓ Мэй Р. Искусство психоаналитического консультирования. – М., 1994.

✓ Мясищев В.Н. Личность и неврозы. – Л., 1960.

✓ Никифоров Е.С., Филимоненко Ю.И., Полыпин А.К. Психологические аспекты саморегуляции состояния. – Л., 1986.

✓ Психология: Словарь / Под общей ред. А.В. Петровского, М.Е. Ярошевского. – М., 1990.

✓ Психология экстремальных состояний: Хрестоматия / Сост. А.Е. Тарас, К.В. Сельченок. – М., 1999.

✓ Психотерапия / Под ред. Б.Д. Карвасарского. – СПб., 2000.

✓ Рубинштейн С.Л. Бытие и сознание. – М., 1957.

✓ Селье Е. Стресс без дистресса. – М., 1993.

✓ Селье Е. Очерки об адаптационном синдроме. – М., 1960.

✓ Стреляу Я. Роль темперамента в психическом развитии. – М., 1982.

✓ Франц А., Шелтон С. Человек и его душа: познание и врачевание от древности до наших дней. – М., 1995.

✓ Фрейд 3. Введение в психоанализ. – М., 1989.

✓ Фрейд 3. Психология бессознательного. – М., 1989.

✓ Хорни К. Невротическая личность нашего времени. – М., 1993.

✓ Хрестоматия по психологии / Под ред. А.В. Петровского. – М., 1987.