Юлия Косоротова - Краткий курс одиночества. Как быть счастливым наедине с собой
- Название:Краткий курс одиночества. Как быть счастливым наедине с собой
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Питер
- Год:2016
- Город:Санкт-Петербург
- ISBN:978-5-496-01879-1
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Юлия Косоротова - Краткий курс одиночества. Как быть счастливым наедине с собой краткое содержание
Что ассоциируется с одиночеством у вас? Изолированность, меланхолия, опустошенность, отчаяние? Это состояние, от которого не защитят ни статус, ни интеллект, ни образование. Можно не думать о своем одиночестве, не вспоминать о нем годами, даже не подозревать о нем, но оно настигает в самые сложные моменты жизни, когда нечем и некем отгородиться от самих себя. Часто страх одиночества толкает нас на предательство собственных интересов, принятие ошибочных решений, совершение необдуманных действий.
Но возможно понять свое одиночество и помириться с ним. Книга укажет вам путь, как жить, наслаждаясь одиночеством, и навсегда забыть о его тяготах. Вам удастся многое:
• пересмотреть сложившиеся отношения и правильно построить новые,
• избавиться от сушащей душу зависти и пустой гордыни,
• обрести покой и радость жизни,
• открыть неизведанные источники удовольствия,
• разминуться со старостью, получая все преимущества каждого жизненного этапа.
Только в одиночестве человек становится самим собой.
Краткий курс одиночества. Как быть счастливым наедине с собой - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
И. Ялом. Кризис несет не только опасность, но и новые возможности! Тревога ведет к озарению и мудрости!
А. Осипов. Мы и только мы являемся причиной того, что происходит с нами и вокруг нас.
Д. Донцова. Бесполезно думать, что кто-то виноват в ваших проблемах. За все, что происходит в твоей жизни, ответственность лежит только на тебе. Начинай разбираться, в чем виноват, что сделал не так. Когда начнешь понимать и исправлять, исправится и твоя жизнь. Если рядом с тобой никого нет, задай себе вопрос: почему? Сколько бы тебе ни было лет, впереди – огромная жизнь. Сделай что-нибудь, чтобы она стала другой.
Да здравствует одиночество
Всю свою жизнь я испытывала острые приступы одиночества и воспринимала его как беду. Жаль, что осознание истинного смысла, ценности одиночества пришло только сейчас – мои прежние годы могли быть намного счастливее. И какое счастье, что я все-таки подружилась со своим одиночеством.
К сожалению, передать жизненный опыт практически невозможно. Эту дорогу каждый проходит сам, совершая собственные ошибки и делая собственные выводы. Какими бы мудрыми ни были пословицы, учимся мы все-таки на своих ошибках. Единственная правда – та, которую мы находим для себя сами. Мы все очень разные, и дороги поэтому у нас непохожие. Делясь своими мыслями, я хотела, чтобы ты, соглашаясь со мной, ругая меня или иронизируя, складывал свои мысли, решал свои проблемы и тем самым сознательно мостил свойпуть.
Мой труд не настолько хорош, чтобы понравиться всем, но его цель – не просвещение, а придание импульса собственным размышлениям, решениям и шагам. Я не наставник, я – собеседник. Нам всем не хватает не просто общения, а качественного общения, в котором обмен информацией провоцирует мыслительный процесс, когда из спорных посылок кристаллизуется истина и мысли наконец обретают форму. Именно этого хотелось достичь, а получилось ли – судить тебе. Подозреваю, что существенным фактором будет выступать продолжительность чтения, поэтому кому-то может показаться, что книга маловата. Возможно (если это обнаружится), я ее допишу, а еще я задумала другую книгу на тему еще более необычную и еще более важную.
Старалась обойтись без банальностей, но вовсе их избежать не удалось. Мысль о необходимости чтения, например, моим ровесникам кажется прописной истиной, но сегодняшние двадцатилетние чтением не перегружены. Они искренне возмущаются, но сравнения с родителями не выдерживают, поскольку в детстве и отрочестве последних телевидения было несравнимо меньше. Я в свое время, убедившись, что целый пласт замечательной литературы проходит мимо моей дочери, читала ей вслух и Жюля Верна, и Стивенсона, и Катаева. Получила массу удовольствия!
У состояния одиночества есть свои преимущества и недостатки. Преимущества одиночества ощущают те, кто его не боится. Так же как и недостатки в полной мере принимают на себя те, кто одиночеством тяготится. Именно одиночество заставляет нас больше ценить дружеские отношения, мы становимся более терпимыми к чужим недостаткам, обнаруживаем в себе снисходительность, уступчивость и прочие добродетели. Оно учит нас мудрости и любви.
Благоразумие вырастает изнутри, как иммунитет, и для этого, как для любого процесса, нужно время. «Иммуностимулятор» здесь – слово, и найти нужное, получить в правильной дозировке и вовремя не всегда, но возможно. Для этого требуется просто читать, слушать, обращать внимание на происходящее вокруг и непременно желать выйти из кризиса.
Время, которое мы выделяем, чтобы побыть наедине с собой, самое плодотворное, оно помогает нам творить внутреннюю жизнь, которая неведомым способом обращается в реальность. Именно в состоянии одиночества мы позволяем разыграться воображению, примеряя на себя «немыслимое» и «неосуществимое», кормим наше подсознание тайными надеждами, тем самым программируя свое будущее. Только в одиночестве человек становится самим собой.
По всей видимости, не каждому хватит жизни, чтобы одиночеству научиться, но примирение с ним возможно для каждого, если непрерывно учиться.
Л. Хитяева. Как хорошо, что я одна. Одиночество – это счастье, когда никто не мешает.
Я. Чурикова. От проблем и неразрешимых вопросов меня спасает уединение.
Б. Шоу. Уметь выносить одиночество и получать от него удовольствие – великий дар.
И. Ялом. Мы плывем в темном океане Жизни одинокими в своей лодке. Однако нас приободряет то, что мы видим свет таких же плывущих рядом лодок.
Ф. Зальтен. Одинокий путник идет дальше других.
Э. Ремарк. Одиночество – извечный рефрен жизни. Оно не хуже и не лучше, чем многое другое. О нем лишь чересчур много говорят. Человек одинок всегда и никогда.
Одиночество обнажает нашу сущность, подтверждает подлинность нашего существования, предоставляет возможность свободного развития и самореализации, дает ощущение полноты ответственности за себя и свое будущее. Страшно? Утешу:
ТЫ ИМЕЕШЬ ПОЛНОЕ ПРАВО ВООБЩЕ НИЧЕГО НЕ ПРЕДПРИНИМАТЬ!
ЭТО ТВОЯ ЖИЗНЬ И ТЫ МОЖЕШЬ ДЕЛАТЬ С НЕЙ ВСЕ, ЧТО ЗАХОЧЕШЬ!
ГЛАВНОЕ, ЧТОБЫ ТЕБЯ ЛИЧНО ЭТО УСТРАИВАЛО.
Не устраивает? Так не тяни и не выжидай – жизнь проходит очень быстро.
Ты не согласен с изложенной здесь позицией? Очень хорошо! Это значит, что у тебя есть собственная. Если ты понял, что твой дискомфорт по поводу одиночества не уникален, не фатален, что в твоих силах сделать жизнь лучше в соответствии с собственными представлениями об этом, моя цель достигнута. Надеюсь, что в своем стремлении научить, как стать счастливым, я не была слишком назойлива и бестактна.
И напоследок книги, которые помогли мне и моим друзьям.
• Александр Свияш. «Улыбнись, пока не поздно»
• Анатолий Некрасов. «Материнская любовь»
• Дениэл Дж. Амен. «Великолепный мозг в любом возрасте»
• Дэвид Ален. «Как разобраться с делами»
• Луиза Хей. «Исцели свою жизнь»
• Михаил Веллер. «Все о жизни»
• Николай Козлов. «Философские сказки»
• Паоло Коэльо. «Дневник мага»
• Сергей Лазарев. «Диагностика кармы»
• Ноа Сент-Джон. «7 тайных шагов к здоровью и счастью»
У этих авторов есть и другие очень интересные и полезные произведения самых разных жанров. Надеюсь, ты получишь массу удовольствия от заочного общения с умными людьми, какими бы спорными ни показались тебе их теории.
Тем, кто ищет дорогу к пониманию живописи, рекомендую посмотреть авторский цикл программ историка искусства Паолы Волковой «Мост над бездной». Поищи в Интернете лекции профессора Московской духовной академии А. И. Осипова, если ты ищешь Бога. И, наконец, рекомендую «Последнюю лекцию» Рэнди Пауша, если ты несчастен.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: