Элейн Эйрон - Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире

Однако во всем есть и хорошая, и плохая сторона. Возможно, родители и учителя оказывали на вас давление. Ваша самооценка могла всецело определяться вашими достижениями, и если у вас не нашлось одаренных сверстников, вам наверняка было одиноко, вы чувствовали себя отверженным. Так что представляю вам усовершенствованные рекомендации по воспитанию одаренных детей. Я адаптировала их применительно к вашей роли родителя собственного «одаренного Я».

1. Цените себя за то, что вы есть, а не за свои дела.

2. Хвалите себя за способность рисковать и учиться чему-то новому, а не за успехи; это поможет вам справляться с неудачами.

3. Постарайтесь не сравнивать себя с окружающими каждую минуту; это верный путь к излишнему соперничеству.

4. Найдите возможность общаться с другими одаренными людьми.

5. Не перегружайте себя. Оставьте себе время подумать и помечтать.

6. Следите, чтобы ваши ожидания оставались реалистичными.

7. Не скрывайте свои способности.

8. Будьте защитником самому себе. Отстаивайте свое право быть собой.

9. Если у вас узкие интересы, примите это. Если широкие – тоже.

По последнему пункту: возможно, вам хочется изучать только нейтрино, и больше ничего. Или просто читать, путешествовать, учиться и беседовать, пока вы не поймете, в чем смысл человеческой жизни на этой планете. Миру нужны люди, занимающиеся и тем, и другим. (Вдобавок вы, скорее всего, изменитесь на следующем жизненном этапе.) Подробнее об одаренности у взрослых (пренебрегаемая тема) мы поговорим в главе 6.

Подростковый возраст – трудное время для всех, но в своих исследованиях я обнаружила, что среднестатистический сверхчувствительный человек сообщает о годах учебы в старших классах как о самых трудных в жизни. К ошеломляющим, сводящим с ума биологическим изменениям быстро добавляется одна взрослая обязанность за другой: вождение машины, выбор профессии или колледжа, употребление алкоголя и наркотиков, потенциальное родительство, присмотр за чужими детьми в качестве приходящей няни или вожатого в лагере и такие мелочи, как умение следить за своим паспортом, деньгами и ключами. А потом происходит важное событие – пробуждение сексуальности, и вместе с тем возникает мучительное чувство неловкости. Сверхчувствительных подростков просто не могут не беспокоить сексуальные роли жертвы или агрессора, которые навязывают им СМИ.

Однако энергию или беспокойство можно приписывать сексу и по той причине, что с подлинным источником тревоги труднее встретиться лицом к лицу. Вспомните о необходимости делать выбор, от которого зависит вся дальнейшая жизнь, и не представлять себе, к чему этот выбор приведет; о предстоящем отъезде из единственного известного вам дома, причем все ждут, что вы уедете с радостью или по крайней мере решительно; о страхе, что теперь ваш «роковой изъян» станет очевидным, ведь вам не удастся совершить переход к самостоятельной жизни.

Неудивительно, что многие сверхчувствительные подростки в этой кризисной ситуации разрушают свое зарождающееся «Я», лишь бы не видеть, как оно терпит фиаско в попытке стать «таким, как полагается». Способов саморазрушения множество: вступление в брак и рождение ребенка, а в итоге необходимость сосредоточиться на единственной узкой, предписанной роли; злоупотребление наркотиками или алкоголем; физическая или психическая недееспособность; вступление в секту или организацию, предлагающую защиту и ответы на вопросы, или суицид. Далеко не все эти поступки вызваны сверхчувствительностью (и, кроме того, наше «Я», росток которого довольно крепок, может выжить даже в этом случае и развиться позднее), но эти способы бегства, доступные всем подросткам, применяют и СЧЛ.

Отсрочку от исполнения взрослых обязанностей многим дает учеба в колледже (а потом университет, аспирантура, стажировка). Кое-кто находит другие способы принимать жизненные обязанности очень медленно и постепенно. В отличие от избегания отсрочка – отличная тактика, еще одна форма метода обучения, который я называю «пошаговым». Если вы пользуетесь отсрочками, не вините себя за это.

Может быть, вы решили повременить с отъездом из дома. Несколько лет вы пожили с родителями, поработали на них или же переселились к школьным друзьям из родного города. Постепенное превращение в функционального взрослого нередко оказывается успешным. В один прекрасный день вы вдруг обнаруживаете, что уже стали взрослым и справляетесь со всеми обязанностями, а вы и не заметили, как достигли этого состояния.

Но иногда мы делаем слишком широкие шаги. Таким шагом для некоторых СЧЛ может оказаться колледж. Я знаю множество СЧЛ, которые были отчислены из колледжа после первого семестра (или после первого возвращения домой, обычно на Рождество). Ни они, ни их родители, ни консультанты не понимают, что суть проблемы – в избыточной нервозности от совершенно новой жизни с новыми людьми, новыми идеями, новыми жизненными планами, плюс жизнь в шумном общежитии, ночные посиделки с разговорами и вечеринки, плюс, вероятно, эксперименты с сексом, наркотиками и алкоголем (или выполнением обязанностей сиделки для товарищей, эксперименты которых с вышеперечисленным оказались неудачными).

Даже когда сверхчувствительный студент предпочел бы остаться наедине с собой и отдохнуть, он вынужден делать то же, что и остальные, быть «нормальным», не отставать, заводить друзей, оправдывать ожидания окружающих. Все проблемы, с которыми вы сталкивались в колледже, необходимо переосмыслить, они вряд ли были неким личным фиаско.

Неудивительно, что устроенная домашняя жизнь оказывается для всех подростков большим подспорьем, даже когда приходит время покидать гнездо. Стойкое влияние родного дома оказывается особенно заметным в жизни СЧЛ. К подростковому возрасту ваша семья успела многому научить вас по части того, как вы можете и должны вести себя в реальном мире.

По мере взросления сверхчувствительных подростков различия между представителями разных полов становятся все заметнее. Подобно небольшим расхождениям курса в отправной точке путешествия, разница в воспитании может привести сверхчувствительных мужчин и женщин к совершенно разным конечным точкам.

В целом самооценка у мужчин выше, чем у женщин. Если родители ценят своего сверхчувствительного сына (как Чарлза в главе 1), тогда во взрослом возрасте он не испытывает недостатка уверенности в себе. Я видела и другую крайность – множество сверхчувствительных мужчин, переполненных ненавистью и презрением к себе, неудивительными после долгих лет, в течение которых этих мужчин отвергали родители.