Бенжамин Харди - В минусе или в плюсе. Руководство по достижению счастья, уверенности в себе и успеха

Тут можно читать онлайн Бенжамин Харди - В минусе или в плюсе. Руководство по достижению счастья, уверенности в себе и успеха - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, личное, год 2022. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    В минусе или в плюсе. Руководство по достижению счастья, уверенности в себе и успеха
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    2022
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    9785001955139
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Бенжамин Харди - В минусе или в плюсе. Руководство по достижению счастья, уверенности в себе и успеха краткое содержание

В минусе или в плюсе. Руководство по достижению счастья, уверенности в себе и успеха - описание и краткое содержание, автор Бенжамин Харди, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Доктор Бенджамин Харди и Дэн Салливан, основываясь на своем опыте, делятся знанием, до сих пор известным только их клиентам-стратегам: неудачливые сосредотачиваются на «Провале» (The Gap), а успешные – на «Выигрыше» (The Gain).
Многие люди, особенно амбициозные, не довольны своим прогрессом, из-за чего чувствуют себя несчастными. У каждого из нас есть «идеал», недосягаемая цель. Когда мы сравниваем себя с этим идеалом, то видим «Провал». Однако, когда мы сравниваем себя с нашими предыдущими «я», мы оказываемся в «Выигрыше».
Вот тут-то и возникает концепция ПРОВАЛА и ВЫИГРЫША. Она была разработана легендарным тренером-предпринимателем Дэном Салливаном и опирается на его работу с десятками тысяч успешных предпринимателей. Когда клиенты Дэна периодически подводят итоги всего, чего они достигли – как в личном, так и в профессиональном плане – они оказываются шокированы тем, как многого на самом деле добились. Они не могли оценить свой прогресс, потому что сравнивали себя с другими людьми или недостижимым идеалом.
Из этой книги вы узнаете, что оценивать свое настоящее «я» нужно только в сравнении со своим прошлым «я». И это действительно ключ к этой обманчиво простой, но многослойной концепции, которая позволит вам чувствовать себя хорошо, ощущать благодарность и видеть, что вы добиваетесь прогресса даже в трудные времена, а это, в свою очередь, укрепит мотивацию, уверенность и будущий успех.
На русском языке публикуется впервые.

В минусе или в плюсе. Руководство по достижению счастья, уверенности в себе и успеха - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

В минусе или в плюсе. Руководство по достижению счастья, уверенности в себе и успеха - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Бенжамин Харди
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Счастье наступит после очередного достижения.

Счастье – это нечто, что ждет где-то в будущем .

Счастье всегда где-то там.

Не здесь и не сейчас.

Если вам кажется, что я преувеличиваю, то вот вам любопытный факт: в ходе недавнего опроса выяснилось, что только 14 % американцев чувствуют себя счастливыми [3] National Science Foundation. (2020). COVID Response Tracking Study. University of Chicago. Retrieved on March 27, 2021, at https://www.norc.org/Research/Projects/Pages/covid-response-tracking-study.aspx . .

Конечно, я не думаю, что американцы несчастливы по вине одного из отцов-основателей. Однако из идей складывается культура общества, которая оказывает мощнейшее влияние на формирование человеческой личности и определяет подходы к принятию решений [4] Erez, M., Earley, P. C. (1993). Culture, self-identity, and work. Oxford University Press on Demand. .

Последствия этого мировоззрения весьма существенны. Соглашаясь вечно гнаться за счастьем, мы лишаем себя того счастья, которое доступно прямо здесь и сейчас. Мы не в состоянии понять, кто мы и чего уже достигли.

Если счастье связано с будущим, то настоящее неизбежно оказывается менее важным. Мы не чувствуем себя ни счастливыми, ни уверенными в себе, ни успешными. Возможно, все это придет в будущем – во всяком случае, такова общая логика.

Как превратить счастье в обузу

Убеждение, что счастье – это нечто, что можно добыть большим трудом, является колоссальной обузой.

Если вы ищете счастье во внешнем мире, то лишь потому, что утратили связь с собой. Утратив связь с собой, вы начинаете пытаться заполнить пустоту.

Не ушли ли вы в МИНУС?

В начале 1990-х Дэн Салливан, всемирно известный коуч, работающий с предпринимателями, стал замечать, что и его клиенты – успешные предприниматели, и люди вообще все чаще оказываются в МИНУСЕ.

По его терминологии МИНУС – это крайне токсичная жизненная философия, которая не дает нам быть счастливыми и ценить то, что есть в нашей жизни. Пока человек не выйдет из МИНУСА, он не сможет быть ни по-настоящему счастливым, ни успешным.

Дэн Салливан намерен научить людей выбираться из МИНУСА.

Концепция «МИНУСЫ и ПЛЮСЫ» стала одной из ключевых в работе Дэна. До недавнего времени эта концепция была доступна лишь участникам эксклюзивной программы Дэна Салливана под названием Strategic Coach.

МИНУСЫ и ПЛЮСЫ

Ваше развитие и движение вперед зависят от вашего подхода к оценке собственных достижений. Можно сравнивать нынешнее положение дел с идеалом, и это сразу же уводит вас в МИНУС, а можно соотносить его с собственной стартовой точкой, по достоинству оценивая полученные результаты, и тогда вы оказываетесь в ПЛЮСЕ.

Дэн Салливан

МИНУСЫ подстерегают нас и в профессиональной деятельности, и в повседневных делах. Вы можете уйти в МИНУС просто потому, что вам достался меньший кусочек печенья, чем вашему соседу (об этом речь пойдет ниже). А можете угодить в МИНУС, размышляя о прошлом и мечтая о том, чтобы ваша жизнь сложилась иначе, получше, чем сейчас.

Особенно склонны оказываться в МИНУСЕ те, кто многого добился. Исследования показывают, что СЕО вдвое чаще, чем люди других профессий, страдают от депрессии [5] Barnard, J. W. (2008). Narcissism, over-optimism, fear, anger, and depression: The interior lives of corporate leaders. University of Cincinnati Law Review, 77 , 405. . Предприниматели более склонны к злоупотреблению веществами, вызывающими зависимость; для них выше риск депрессии и даже самоубийств [6] Cubbon, L., Darga, K., Wisnesky, U. D., Dennett, L., Guptill, C. (2020). Depression among entrepreneurs: A scoping review. Small Business Economics , 1–25. . Даже после серьезных побед они быстро перенастраиваются на погоню за очередной целью. Такой подход помогает добиваться серьезных результатов, но основную проблему он не решает: многие, а то и большинство успешных людей несчастливы и с каждым новым достижением чувствуют это все сильнее.

Поэтому они и остаются в МИНУСЕ.

Томас Джефферсон, безусловно, один из величайших людей в истории Америки; он многих вдохновил своим примером. Но факт остается фактом: Джефферсон так и не избавился от МИНУСА.

А потому и счастья, к которому стремился, он не нашел.

К сожалению, свойственный Джефферсону взгляд на жизнь из состояния МИНУСА стал основополагающим для всей западной культуры.

Расскажу вам об одном успешном, но несчастливом человеке, ушедшем в МИНУС. Его зовут Эдвард.

Эдвард – бывший клиент Чада Уиллардсона, основателя и президента находящейся в Южной Каролине фирмы под названием Pacific Capital, занимающейся управлением частным капиталом состоятельных граждан.

Еще в начале 2003 года, во время самой первой их встречи, Чад по жестам и поведению Эдварда понял, что тот нервничает. Сам Эдвард сообщил тогда, что его беспокоят состояние фондового рынка и в целом траектория развития экономики. Чад заверил его, что при наличии профессиональной команды, грамотного планирования и адекватной стратегии Эдвард может быть уверен в благополучии своего финансового будущего.

Выяснив обстоятельства финансового положения Эдварда, Чад уже не сомневался, что тот может быть совершенно спокоен за свое будущее. К тому времени Эдварду было чуть больше 40 лет, его доход выражался шестизначным числом, и он располагал суммой в 2,5 миллиона долларов для инвестирования.

В ту встречу Эдвард сказал Чаду: «Если удастся увеличить портфель до пяти миллионов, я буду чувствовать себя достаточно уверенно и смогу наконец успокоиться».

Так они и определили цель работы: увеличить инвестиционный портфель до пяти миллионов долларов.

Эдвард следовал плану, разработанному Чадом. Каждый год он пополнял счета, его инвестиции росли и приносили все больший процентный доход.

Через несколько лет цель была достигнута. Но и тогда Эдвард не перестал тревожиться.

Он по-прежнему пребывал в МИНУСЕ.

Он по-прежнему беспокоился о будущем.

«Думаю, мне нужно увеличить портфель до 10 миллионов, и тогда я смогу наконец почувствовать себя в безопасности», – сообщил Эдвард Чаду.

Вскоре благодаря успешной инвестиционной стратегии стоимость портфеля выросла до 10 миллионов, а к 2019 году достигла 17 миллионов долларов – в три с лишним раза больше первоначальной целевой суммы.

Любому, кто смотрит на ситуацию со стороны, ясно, что Эдвард исполнил свою американскую мечту: его доходы выражаются уже семизначным числом, а сбережения выросли до очень солидной суммы. Несомненно, Эдвард был сообразительным и грамотным предпринимателем.

Однако он так и не вышел из МИНУСА. Он не научился ценить ПЛЮСЫ. Не испытал благодарности судьбе за свои успехи и не научился им радоваться.

Эдвард по-прежнему тревожился о будущем. Он регулярно читал статьи в СМИ, доказывающие, что финансовый рынок того и гляди рухнет и все вложения будут потеряны, что все глубже загоняло его в депрессию.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Бенжамин Харди читать все книги автора по порядку

Бенжамин Харди - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




В минусе или в плюсе. Руководство по достижению счастья, уверенности в себе и успеха отзывы


Отзывы читателей о книге В минусе или в плюсе. Руководство по достижению счастья, уверенности в себе и успеха, автор: Бенжамин Харди. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x