Бенжамин Харди - В минусе или в плюсе. Руководство по достижению счастья, уверенности в себе и успеха
- Название:В минусе или в плюсе. Руководство по достижению счастья, уверенности в себе и успеха
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:2022
- Город:Москва
- ISBN:9785001955139
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Бенжамин Харди - В минусе или в плюсе. Руководство по достижению счастья, уверенности в себе и успеха краткое содержание
Многие люди, особенно амбициозные, не довольны своим прогрессом, из-за чего чувствуют себя несчастными. У каждого из нас есть «идеал», недосягаемая цель. Когда мы сравниваем себя с этим идеалом, то видим «Провал». Однако, когда мы сравниваем себя с нашими предыдущими «я», мы оказываемся в «Выигрыше».
Вот тут-то и возникает концепция ПРОВАЛА и ВЫИГРЫША. Она была разработана легендарным тренером-предпринимателем Дэном Салливаном и опирается на его работу с десятками тысяч успешных предпринимателей. Когда клиенты Дэна периодически подводят итоги всего, чего они достигли – как в личном, так и в профессиональном плане – они оказываются шокированы тем, как многого на самом деле добились. Они не могли оценить свой прогресс, потому что сравнивали себя с другими людьми или недостижимым идеалом.
Из этой книги вы узнаете, что оценивать свое настоящее «я» нужно только в сравнении со своим прошлым «я». И это действительно ключ к этой обманчиво простой, но многослойной концепции, которая позволит вам чувствовать себя хорошо, ощущать благодарность и видеть, что вы добиваетесь прогресса даже в трудные времена, а это, в свою очередь, укрепит мотивацию, уверенность и будущий успех.
На русском языке публикуется впервые.
В минусе или в плюсе. Руководство по достижению счастья, уверенности в себе и успеха - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
На очередной встрече с Чадом Эдвард предложил отказаться от стратегии, которая на протяжении 16 лет давала такие блестящие результаты. Эдвард хотел как можно быстрее перейти на максимально консервативную линию поведения и перевести все активы в наличные. В будущее он смотрел с пессимизмом и никакого финансового роста больше не ждал.
Так как Эдвард решил отказаться от разработанной Чадом стратегии, было ясно, что дальше им не по пути, и их сотрудничество прекратилось.
Эдвард продал все свои активы и разместил средства в банке, где они и лежат с 2019 года. С того момента до времени, когда я пишу эту книгу, прошло два года; индекс S&P вырос более чем на 68 %.
Эдварду не удалось выйти из МИНУСА.
Он не научился ценить собственные ПЛЮСЫ.
Он по-прежнему старается обезопасить себя от МИНУСА, в который, как ему кажется, он рискует угодить в будущем.
Самое неприятное заключается в том, что этот МИНУС всегда был внутри него . Мышление в стиле МИНУСА со временем стало для Эдварда настолько привычным, что он вовсе перестал верить в собственное будущее.
Невеселая история.
Особенно неприятно, что это еще и очень типичная история.
Не исключено, что и вы попали в ту же ловушку МИНУСА.
Возможно, вы, как и Томас Джефферсон, и Эдвард, рассчитываете, что счастье и успех ждут вас где-то в будущем, но недостижимы в настоящем.
Если так, то вы никогда не найдете счастья .
Несмотря на все достигнутые успехи, вы не сможете ощутить ни счастья, ни уверенности в себе, потому что мышление в режиме МИНУСА со временем останавливает любое развитие и движение вперед.
Если вы в МИНУСЕ и думаете, что счастье и успех – это нечто, к чему нужно стремиться и чего можно достичь когда-то в будущем, то плохо дело.
Вы собственными руками портите себе жизнь.
Мало того: вы портите жизнь и окружающим, отравляя их своим мировоззрением в стиле МИНУСА.
Когда вы в МИНУСЕ, вы на все смотрите через соответствующую этому положению оптику. Никакие достижения и победы не кажутся вам достаточно весомыми – и, скорее всего, так будет и дальше . Вы не способны видеть ПЛЮСЫ – ни свои ни чужие. И пока не научитесь этому, вы не почувствуете себя счастливыми. Вот так обстоят дела.
Джефферсон был неправ.
Счастье не ждет нас где-то в будущем.
Если вы готовы наконец-то выйти из МИНУСА, то сейчас у вас есть шанс узнать, как это сделать. Эта книга расскажет вам о ЕДИНСТВЕННОМ способе избавиться от МИНУСА. К счастью для вас, способ этот невероятно прост. Но пусть данная простота вас не обманывает.
Человеку свойственно уходить в МИНУС.
ПЛЮС – вот наша защита.
ПЛЮС дает нам немедленное ощущение счастья.
ПЛЮС помогает восстановить связь с самим собой и здраво оценить собственные достижения.
ПЛЮС все меняет.
ПЛЮС дает силы двигаться вперед и помогает наметить правильный путь.
ПЛЮС позволяет избавиться от МИНУСА .
Когда Дэн сформулировал концепцию МИНУСОВ, он сам был страшно расстроен: один из его клиентов, Боб (имя вымышленное, конечно), был подавлен и разочарован и этим навел тоску на всю группу.
Один из важнейших элементов программы Strategic Coach – обязательные встречи всех участников каждые 60–90 дней. Во время таких групповых сессий предприниматели обсуждают бизнес и личные дела: анализируют важные события, формулируют стратегии, а также делятся своими уникальными и неизменно ценными мнениями.
Дэн спросил Боба, чего тому удалось добиться за последние 90 дней, и Боб рассказал о результатах работы своей компании, в частности о подписанном недавно контракте.
Но сразу после этого Боб заявил, что вообще-то все эти результаты мало что значат, так как все могло бы – и даже должно было – получиться намного круче.
Слушая, как Боб обесценивает персональные достижения и жалуется на жизнь, Дэн вдруг ясно понял, в чем причины этого странного явления и почему успешные предприниматели раз за разом отказываются признавать собственные успехи, чем подрывают личную уверенность в своих силах и сами себе мешают двигаться вперед. Ведь он уже много раз слышал, как клиенты рассказывают о собственных победах с недовольным видом.
Дэн подошел к доске и нарисовал схему, объясняющую то, что происходит с Бобом.
Сверху Дэн написал: «Идеал».
Внизу он написал: «Старт».
Между ними написал: «Достижения».
А потом соединил «Достижения» и «Идеал» стрелкой.

Дэн объяснил все это Бобу:
« Старт – это та точка, где ты был 90 дней назад.
Достижения – это все то, чего ты достиг за эти 90 дней.
Идеал – это точка, в которой ты хотел бы оказаться.
Ты думаешь о некоем идеале и оцениваешь свои достижения, сравнивая их с этим идеалом, вместо того чтобы сравнивать их с положением дел в точке старта. Вот почему ты вечно недоволен своими результатами, а также, я уверен, и жизнью в целом.
Ты оцениваешь себя с позиции МИНУСА».
Рисуя схему и рассуждая вслух, Дэн неожиданно для себя сформулировал концепцию, на основе которой возможна устойчивая личностная трансформация.
Но в тот момент это была всего лишь интересная мысль, только что пришедшая ему в голову. Боб – тот самый недовольный собой участник программы, к которому обращался Дэн, – вообще не желал ничего слушать. Боб оставался на своей позиции МИНУСА и даже начал спорить с Дэном и доказывать, что к его ситуации эта теория не имеет никакого отношения.
Несмотря на сопротивление со стороны Боба, другие предприниматели, присутствовавшие на этой встрече, были потрясены идеей Дэна. Они тут же стали рассуждать о том, как концепция МИНУСА соответствует их личному опыту.
Почти все участники быстро увидели, что они и правда то и дело уходят в МИНУС и из-за этого вечно несчастливы.
Как только вы начинаете сравнивать себя и свою нынешнюю ситуацию с каким-то идеалом, вы уходите в МИНУС.
Представим, к примеру, что вы спешите на концерт, посещение которого давно предвкушали, но немного опаздываете. Если все ваши мысли заняты этим опозданием, значит, вы в МИНУСЕ .
Вы оцениваете себя, сравнивая с идеалом.
Вы не присутствуете в текущем моменте.
Вам нужно переключиться на поиск ПЛЮСОВ и сосредоточиться на мысли о том, что вам предстоит прекрасный вечер. Весь этот вечер – ПЛЮС.
Если сумеете сосредоточиться на ПЛЮСАХ, то вы будете счастливы.
В любой ситуации вы оказываетесь либо в ПЛЮСЕ, либо в МИНУСЕ, но точно не в обоих состояниях одновременно.
Лорен, моя жена, каждый вечер готовит для всей семьи ужин. Иногда дети, выходя из-за стола, жалуются, что не получили свое самое любимое блюдо.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: