Светлана Доброва - 33 шага на пути к себе

Значит, вы неправильно рассчитали жизненные силы и организм, а в частности мозг бьёт тревогу, мол, срочно замедлись, уйди из поля зрения, сохрани свою энергию, иначе не из чего будет восстановиться.

У каждого есть свой предел ЕЖЕДНЕВНОЙ выносливости. Эмоции на пределе тоже переходят в фазу защиты и получается, что не все вокруг виноваты, а вы не справляетесь с нагрузкой. Неверно распределяете свой ресурс.

К себе нужно относиться бережнее. Если чувствуете, что закипаете, то надо снизить общение с людьми.

Например, в обед прогуляться в одиночестве, тем самым посвятить время себе и будет образовываться небольшое пространство для восстановления своей энергии.

Договорится с кем-то посидеть с ребенком или нанять няню на несколько часов, чтобы просто побродить по улице или сходить по магазинам.

Часто бывает, что мы тащим на себе многих людей, родных, детей. Тащим и энергетически, и эмоционально. И депрессия, скандалы и срывы случаются из-за того, что не хватает положительной энергии, как выше уже было описано, отрицательная энергия, она низкая по вибрациям, поэтому цепляется гораздо проще. А вот выйти в положительную динамику мы можем либо с помощью сонастройки себя с другим полем через медитации и мантры, что чаще всего не удается из-за нехватки времени или опыта. Либо через общение с другим человеком, но тут важно не начать сливать в него свои проблемы, а именно зарядится позитивом и легкостью. Конечно же, посиделки с друзьями, где у вас конкурс кто сильнее нажалуется на жизнь, не подходит.

Есть масса историй, когда в сложные военные времена, детей прятали в погребах и оврагах и тем самым они спаслись. Но вот ведь незадача этот опыт с душой переходит и вам и теперь вместо того, чтобы действовать, вы прячетесь в образный овраг чтобы сохранить себе жизнь, душа то не знает, что, по сути, вам нужно не это. Но выученный урок следует за вами попятам. Можно ли поменять эту стратегию? Можно, каждый раз, когда хочется спрятаться, нужно благодарить прошлый опыт и просить его пока посидеть в сторонке без вас, а у вас есть дело, которое необходимо для развития своего потенциала. Вот такими своими словами нужно говорить:

"Я принимаю свое бездействие, я благодарю, за то, что он сохранил меня для этого воплощения, я даю место всему, что позволило мне сейчас жить и отпускаю, спасибо, дальше я буду строить иную ветку своей жизни, которая приведет меня к процветанию и изобилию на благо всему роду!»

Ниже два упражнения для быстрой реанимации своей энергии.

1. Представьте, что вы подходите к источнику, ручью, водоему, океану, бассейну. А там чистая энергия, благодать, вот все что вам необходимо то и будет в этом источнике, вся сила, здоровье, мощь и вам всего то нужно зайти в этот источник, искупаться, как Афродите, принять этот невидимый плащ благодати и надеть на себя, почувствовать силу, которая исходит, всю любовь и укутать себя этим шлейфом.

Этот источник только для вас и в любое время открыт, когда чувствуете усталость нужно приходить к нему мысленно и освобождать себя от накопившейся отрицательной энергии.

2 .Есть шаманский ритуал очень сильный и я им пользуюсь, когда чувствую, что силы на исходе, а надо себя поддержать.

Как доставать свою энергию из прошлого.

Ложишься, расслабляешься и ищешь в себе зону дискомфорта. Это может быть дискомфорт в теле, в эмоциях, какая-то тяжесть, боль, неудобство. Затем ты спрашиваешь, какое событие или цепочка событий соответствуют этому дискомфорту, и переносишься в памяти в то место, где оно происходило, – в настоящем времени. Т.е. ты попадаешь в настоящем времени в то место, где в прошлом происходило нужное событие. Если тот дом разрушен, твоя энергия будет на деревьях, камнях и т.д., находящихся в том месте. Далее ты идешь по этому месту. Тебя не интересуют люди, вещи, которые там находятся, ты не пытаешься вспоминать, а ищешь глазами свою энергию. Это будет что-то заброшенное, забытое, но твое. Оно может быть в виде облачков, паутины, сухих пучков травы или листьев. Ты собираешь все это, складываешь в комок, кладешь себе на солнечное сплетение и вдыхаешь в себя. Или другой вариант: берешь чашу определенной формы, складываешь в нее все эти вещи, и форма чаши помогает сделать энергию качественной. Затем ты ее выпиваешь из чаши. Форму чаши каждый сам должен найти для себя.

Когда ты видишь сгусток своей энергии, ты можешь посмотреть, какое конкретно событие, какие эмоции в нем содержатся. После того, как ты употребишь эту энергию (вдохнешь, выпьешь), это событие потеряет для тебя эмоциональную насыщенность, станет безразличным, и его можно забросить на склад истории. Но подъем ты ощущаешь не сразу, а через несколько дней, когда энергия ассимилируется в тебе. Тогда ты ощутишь реальный прилив сил.

Лично у меня есть побочка от этого ритуала, я потом очень мало сплю, вот прям заставить надо себя, потому что энергия бьет ключом! А как говорится, всего надо в меру. Поэтому забирайте свою энергию из прошлого по чуть-чуть, чтобы нащупать свой комфортный объем.

Нас постоянно запугивают одиночеством, что ты никому не нужна, не нужен. Останешься один, стакан воды никто не подаст. Это так устарело. Отказывайтесь от этих знаний, прошу вас!

Вы никогда не были одиноки! Ваша душа всегда с вами! Вселенная вокруг вас! Миллионы людей рядом! Глобальный вопрос только в том, как найти свою родственную душу, но и это тоже заблуждение, потому что любой человек приходит к вам в жизнь для прохождения урока либо личного, либо совместного.

Много лет до нашей эры, был установлен определенный порядок, чтобы выжить нужно сплочаться и жить друг с другом. Так женщины и мужчины создавали семьи из этих потребностей, что поодиночке выжить нельзя и нужно играть определенные роли.

Мир изменился! Теперь мужчины добывают себе еду без походов в лес с ружьем, секс уже не играет острой роли в воспроизведении себе подобных, ведь раньше, чем больше племя, тем удобнее.

Женщины тоже не ждут, пока им принесут кабана, и вполне умеют управляться с дрелью, и чтобы менять лампочки не обязательно быть мужиком.

По сути, в практическом плане мы перестали быть необходимы друг другу. Мы стали независимы. Бытовое обеспечение жизни уже отошло на второй план и каждый индивидуум может обслужить себя без ущерба для здоровья.

И остается только эмоциональный фон. Пока мы живем на этих энергиях и сходимся тоже на них. Насколько с тобой интересно, приятно, комфортно. Насколько жить с тобой лучше, чем без тебя? Вот этот вопрос сейчас звучит более отчетливо.

К примеру, вы реализованая, успешная, постоянно развиваетесь, духовно богатая, то вы и ищите себе такого же человека, чтобы он вас дополнил, а не взял у вас что-то и использовал в своих эгоистичных целях. Точно также посмотрите на себя, кого ищите вы? Для какой цели? Чтобы вам кто-то принес на блюдечке, обеспечил, закрыл ваши травмы? Эгоистично, правда?