Рут Соукуп - Без страха. Как преодолеть тревоги и страхи, чтобы реализовать мечты

Ruth Soukup

DO IT SCARED

Опубликовано по договоренности с The Zondervan Corporation, дочерней компанией HarperCollins Christian Publishing, lnc. Авторские права защищены

© Copyright © 2019 by Ruth Soukup

© Текст Ruth Soukup, 2019

© Перевод Артем Пудов, 2020

© Оформление обложки АО «Издательский дом “Комсомольская правда”», 2021

Рут Соукуп – автор, пишущий в равной степени сурово и искренне, ее работы подобны глотку свежего воздуха. Она настоящая: сама испытала в жизни моменты борьбы со страхами и приобрела мудрость, которой хочет поделиться. Из этой книги вы узнаете, как справиться с вашими самыми большими страхами.

Рут Соукуп – настоящая. Она одна из самых умных, храбрых и добрых людей, каких я только знаю. «Без страха» создана с искренним желанием помочь. Если вы хотите преодолеть сдерживающий вас страх, то используйте эту книгу в качестве руководства. Я обещаю: она изменит вашу жизнь!

Если вы устали топтаться на месте и готовы поменять свое будущее, то Рут Соукуп предлагает действенные шаги, необходимые для начала работы над собой. «Без страха» – практическое пособие по выявлению негативных установок, ограничивающих вас, по преодолению страха и созданию именно той жизни, которая вам нравится.

Автор этой книги – смелая и отважная женщина, настоящая героиня. Ее история жизни, сила духа, умение признавать свои ошибки и работать над ними, желание помочь другим людям делают Рут Соукуп одним из самых вдохновляющих людей, каких я когда-либо встречала. «Без страха» – значимая книга для нашего поколения, которое гораздо больше остальных нуждается в практических инструментах для самостоятельной жизни.

Люди любят мечтать, воображать и надеяться, но потом появляется страх, и мечты застревают в трясине сожаления и бездействия. Эта книга способна переместить вас от страха к жизни, полной целей и смысла, содержащей физическую, эмоциональную и духовную гармонию. Будьте готовы шагнуть от «Я хочу» к «Я сделала».

Эта блестящая книга является дорожной картой для превращения больших мыслей в большие вещи. Рут Соукуп поможет осознать корень ваших страхов, и вы сможете смело двигаться вперед. «Без страха» – больше, чем слоган. Это четкий план действий, который поможет вам найти свою дорогу и воплотить мечты в жизнь.

«Без страха» появилась в моей жизни в тот момент, когда я чувствовала себя измотанной, уставшей и почти парализованной от непонимания того, какие шаги надо предпринять, чтобы двигаться дальше по карьерной лестнице. Эта книга дала мне поддержку, в которой я так нуждалась, вооружила инструментами для создания плана действий, чтобы «вернуться в игру».

Наконец-то появилась книга, которая не заставляет бояться врага, а вместо этого направляет такой мощный ресурс, как страх, для достижения того, чего вы хотите! Единственное, чего я сейчас боюсь, что вы не будете читать эту книгу.

Эта книга для тех, кто хочет побороть свои страхи, чтобы жить и делать то, что нравится. В ней автор рассказывает, как преодолеть страх таким образом, чтобы он вдохновлял, а не вызывал стыд.

Книга «Без страха» последовательно разоружает страх, который держит в заложниках многих, не давая им своего, Богом данного потенциала.

Если вы когда-либо говорили: «Я никогда не добьюсь успеха в …», вы должны прочитать эту книгу. Книга Рут Соукуп открыла мне глаза на все те способы, которыми я позволяю страху разрушать мои возможности. Автор подробно описывает стратегии преодоления страха и предлагает нам ухватиться за успех, которого мы призваны достичь.

Я настоятельно рекомендую к прочтению книгу, в которой Рут Соукуп делится своей мудростью в постановке глобальных целей. «Без страха», возможно, началась в виде ее мантры, но я лично наблюдала, как автор внедряет инструменты и способы борьбы со страхом, подробно описанные в этом руководстве. И никто не делает этого лучше.

Рут Соукуп понимает, каково это – преодолевать трудности, подчас сдерживающие нас. Я настоятельно рекомендую этот практический, обнадеживающий и интроспективный подход к преодолению страха и обретению жизни, которая вам нравится!

«Без страха» – идеальный ресурс для тех, кто устал находиться в плену страха. Если вы готовы противостоять страху и жить так, как вы хотите, обязательно прочтите эту книгу.

Рут Соукуп знает, как разжечь пламя, в котором сгорают страхи! Если внутренние тревоги мешают вам идти за своими мечтами, то эта книга может стать для вас таким же проводником на пути преодоления страха, каким стала для меня.

Читая об архетипах страха, я лучше поняла, что меня сдерживает, а также познакомилась с конкретными способами преодоления страха. Мне очень понравилось.

Я борюсь со страхом потерять равновесие, ведь это может привести к провалу. Но я пересмотрела свои взгляды, прочитав строки из этой книги: «Мы не призваны к равновесию, мы призваны к цели». Эта книга может помочь вам забыть страх и достичь цели, для которой вы и были созданы.

Рут Соукуп дала нам подлинное, блестящее и практическое руководство, как создать ту жизнь, которая бы нам нравилась. «Без страха» предлагает инструменты и методы, с помощью которых мы можем обнаружить наши страхи и найти в себе смелость преодолеть их. Рут, вопреки своей уязвимости, создала жизнь, которая ей нравится, и это невероятно вдохновляет!

Рут Соукуп с помощью семи архетипов страха поможет вам понять, каким образом проявляются ваши страхи, покажет, как усвоить принципы смелого поведения, с помощью которых вы побеждаете свои страхи, и поделится практическими стратегиями для разбивки больших целей на управляемые ежедневные действия, так что вы сможете добиваться успеха каждый день.