О. Быкова - Свобода от страха. Признай и победи!

Сознание управляется привычкой. Привычка складывается из мыслей, которые доминируют в сознании. Сомнение, страх, нерешительные мысли приводят к слабым, унылым привычкам, несостоятельности и эгоистичной зависимости.

Ленивые мысли приводят к привычкам нечистоты и нечестности и приводят к бедности и нищете. А проклинающие, ненавидящие мысли порождают привычки обвинять и применять силу, и приводят к телесным повреждениям и преследованиям. Эгоистичные мысли приводят к привычке карьеризма и гордыни, и к одиночеству, страху и нечестности. Любящие, неэгоистичные мысли приводят к привычке прощать и давать другим, и в свою очередь приводят к богатству и благосостоянию. Человек не может управлять обстоятельствами, с которыми он постоянно сталкивается. Тем не менее, человек может управлять своими мыслями.

Если человек управляет своими мыслями, то он оказывает влияние на обстоятельства.

Мысли подвластны силе воли. При помощи силы воли человек может отсекать одни мысли (отрицательные) и культивировать другие (положительные). Человек, нацеленный на созидание, обязательно добьется больших высот. Благодаря силе фокуса каждый из нас может создать свою реальность и жить в ней.

Страхи – это главные ограничивающие убеждения, с которыми вы должны разобраться и покончить раз и навсегда. Страх запускает негативные мысли, а мысли рождают эмоции, запускается гормон стресса, выходит из строя иммунная система, и ваш организм начинает работать, уничтожая себя.

Ваша задача – создавать свою реальность, которая будет превосходить окружающие вас обстоятельства. В вашем разуме в одну минуту времени вы не можете думать одновременно о двух разных вещах. Высвобождая веру, позитивное отношение к жизни, анализируя ситуацию со всех сторон, вы учитесь контролировать ваши мысли и эмоции, и, тем самым, побеждаете страх.

«Вы должны уже сегодня относиться к себе как к человеку, добившемуся успеха».

Если вы не можете видеть этого, вы не можете иметь это. Вы должны видеть в своём разуме то, чего вы желаете достичь, прежде чем это станет реальностью. Вы должны быть убеждены в своём успехе. Вы должны жить в своём новом доме, водить эту новую машину, и видеть удивительную супругу в своём воображении, прежде чем это станет реальностью.

Для победы над страхом важно обладать таким качеством, как способность аналитически мыслить.

Аналитическое мышление– это умение мысленно разделить информацию (определенные сведения, событие) на части ради тщательного изучения, установить и структурировать связь и отношения между ее элементами, а затем построить целостный, истинный образ изучаемой ситуации и возможные варианты развития событий или последствий.

Но сделать анализ – это только первый шаг. Самое главное в нем, ради чего анализ и делается, – это сделать правильные выводы, результаты, ведь на их основании мы принимаем решения. Яркий пример аналитика – это английский писатель Артур Конан Дойл, который придумал литературного героя детектива Шерлока Холмса, наделив его феноменальными аналитическими способностями, присущими ему самому. Он разбирался в сложнейших ситуациях и всегда докапывался до истины.

Предлагаю вашему вниманию историю из жизни древнегреческого философа Сократа, которая проиллюстрирует пример аналитического мышления мудрого человека, а также покажет, как уберечь свой разум от разного хлама.

Один человек спросил у Сократа: «Знаешь, что мне сказал о тебе твой друг?»

– Подожди, – остановил его Сократ, – просей сначала то, что собираешься сказать, через три сита.

– Три сита?

– Прежде чем что-нибудь говорить, нужно это трижды просеять. Сначала через сито правды. Ты уверен, что это правда?

– Нет, я просто слышал это.

– Значит, ты не знаешь, правда это или нет. Тогда просеем через второе сито – сито доброты. Ты хочешь сказать о моем друге что-то хорошее?

– Нет, напротив.

– Значит, – продолжал Сократ, – ты собираешься сказать о нем что-то плохое, но даже не уверен в том, что это правда. Попробуем третье сито – сито пользы. Так ли уж необходимо мне услышать то, что ты хочешь рассказать?

– Нет, в этом нет необходимости.

– Итак, – заключил Сократ, – в том, что ты хочешь сказать, нет ни правды, ни доброты, ни пользы. Зачем тогда говорить?

Что же сделал Сократ? Используя свои аналитические способности, он разделил информацию на части, уточнил ее, обдумал, а потом сделал вывод.

Человек с аналитическим складом ума может самостоятельно проанализировать различные варианты дальнейшего развития событий, их плюсы и минусы, а затем сделать правильные выводы, как действовать в определенной ситуации. Вот почему уважают шахматистов. Они научились ради цели концентрироваться, мысленно проработать всю ситуацию на шахматной доске и увидеть картины, которые возникнут при различных вариантах ходов. Шахматисты видят дальше, а это мудрость.

Секрет многих удачливых людей не в образовании, не в важных связях и не в деньгах. К высокому успеху их привело умение анализировать. Мудрейший из живущих людей, царь Соломон, сказал:

«Глупый верит всему, что слышит, а мудрый размышляет обо всем».

О чем же говорят эти слова? Примите во внимание, что это говорит великий царь, который несет огромную ответственность за свою страну, за свой народ. Постоянно ему приходилось принимать жизненно важные решения, многие люди ему доставляли различную информацию, другие просили совета, как у самого мудрого человека. Он, как никто другой, понимал важность анализа информации и оценки происходящего, того, что ему говорили, и того, что он видел. Исходя из своего опыта, он советует размышлять обо всем, проверять истинность каждого слова, обдумывать каждый свой поступок. Только глупый действует на основании непроверенной, первой попавшейся информации, не взвесив все «за» и «против». Это поверхностный человек.

Зиновьев Александр Александрович, специалист в области логики и методологии науки, доктор философских наук, профессор, автор более двадцати монографий по логике и социальному анализу, считает, что главное в жизни – это самостоятельно мыслить. По его мнению, идеальный политический и государственный деятель – это, прежде всего, умный человек, который отдает отчет в том, что происходит, каковы возможности его действий, что реализуемо, что не реализуемо, каковы силы, на что он может опереться.

Почему большинство людей мыслят стандартно, не самостоятельно? Причина в том, что в школе, затем в высших учебных заведениях учат мыслить стереотипно, мало уделяется внимания развитию воображения. Но в жизненных ситуациях шаблоны мало помогут. К каждой ситуации нужно подходить индивидуально, особенно когда речь идет о сложных задачах, инновациях.