О. Быкова - Свобода от страха. Признай и победи!

Тут можно читать онлайн О. Быкова - Свобода от страха. Признай и победи! - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, личное, издательство Литагент «АСТ»c9a05514-1ce6-11e2-86b3-b737ee03444a, год 2015. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Свобода от страха. Признай и победи!
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент «АСТ»c9a05514-1ce6-11e2-86b3-b737ee03444a
  • Год:
    2015
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-17-087273-2
  • Рейтинг:
    4.44/5. Голосов: 91
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

О. Быкова - Свобода от страха. Признай и победи! краткое содержание

Свобода от страха. Признай и победи! - описание и краткое содержание, автор О. Быкова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

В этой книге перечислены основные страхи, которые может переживать человек на протяжении всей своей жизни. Страх смерти, неудачи, отвержения, общественного мнения, нищеты, старости, потери любви, одиночества, успеха. Человек, находящийся в плену у таких страхов, не может достигнуть в жизни успеха и реализовать свой потенциал. В книге даны практические рекомендации, как победить страх.

Свобода от страха. Признай и победи! - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Свобода от страха. Признай и победи! - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор О. Быкова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Наши недруги и друзья смеялись и потешались над нами, когда мы представляли себя кем-то или делали что-то, что превосходило их представления о самих себе. Их влияние может оставить отпечаток на нашем отношении к себе, постановке целей в течение многих лет.

Мы начинаем верить в то, что слабы, незначительны и не способны совершить в жизни что-либо значительное.

Страх неудачи является главным препятствием на пути к нашей самореализации и достижению поставленных нами целей.

Мы боимся делать новые попытки, боимся всего нового, боимся проблем, трудностей, которые встают на нашем пути. В нашем разуме есть неверные установки, мы сами себе доказываем и объясняем, почему мы не в состоянии добиться успеха, начать новый бизнес, перейти на новую, более престижную работу, мы не привыкли рисковать, и живем жизнью среднестатистического человека.

Страх неудачи самое большое препятствие на пути к успеху в жизни взрослого человека.

Исследователи считают, что поведение, направленное на достижение успехов, формируется в детстве, между 3 и 13 годами. Развитию мотива достижения у ребенка способствуют демократичные отношения в семье, воспитание, основанное на любви к ребенку, уважение его самостоятельности.

Слишком раннее, то есть, опережающее развитие воспитание самостоятельности, приводит к учащению неудач, ответственность за которые ребенок возлагает на стабильный личностный фактор – недостаток способностей. Большое значение имеет подкрепляющее поведение со стороны матери и его влияние на ребенка. Для младших детей преобладание положительных или отрицательных влияний имеет большее значение, чем для старших.

Главная причина боязни неудачи в том, что люди не понимают роли неудачи в достижении успеха. Правило таково: невозможно добиться успеха, не потерпев ни одного поражения. Неудача является предпосылкой успеха. Очень часто в человеческой жизни величайший успех оказывается и величайшим поражением. Успех – это игра в большие числа. Существует прямая взаимосвязь между числом предпринимаемых вами попыток и вероятностью успешного результата.

Фокус в том, что вас удерживает не неудача, а страх потерпеть неудачу, само ожидание неудачи.

Именно ваша излишняя осторожность мешает вам быстро реагировать и достигать успеха, быть проворным.

Как проявляется страх неудачи

В разуме человека есть образ мыслей неуверенности, которые делают его меньше, ограничивают, не дают жить на высоте своих способностей, не дают раскрыть свой потенциал, заставляют жить без страсти, делают жизнь повседневной, серой.

Главная причина давящего чувства страха неудачи – низкая самооценка, мы оцениваем себя гораздо ниже, чем в действительности являемся. Эта сильная форма неуверенности в себе создает внутри образ мыслей, которые ограничивают нас, чтобы остановить наши попытки продвинуться вперед, улучшить свою жизнь, достигать новых целей.

Неудачники часто оттягивают принятие решений только из-за страха неудачи. Они не понимают, что тем самым отдаляют себя от счастливой жизни. Успешные люди не боятся рисковать, они принимают решения сиюминутно.

Решение возбуждает в нас энергию и дает силу. Когда мы принимаем решение, это подключает нас к резерву скрытой энергии, которая у нас есть. Когда мы делаем осознанный выбор, принимаем конструктивное решение, у нас включается поток силы, энергии. Наш мозг посылает сигнал всему организму, чтобы мы могли начинать действовать в направлении принятого решения. Наш мозг мобилизует все силы организма для исполнения принятого решения. Из-за того, что мы не можем принимать решения, мы неуверенные, у нас недостаточно энергии, мы не живем на том уровне, на котором могли бы быть. Примите решение, что вы состоитесь, вы станете успешным, вы добьетесь того, о чем мечтаете, и вы наполнитесь энергией для исполнения ваших намерений!

Помните, что пока вы боитесь и сомневаетесь, проходит ваша жизнь. Ошибку может совершить каждый, но самой большой ошибкой будет навсегда стать заложником своего страха.

Внутри нас идет постоянный негативный диалог, который приводит все попытки продвинуться вперед к автоматическому провалу. Мысли говорят нам о том, что мы провалимся, у нас ничего не получится, иногда мы из детства слышим голоса наших родителей не делай этого, не трогай, у тебя не выйдет, не получится. Мысли тонут в океане неудач, в разуме – картины провала, неудачи, краха.

В результате, мы оставляем свои мечты и стремления, и думаем, что не можем прожить свою жизнь иначе.

Страх неудачи в бизнесе

Интересно, что в США более 21 % населения упоминают страх неудачи, как причину, по которой они не начали бизнес или не открыли компанию.

В Великобритании, количество жертв этого типа мышления достигает отметки свыше 32 процентов. Примерно 30 % живущих в Европе людей заявили, что предпочитают обычную работу. Ведь, по их мнению, постоянный источник доходов лучше риска, который в конечном итоге может не окупиться. В США с этой линией рассуждений соглашаются 16 процентов американцев. В России и Украине, думается, эти цифры больше.

Риск существует всегда, когда дело касается открытия собственного бизнеса. И нет гарантии, что человек будет успешен в любом бизнесе, который бы он ни выбрал. Вот почему многие люди выбирают безопасную игру. Они предпочитают обычную занятость, с постоянной и гарантированной месячной зарплатой, риску оказаться в одиночестве без постоянного и обязательного источника дохода. Это лишь означает, что предпринимательская деятельность подходит не каждому человеку.

При страхе неудачи мы культивируем внутри себя сдерживающие принципы, от которых нам следует избавляться.

Возможно, эти убеждения берут начало в вашем детстве, кто-то сказал вам, что достижение успеха является нереальным для вас, или вы сделали негативные выводы на основе предыдущего опыта, убеждены, что успех невозможен без денег, связей, которых у вас нет, значит, успех нереален для вас.

Вам нужно изменить эти ограничивающие взгляды, чтобы можно было двигаться дальше.

Изменив свои убеждения, перенастроив их, вы можете изменить свою жизнь.

Для победителей главное – это возможность быть собой, они реализуют свою неповторимую индивидуальность и ценят ее в Других.

Победители умеют быть самими собой, а не создавать образы, которые нравятся другим, они не стремятся стать еще одним Биллом Гейтсом, Стивом Джобсом, популярными звездами эстрады или телеведущими. Победителям не нужно скрываться за маской.

Победители не думают о том, кем они могли бы быть, их все устраивает, они не высказывают претензий, не манипулируют другими.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


О. Быкова читать все книги автора по порядку

О. Быкова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Свобода от страха. Признай и победи! отзывы


Отзывы читателей о книге Свобода от страха. Признай и победи!, автор: О. Быкова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x