Александр Полеев - Как сохранить SEX в супружестве

В первые три года совместной жизни расставания не должны быть частыми и долгими: психологический компонент любви они, может быть, усиливают, а вот формирование уникального сексуального феномена – биологической подстройки мужчины к женщине – нарушают.

Как показывают исследования, исчезает подобная подстройка и при частых супружеских конфликтах, которыми так грешат молодые семьи: агрессивные эмоции существенно ей препятствуют, поскольку она возможна только при положительном эмоциональном фоне.

Самые удивительные изменения происходят в самой интимной близости. Предварительные ласки осуществляются очень точно, там, где нужно и ровно столько, сколько нужно для максимальной готовности партнерши. Пенетрация [3]совершается с точностью до секунды в момент наивысшего желания женщины. Такая точность возможна только в результате механизмов бессознательного «чтения» состояния женщины и биологической подстройки. В ситуации любовников, не живущих вместе, такая точность невозможна: мужчина либо входит в нее на две-три минуты раньше максимальной готовности, либо чуть позже. И то, и другое уменьшает наслаждение партнерши, а нередко и вовсе препятствует разрядке. В идеале движения партнеров в близости носят абсолютно слаженный характер, фрикции осуществляются с нужной частотой, силой и глубиной. Пять-шесть, максимум 7 минут фрикций – и жена достигает хорошей вагинальной разрядки; организм партнера при этом настолько «подстроен» к ней, настолько заранее знает, в какой момент она кончит, что через 20—30 секунд после этого – Lady is first! – у него происходит семяизвержение. А не через минуту-две, а то и три-четыре, как это у любовников чаще всего бывает иначе: она кончила, через минуту уже ничего не чувствует, хочет отдохнуть и насладиться легкой эйфорией после оргазма, а ему до семяизвержения еще минут пять. Он свой половой акт продолжает, она – нет. И все полученное женщиной наслаждение сводится к нулю. Для многих женщин, чья вагинальная трубка после разрядки вообще «выключается», становится абсолютно бесчувственной – такие встречаются, – эти несколько минут даже неприятны. Затем следуют 5–7 минут пребывания в эйфорическом состоянии, после чего супруги засыпают глубоким сном.

Биологическая подстройка партнеров друг к другу приводит еще к одному важному результату. В каждом третьем-четвертом половом акте состояние «экстатической охваченности» у женщины начинается через 5–15 секунд от момента начала фрикций и длится до самой разрядки. Никакой «фазы нарастания возбуждения» , никакой «фазы плато» мы практически не наблюдаем: половой акт состоит всего из двух фаз – из яркой экстатической охваченности и разрядки. Мы, специалисты, называем такую интимную близость «тотально экстатической» , подчеркивая, что других состояний в ней нет. Ни в какие другие периоды жизни, кроме первых двух-трех, максимум четырех лет супружества, подобные близости не наблюдаются. Даже в самом хорошем сексе любовников, не проживающих под одной крышей, состояние «экстатической охваченности» не занимает более 30% всего времени близости, а здесь – все 90%. Нужно сказать, что эта «тотально экстатическая» близость в настоящее время является для специалистов большой загадкой. Каким образом за две, максимум три минуты предварительных ласк, за 10—15 секунд фрикций организм успевает выработать весь тот комплекс гормонов и нейромедиаторов, всю ту «волшебную смесь» (известный французский сексолог Филипп Брено с присущим ему остроумием называет ее магическим коктейлем), которая вызывает экстатическое наслаждение? Наши сегодняшние знания не позволяют это понять и даже отрицают такую возможность, но факты сверхбыстрого возникновения экстатического состояния доказаны и подтверждены и электроэнцефалографически, и магнитно-ядерной диагностикой, и биохимическими исследованиями. Впрочем, сексология – наука молодая, предмет ее исследований очень сложен, и вопросов и загадок в сексологии в настоящее время гораздо больше, чем ответов и знаний.

В эти годы у супругов хорошо получается и анальный секс, иногда имеют место и «сексуальные эксцессы» (о них мы рассказывали в главе 1). Хочу обратить особое внимание на то, что в этот период часто случается и утренний секс. Абсолютное большинство женщин вообще-то утренних интимных отношений не любит, больше того – утренний секс большинству женщин, даже самых темпераментных, бывает неприятен. Дело в том, что с 6 до 9 утра содержание половых гормонов у женщин минимально, а у мужчин уровень тестостерона в крови достигает максимума. Но способность жены к биологической подстройке в эти два-три года настолько велика, что, как показывают исследования, уже через несколько минут после начала предварительных ласк происходит мощная и быстрая секреция эстрогенов и эндогенных опиатов, и женщина входит в состояние экстатического наслаждения и достигает разрядки. Исследования Джона Бэнкрофта и его группы, а также Кристофа Маркса показали, что из нескольких тысяч изученных ими оргазмических женщин более 90% любили утренний секс только в период первых лет брака и никогда не любили его ни раньше, ни позже.

Благодаря все той же биологической подстройке, и наслаждение, и экстатическое состояние, и разрядка происходят и в новых позах и позициях, которые раньше партнеры пробовали, но не получали от них должного наслаждения. Как показывают наблюдения сексологов, а также исследования нейрофизиологов и гистологов [4], в эти годы происходит процесс «расширения вагинальной разрядки» . Термин не совсем точный, потому что на самом деле речь идет о расширении вовсе не самой разрядки (хотя и этот процесс имеет место), а ее источника. В первые месяцы (иногда даже годы) для достижения разрядки нужно соприкосновение члена с точкой Джи (которая вовсе никакая и не точка, а маленькое пятнышко размером 1–1,5 см 2). Оргазм – это, прежде всего, судороги, то есть сокращения мышц; при этих сокращениях рецепторы влагалища, омываемые и тканевыми гормонами, и веществами из шеечной пробки (ее температура очень высокая!), растут и развиваются. Особенно выражены эти изменения в рецепторах, находящихся в радиусе одного-двух сантиметров вокруг точки Джи.

Если интимная жизнь молодых супругов протекает так замечательно, как мы о ней рассказываем (а это происходит в большинстве пар), то рецепторы вокруг точки Джи по своему строению и развитию становятся совершенно идентичными рецепторам самой точки Джи: идентичными по величине, количеству содержащихся в них нейромедиаторов, близости к слизистой оболочке и т. д. Да, над этими рецепторами слизистая оболочка не истончена, как над самим «оргазменным пятном» (так еще называют точку Джи), но это обстоятельство не мешает расширившейся в 4 раза зоне стать источником разрядки. Теперь для вагинальной разрядки точное соприкосновение члена с точкой Джи необязательно, и молодая женщина может достичь пика близости в самых разных позах. Иногда эти новые разрядки послабее основной, а иногда одна из них набирает силу и замещает основную.