Максим Аксюта - Почему одни семьи счастливы, а другие нет. Как преодолеть разногласия и приумножить любовь

• Что бы ни случилось вчера, как бы это нас ни рассорило, – начинайте новый день как ни в чем не бывало, как будто бы ничего не произошло, объявляя друг другу полную амнистию. Этот закон очень поможет любой паре, которая отважится его принять.

• Если у вас случился конфликт или ссора, не расстраивайтесь. Отнеситесь к этому, как к прекрасной возможности выйти на новую ступень в ваших отношениях.

Чтобы подняться на эту гору, нужно понять, что все недостатки твоего партнера на самом деле не что иное, как твои собственные изъяны

Как и обещали, продолжим историю Марины и Николая. Последний сказал после упраж нения «ТОЧКИ СОПРИКОСНОВЕНИЯ»: «У меня родилось такое необычное ощущение, что нет ничего ни плохого, ни хорошего, – но есть что-то во мне, очень косное, и оно, в зависимости от ситуации, навешивает ярлыки “хорошо” или “плохо” на совершенно нейтральные вещи. Я стал подозревать, что беспорядок – он во мне, в моем себялюбивом восприятии действительности». Николай испытал стыд за то, что вносит в свою семью столь незначительный вклад. Да, он работает, приносит домой деньги, проводит время с женой. Но, разве этого достаточно? У него прекрасная супруга, маленькая дочка. Любит ли он их на самом деле? Он нисколько не сомневался: «Да!» Что мешает ему принять более живое и действенное участие в их жизни? Ничего, кроме старой, умирающей обиды на жену! Николай стал приходить домой пораньше, гулять с ребенком в парке. Он не пожалел секретных накоплений – устроил малышку в специальные ясли. Девочке нужен массаж, развивающие упражнения – там это обеспечат лучшие специалисты. Сделал огромное усилие – стал кормить малышку по очереди с женой, вызвался ходить по утрам за детским питанием, а также – в аптеку, супермаркет, и вообще – куда надо. Марина была удивлена и довольна. Через некоторое время теща поняла, что в ее постоянном присутствии в доме нет особой необходимости, раз муж оказывает такую всестороннюю поддержку – и уехала к себе. Марина позволила ей сделать это, так как вновь увидела в Николае то, чего ей так недоставало – надежного защитника и главу семьи. Она стала доверять ему, в ней пробудилось глубокое чувство уважения и благодарности к нему. «Ты у меня самый лучший!» – стала приговаривать она. У нее появилось свободное время – она стала помогать ему в репортажном деле. «Ты у меня самый способный и должен добиться большего!» Николай, к своему удивлению, перестал напиваться. Он понял, что его безудержное стремление к алкоголю было продиктовано протестом против ущемления его прав на главенство в семье, подчеркиваемым постоянным присутствием в доме тещи – как знака его мужской неполноценности. Теперь этого нет. Все позади. «Заливать горе» незачем. Все прекрасно – его уважают, им восхищаются. Впору расправить плечи, свернуть горы.

Сделаем выводы. В итоге всего пройденного, супруги увидели в партнере свои собственные недостатки.

Марина поняла, что пьянство и безразличие к семейным вопросам со стороны мужа – это результат ее недоверия, – того, что она перестала верить в его силу, способность управлять семьей, пренебрегла мужскими качествами «главы семьи», «защитника», подавила их – с помощью своей мамы. Недостаток – недоверие. Как только она избавилась от него, все пошло на лад.

Николай понял, что недоверие жены – это результат того, что он стал меньше уделять внимание ей и малышке – сразу же после ее рождения пренебрег тем, что он защитник и глава семьи. Потом появилась теща, и он, обиженный, демонстративно отошел на задний план. Недостаток – невнимание, пренебрежение своей главенствующей ролью. Как только он избавился от него, их отношения преобразились.

Главное, что, на наш взгляд, помогло этой паре преодолеть ПОКА ЧТО НЕРЕШАЕМЫЕ ПРОБЛЕМЫ – это то, что они взялись за дело вместе, не выясняя, кто «первый был виноват – пусть он и исправляет»!

Так оно и есть. Окружающие вас люди – идеальное зеркало, в котором вы можете увидеть все СВОИ недостатки. Стоит только быть внимательнее и не забывать об этом правиле.

Если люди дают вам понять, что вы им не интересны, что они вас не ценят, то, быть может, это только потому, что немногим раньше вы дали им понять, что они неинтересны вам, что их не цените вы.

Если люди дают вам понять, что не видят в вас ничего хорошего, то, быть может, это только потому, что немногим раньше вы дали им понять, что не видите ничего хорошего в них.

Если вам не нравятся самоуверенные, властные, высокомерные люди, – возможно, это из-за того, что вы боитесь, чтобы таковыми не сочли вас самих.

Если вам не по душе люди слабые, нерешительные, застенчивые, – возможно, это из-за того, что вы боитесь, чтобы таковыми не посчитали вас.

Если вас не любят, – быть может, это значит, что не любите вы?

Итак: это замечательно, если вы видите в ком-то недостаток, мешающий вам жить. Помня правило «зеркала», вы можете привести себя в порядок, исправив в себе изъяны, замеченные вами в других. Кроме того, что вы станете привлекательнее для всех, вас покинут некоторые проблемы.

Прощение.Разумеется, вы тут же оправдаете любого, «не так» относящегося к вам человека, ведь глупо обижаться на себя самого, на свои комплексы и недостатки, отражающиеся в других.

Депрессии.Вас покинут эти состояния: «Меня не любят. Меня не ценят. Я никому не нужная, бесполезная личность». Глупо плакать попусту, если все – в ваших руках! Изменяя себя, вы тут же меняете к себе отношение со стороны других и с изумлением замечаете: «Ого! Оказывается, меня любят и ценят!»

Обидчивость.У окружающих людей, как правило, нет цели обидеть или унизить вас. Если вы помните правило «зеркала», то воспримете все их действия как интуитивную, неосознанную попытку указать вам на какой-то ВАШ недостаток, требующий исправления. В этом случае вы способны вместо угроз и проклятий произнести человеку, давшему такой урок, слова признательности и искренней благодарности за оказанную бесценную помощь.

Беспокойство.Вас покинет раздражение по этому поводу, отвлекающее и мешающее жить.

Придирчивость.Постепенно вы избавитесь от излишней придирчивости в отношении других людей, трансформировав ее в требовательность в отношении себя [22].

Помните историю Александра и Жени, наших героев?

Они супруги со стажем, им за тридцать пять. Они терпят друг друга вот уже десять лет. Евгения часто жалуется своим подругам: «Мой муж постоянно меня унижает, даже перед посторонними людьми. Иногда мне кажется, что это доставляет ему удовольствие. Я бы давно разошлась с ним, но у нас трое детей». Александр вздыхает: «Моя жена своенравна, упряма и всегда делает только то, что она сама хочет, что бы я ей ни говорил, что бы мы не решали вместе – все равно потом она все решает по-своему. Жить так невозможно. Признаться, пару лет назад я нашел себе другую женщину – на стороне, она моложе и покладистей. Мы встречаемся по понедельникам и средам, по вечерам. Может, нам с женой лучше разойтись?»