Кейт Нортроп - Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное

Гонка за количеством, а не за качеством, за ростом, а не за стабильностью приводит к истощению земли. Сосредоточенность исключительно на достижении результатов делает истощенными людей.

Стресс, очевидной причиной которого является переутомление, связан с тем, что человек попросту уменьшает запас в организме таких химических веществ, как магний, цинк и кальций, которые способствуют регуляции и выработке гормонов. Я не устану повторять: мы не являемся отдельной частью природы. Мы и есть она и должны относиться к себе как к таковым [2] «Stress Nutrition Basics». California Earth Minerals Corporation, accessed July 19, 2018, http://www.californiaearthminerals.com/stress_nutrition_basics.html. .

Постоянно заставляя себя работать, создавать, творить и при этом рожать, не оставляя ни минуты времени на отдых и восстановление, мы выгораем. Заболеваем и сталкиваемся лицом к лицу с таким явлением, как кароси , что в буквальном переводе с японского языка означает «смерть от переработки». Вместо того чтобы поддерживать жизнь, для которой были созданы наши тела, мы убиваем себя чрезмерной занятостью.

Женское начало постепенно начинает восстанавливать свои права, и это уже невозможно игнорировать. Мы приходим к осознанию того, что женская интуиция, щедрость и заботливость необходимы для процветания человека как вида. Мы начинаем понимать, что жизнь не всегда идет по линейной траектории, но в неизвестности есть своя красота и ценность. Предназначение женщины не ограничивается лишь результатами, достигнутыми в течение рабочего дня.

Женщины, особенно матери, все чаще и чаще отказываются от привычной офисной работы, чтобы начать собственный бизнес, заняться фрилансом и получать доход любыми другими возможными способами, поскольку традиционная экономическая система не создана для поддержки нашей жизни и благополучия. По состоянию на 2014 год семь из десяти матерей, имеющих детей в возрасте до восемнадцати лет, продолжали работать, при этом большинство из них выступали в качестве фрилансеров в рамках стремительно развивающейся гиг-экономики [3] Гиг-экономика – появившееся относительно недавно явление в экономике, суть которого сводится к кардинальному изменению рынка труда – к переходу от рабочих мест с постоянной занятостью у одного работодателя к временным проектам от разных компаний у одного независимого работника. . Каждая третья мать с детьми в возрасте до шести лет работала неполный рабочий день. В действительности, такие женщины зарабатывали, в среднем, на десять долларов больше, чем их, коллеги мужчины [4] Micha Kaufman, «Glass Ceilings Smashed by Freelancing Moms». Forbes, May 9, 2014, https://www.forbes.com/sites/michakaufman/2014/05/09/glass-ceiling-smashed-byfreelancing-moms/#5c66867d5790. .

На момент написания данной книги всего пять штатов в США – Калифорния, Нью-Джерси, Род-Айленд, Массачусетс и Нью-Йорк – и округ Колумбия предоставляли женщине возможность взять оплачиваемый декретный отпуск. Хотя это уже неплохое начало, нам предстоит проделать еще немалый путь. Из 41 государства, входящего в Организацию экономического сотрудничества и развития, США является единственным, не предоставляющим обязательный оплачиваемый декретный отпуск молодым родителям [5] Gretchen Livingston, «Among 41 Nations, U.S. Is the Outlier When It Comes to Paid Parental Leave». Pew Research Center, September 26, 2016, http://www.pewresearch.org/facttank/2016/09/26/u-s-lacks-mandated-paid-parental-leave. .

Многие женщины предпочитают полностью отказаться от существующей системы. Она не создана для того, чтобы поддерживать нас с оптимальной точки зрения, так зачем оставаться в ней? Куда лучше пожертвовать карьерой и зарабатывать меньше (или вообще ничего), но иметь при этом возможность создавать жизненное пространство и окружать любовью наших маленьких детей, ведь так?

Типичная корпоративная среда по-прежнему ориентирована на работу только для тех, кто имеет существенную поддержку на домашнем фронте (другими словами, для мужчин, чьи жены сидят дома). При этом почти в половине домашних хозяйств работают оба родителя, а в 40 % семей мать в принципе является основным кормильцем [6] Tiffany Dufu, Drop the Ball: Achieving More by Doing Less , New York: Flatiron Books, 2017. .

В книге «Бросьте мяч» [7] На русском языке не публиковалась. (Drop The Ball) Тиффани Дуфу проницательно отмечает: для того чтобы корпоративная и государственная политика начала серьезно задумываться о мерах по поддержанию семейного благополучия и предоставлять оплачиваемые декретные отпуска, гибкие графики работы и многое другое, в первую очередь на руководящие посты должны прийти как можно больше женщин. Она пишет:

По-прежнему ощущается нехватка женщин на высших руководящих должностях. Корень проблемы заключается в том, что система лидерства для женщин, получивших высшее образование, разрушается уже на уровне среднего звена управления. Именно на этом этапе профессиональной карьеры поток энергии, затрачиваемой на работу, должен быть перенаправлен с эффективности и производительности на стремление сосредоточиться непосредственно на шагах, обеспечивающих продвижение наверх… Для многих женщин достижение данного уровня совпадает с моментом создания собственной семьи… Нет ничего удивительного в том, что женщины занимают 53 % рабочих мест начального уровня корпоративной иерархии и лишь 14 % из них добиваются получения исполнительных должностей… Подавляющее большинство руководителей мужчин – 94,6 % – состоят в браке и имеют детей, в то время как только 46 % женщин, занимающих лидирующие должности, имеют мужей и лишь 52 % из них – матери (6).

Проблема не в «стремления к карьерному или социальному росту». Те, кто думает, что женщины покидают рабочие места из-за недостатка уверенности в себе, нехватки руководящей жилки, наставничества или элементарного желания прийти и добиться цели, полностью упускают из виду общую картину происходящего.

А общая картина сводится к тому, что все существующие системы были придуманы мужчинами для мужчин.

Тем не менее женщины на каком-то интуитивном, врожденном уровне знают, как взрастить жизнь. Наши тела были созданы специально для того, чтобы за девять месяцев подарить миру новую жизнь, даже не задумываясь о том, как и что мы должны при этом делать. Вот почему мы знаем заранее, что попали в рамки системы, не способной и не ориентированной на то, чтобы поддерживать жизнь. Женщины не должны подстраиваться и пробивать себе путь, чтобы исправить существующее положение вещей. Нам нужно выйти из системы, которая не поддерживает наше благополучие, чтобы она смогла рухнуть и расчистить пространство для формирования чего-то нового. Именно это мы и делаем… в большинстве своем.

Мы выбираем собственные модели совмещения семьи и карьеры, которые помогают нам добиться личной версии успеха и удовлетворения. Мы переводим детей на домашнее обучение, параллельно ведя бизнес онлайн. Мы вступаем в сообщества мам, способных по очереди и бесплатно следить за детьми, чтобы у каждой было свободное время для занятия делом, которое мы возглавляем, сидя прямо за кухонным столом. Мы работаем неполный день и занимаемся любимыми вещами, чтобы следовать за своими мечтами и при этом не упустить самого главного – жизни своих детей. Мы смещаем планку ожиданий и отвергаем традиционные семейные роли, чтобы получить как можно больше поддержки со стороны близких на пути следования к собственному признанию.