Джозеф Морено - Включи свою внутреннюю музыку. Музыкальная терапия и психодрама

• Танец становится разогревом к вербальному выражению, и этот материал может служить основой для психодраматического исследования.

• Используя стулья и другой подручный материал, соорудите импровизированный алтарь или святилище для всезнающего духа мудрости.

• Пусть каждый из членов группы приблизится к святилищу и создаст свою танцевальную импровизацию в честь духа мудрости.

• Каждый участник представляет свой танец, и его движения отображаются и поддерживаются музыкой, которую импровизируют музыканты.

• Когда танцующий чувствует себя готовым, он громко задает свой вопрос духу мудрости по поводу своей жизни.

• После того как вопрос вербализован, танец и музыка завершаются.

• Затем каждый участник ожидает ответа на свой вопрос, который должен прийти изнутри.

• После этого каждый участник сообщает заданный им вопрос и полученный ответ директору и группе.

• Участник с наиболее важной проблемой, которая была затронута в ходе обсуждения, выбирается на роль протагониста в психодраматическом действии.

• Выберите из группы добровольца, который захотел бы отправиться в свое будущее. По желанию участника может быть исследован любой период, будь то неделя, или год, или десять лет, или пятьдесят лет.

• Попросите его войти в машину времени (присоединиться к небольшой группе вспомогательных «я»), закрыть глаза и представить себе, что он магическим образом переносится в будущее.

• Попросите музыкантов воспроизвести таинственные, мистические звуки для сопровождения этого путешествия.

• Скажите участнику, что, когда музыка закончится (приблизительно минут через пять), он окажется в своем будущем.

• Путешествие во времени, поддерживаемое музыкой, должно подготовить протагониста войти в роль «себя в будущем».

• Когда протагонист примет роль своего будущего «я», попросите его описать ситуацию, в которой он оказался, и этот материал станет основой для психодрамы будущего.

Замечено, что люди часто начинают по-настоящему ценить жизнь лишь тогда, когда они оказываются рядом со смертью и сталкиваются с представлением о том, как мало времени у них осталось.

• Попросите добровольца разыграть свое умирание. Скажите ему, что из-за неизлечимой болезни остаток его жизни измеряется часами, в лучшем случае он протянет несколько дней.

• Свет приглушен, умирающий доброволец чувствует надвигающуюся кончину, а в это время музыканты играют тихую, печальную музыку, сопровождающую умирание.

• Затем директор предлагает протагонисту вспомнить прошлое. Тихая музыка продолжает играть, протагонист оглядывается на свою жизнь, вспоминает, чего он достиг и по поводу чего у него остались сожаления, – о том, что больше всего его печалит, потому что это так и не совершенные дела.

• Внезапно на сцене появляется ангел смерти, его играет участник – вспомогательное «я», назначенный директором. Он предлагает протагонисту отсрочку смерти, магическое выздоровление от болезни и шанс вернуться к здоровью и жизни.

• Появление ангела смерти сопровождается неожиданно громкой и торжественной музыкой, которую исполняют музыканты. Она должна потрясти протагониста, чтобы он полностью осознал этот внезапный поворот событий.

• Однако ангел смерти ставит свои условия, и помилование полностью зависит от протагониста: он должен показать, что если ему дадут еще один шанс, то он воспользуется этим и постарается реализовать все те планы, по поводу которых только что выражал сожаление.

• Протагонист включается в активное психодраматическое действие, его поощряют совершить изменения, закончить те дела, которые не закончены, и разрешить самые значительные жизненные проблемы.

• Если протагонист эффективно реализует все эти изменения, то в завершении сессии ангел смерти поздравляет протагониста с тем, что помилование теперь окончательно и безусловно. Если протагонист не способен совершить существенные изменения, ангел смерти может пойти на компромисс. Поскольку некоторые усилия все же приняты, то протагонист может продолжать жить, но будет приговорен нести груз своих сожалений и амбивалентности до тех пор, пока он не найдет в себе смелость совершить в своей жизни реальные изменения.

• Спросите участников группы, что было бы, если бы у них был еще один шанс прожить жизнь сначала, родиться заново, возможно, родиться со знанием, перенесенным из опыта этой жизни.

• Предложите добровольцу быть заново рожденным. Директор должен поговорить с этим человеком о том, что бы он хотел сделать по-другому на этот раз. Хотел бы он иметь других родителей? Другие жизненные условия? Какие изменения хотел бы он внести в эту новую жизнь?

• Человек, который будет заново рожден, принимает положение эмбриона, его оборачивают в «материнское лоно» и качают на руках участники – вспомогательные «я». Он регрессирует в самую нежную и самую защищенную часть своего жизненного опыта.

• Свет приглушен, музыканты исполняют ласковую и тихую музыку.

• В течение нескольких минут музыка спокойно звучит, но затем постепенно, по знаку директора, напряжение возрастает, приближается момент рождения. Это также является сигналом и стимулом для младенца, чтобы он готовился выйти из лона.

• Когда музыка достигает кульминации, младенец вырывается из лона при помощи вспомогательных «я» и вступает в новую жизнь.

• Материал, относящийся к его новой жизни, становится основой для психодраматического действия.

В этом и следующем сценарии интегрированы музыка, изобразительное искусство и драма.

• На экран проецируется изображение какой-либо картины абстрактного или экспрессионистического стиля, например картины Пикассо, Миро, Поллока, де Кирико, Руссо, Кало или др.

• Попросите каждого из членов группы подойти к картине и сымпровизировать музыкальную композицию, соответствующую чувствам, которые возникают как реакция на изображенное на этой картине.

• Затем попросите каждого из импровизаторов вербализовать эти чувства, стимулированные визуально и выраженные при помощи музыки.

• Поработайте с теми вербально выраженными чувствами, которые, на ваш взгляд, обладают наибольшим потенциалом, и используйте их как основу для психодраматического действия.

• В то время как фоном играет музыкальная запись (выбранная директором), участникам группы дают фломастеры и бумагу и просят их изобразить представление о своих чувствах по поводу их жизни.