Коллектив авторов - Психиатрия войн и катастроф. Учебное пособие

Профессиональная адаптация определяется как период вхождения нового сотрудника в организацию, в течение которого происходит усвоение им норм и правил аварийно-спасательных формирований, интеграция в коллектив, принятие норм взаимоотношений, овладение начинающим спасателем системой профессиональных знаний, умений и навыков и переход к их самостоятельному применению в практике (Ларцев М. А. [и др.], 2004).

У большей части обучающихся первый профессиональный опыт не бывает вполне успешным. Профессиональная адаптация требует времени. Если этот процесс происходит спонтанно, то формирование прочных умений и навыков может затянуться на 1–1,5 года. Поскольку начинающий специалист работает на пределе своих возможностей и платит за эффективность высокую «физиологическую цену», в адаптационном периоде высока вероятность профессиональных срывов в критических ситуациях, увеличен риск возникновения и обострения психических и психосоматических расстройств. Специальная процедура по адаптации способствует уменьшению затруднений, возникающих в начале профессиональной деятельности.

Психологически обоснованная регуляция процесса адаптации обеспечивает переход к эффективному «штатному» функционированию уже через 3–6 мес. Для прохождения профессиональной адаптации спасателями предусмотрена их полугодичная стажировка на базе «Центроспаса» в г. Жуковском или московском городском отделении «Центроспаса». На этот период к каждому новичку прикрепляется опытный спасатель в качестве индивидуального наставника. Специалисты медико-психологической службы производят подбор этих пар и обеспечивают их взаимную психологическую совместимость. На основе данных психологического мониторинга составляются индивидуальные программы профессиональной адаптации с учетом личностных особенностей. В задачи наставника входит оказание новичку профессиональной помощи и психологической поддержки, повседневный анализ правильных действий и ошибок, посреднические функции в отношениях новичка с его прямыми начальниками, помощь в установлении адекватных межличностных отношений с товарищами и др. Мнение наставника учитывается квалификационной комиссией при присвоении стажеру квалификации спасателя 3-го класса. Состояние физического и психического здоровья стажеров оценивается на 3-м месяце и по окончании стажировки. Выявленные дезадаптационные нарушения подлежат психологической, психофизиологической и фармакологической коррекции.

Медико-психологическая подготовка спасателей – целостная система научно обоснованных психолого-педагогических мероприятий, направленная на усвоение знаний, навыков и умений в области психологии, формирование и развитие профессионально важных качеств сотрудника, необходимых для эффективного осуществления профессиональной деятельности, сохранения профессионального здоровья и увеличения профессионального долголетия (Силкин Н. Н., 2002; Белоусова Г. И., 2006).

В предэкспедиционном периоде указанные мероприятия проводятся в рамках курсов повышения квалификации по психологической тематике и специально разработанным программам. Они включают лекции, учебно-методические семинары, тренинговые занятия, самоподготовку. К основным задачам этой работы относятся:

– формирование навыков, обеспечивающих толерантность (устойчивость) к стрессу;

– формирование навыков адекватной стабильной самооценки;

– выработка психологической установки на уверенный благополучный выход из любой ситуации.

К числу дополнительных задач психологической подготовки относятся:

– обучение способам нестандартного продуктивного мышления;

– обучение приемам оптимальной концентрации и распределения внимания;

– выработка отношения к собственным ошибкам как форме обратной связи;

– овладение способами нормализации текущего состояния и уровня работоспособности;

– освоение навыков психологической само– и взаимопомощи во время работы в ЧС;

– совершенствование режима труда и отдыха;

– совершенствование деятельности в режиме дежурства;

– развитие профессиональной мотивации (Бодров В. А., Бессонова Ю. Б., 2005).

Психологически подготовленный спасатель обладает развитыми волевыми качествами (целеустремленностью, настойчивостью, упорством, организованностью), уверенностью в себе и в полезности собственной деятельности. Он хорошо контролирует свои эмоции, быстро принимает правильные решения. Наконец, он коммуникабелен и способен к успешному лидерству (Сидоров П. И. [и др.], 2008).

Оперативный психологический контрольи прогноз деятельности проводится непосредственно перед заступлением на дежурство или выполнением экстремальной задачи. Время такого прогноза составляет несколько часов. Используются надежные, валидные и практически удобные психологические тесты и диагностические алгоритмы их применения. Проведение оперативного контроля позволяет предотвратить нарушения здоровья и срывы деятельности, связанные с неадекватной самооценкой спасателями своего текущего состояния.

Психологическая совместимостьгрупп спасателей. Как правило, спасатели работают в составе малых групп. Эффективность групповой деятельности во многом зависит от психологической совместимости ее членов, групповой сплоченности. Для обеспечения такой эффективности должна проводиться особая психологическая работа. Измерение и прогноз совместимости требуют учета данных социометрии, а также результатов специализированных психологических тестов (Вавилов В. М., 2001). Они позволяют количественно оценить социально-психологическую (коммуникативную) компетентность и адаптивность каждого участника группы. При этом подлежат учету следующие признаки:

– желание работать в группе;

– умение подчиняться приказам и распоряжениям командира, начальника;

– умение уступать ситуативное лидерство в случае необходимости;

– стремление наладить партнерские отношения в группе;

– личное стремление оказывать помощь и поддержку членам группы;

– стремление поддерживать разумное распределение обязанностей;

– личная инициатива, проявляемая в групповой работе.

На основании полученных данных вырабатываются рекомендации по оптимальному комплектованию групп. При необходимости проводятся дополнительные тренинги групповой сплоченности.

В периоде ликвидации последствий ЧС для того, чтобы отсрочить наступление переутомления, а также для профилактики острых и посттравматических стрессовых реакций, применяются различные психотехнологии. Среди них особое значение имеет психологический дебрифинг (Ромек В. Г. [и др.], 2004). В буквальном переводе с английского языка это слово означает «отдышка». Дебрифинг представляет собой краткое групповое обсуждение совместно пережитого травматического эпизода. Смысл дебрифинга – в уменьшении риска развития тяжелых последствий стресса путем «закрытия прошлого». Таким образом, это мероприятие совмещает в себе задачи кризисной интервенции и профилактики. Полная сессия дебрифинга с прохождением всех стадий занимает 2–2,5 ч. Однако сокращенные его варианты тоже возможны и полезны. Рекомендуется проведение укороченного (10–15 мин) дебрифинга в группах спасателей по окончании рабочей смены. При необходимости (запросе со стороны спасателя либо руководителя группы) групповая психологическая работа дополняется индивидуальной. Проводятся краткосрочные кризисные интервенции, могут назначаться фармакологические препараты профилактического действия.