Изабель Филльоза - Как понять ребенка. В сердце эмоций: слезы, смех, испуг, удивление

Излишняя робость, низкая или, напротив, завышенная самооценка не возникают сами по себе. Оскорбленное чувство, превратно понятое намерение, неверно истолкованный поступок – эти и другие причины заставляют детей страдать, омрачая их взаимоотношения с родителями.

Ребенок – это личность. Определяющим для личности является ее эмоциональное состояние. При помощи эмоций личность выражает себя, свое понимание жизни. Уметь прислушиваться к детским эмоциям, относиться к ним с уважением – значит уважать в ребенке личность. Родители часто впадают в растерянность перед интенсивностью детских эмоций – плачем, криком – и стараются побыстрее успокоить ребенка. Но каждая эмоция имеет свой смысл и цель. Эмоции целительны. Эмоциональная разрядка позволяет освободиться от последствий болезненного переживания. И напротив, подавление эмоций (об этом я подробно рассказываю в книге «Мудрость сердца» (L’Intelligence du cœur) вредоносно. Регулярно повторяемое, оно ведет к формированию защитных механизмов, болезненных реакций, импульсивных поступков и даже физическому недомоганию.

Если мы не хотим превратиться в рабов эмоций, мы должны как можно быстрее научиться их распознавать, называть по имени, понимать, выражать и правильно использовать – только при этом условии наши дети будут расти счастливыми и сохранят эту способность во взрослом возрасте.

Сегодня хорошо известно, что все решается до шести лет. Что нужно делать? Чего делать не нужно? Как себя вести? А главное – какими мы должны быть? Родители (наделенные чувством ответственности) без конца задают себе эти вопросы.

Едва будущая мама забеременеет, на нее со всех сторон сыплются советы. У каждого имеется свое представление о том, следует ли кормить ребенка грудью, когда укладывать его спать, как приспособиться, чтобы он «не отравлял жизнь», а позже – можно ли шлепать его по попке. «Главное, не бери малыша к себе в постель», «С первого дня внуши ему, что есть слово «нельзя», «Ребенок должен много спать», «Ни в коем случае не разрешай мальчику играть в куклы», «Если он упадет, не беги его утешать, не то вырастет тряпкой», «Если будешь все спускать ему с рук, он тебе потом покажет»… Делай то, не делай этого… И это только начало. Каждый родитель выслушал сотни подобных рекомендаций от всевозможных «доброжелателей», которые точно знают, как правильно воспитывать чужих детей.

Их не смущает, что одни из этих советов прямо противоречат другим. А родители, ошеломленные потоком самых подробных указаний, вдруг осознают, что никакой конкретной информации они из них не получили. Большинство мнений о воспитании детей, высказываемых уверенным, а то и агрессивным тоном, абсолютно иррациональны и не имеют под собой никакой научной основы.

Родителям приходится выбирать из множества различных подходов и методов воспитания, и они быстро впадают в состояние полного замешательства. Да и как тут не растеряться, если за утверждениями советчиков часто читается прямая или скрытая угроза: «Вы сами не понимаете, что творите! Вот так из детей и вырастают наркоманы!» Нередко к растерянности примешивается чувство вины: «Конечно, если родители в разводе, чего хорошего ждать от ребенка?»

Поэтому я вовсе не собираюсь предложить вам очередной сборник мудрых советов по воспитанию. Родители живут со своими детьми двадцать четыре часа в сутки и знают их лучше любых «экспертов», включая опытных педиатров и психоаналитиков. Но иногда на пути выстраивания гармоничных отношений с ребенком встают преграды, порожденные недоразумениями, и взаимопонимание становится трудным, а то и невозможным. Если «эксперт» и способен чем-то вам помочь, то только тем, что объяснит вам, как снять эти преграды.

Цель этой книги – осветить вам путь, показать, какие из преград лучше обойти стороной, а через какие придется карабкаться. Молодой матери и молодому отцу нужны не советы, а твердое знание. Они должны научиться доверять себе и своим детям.

В основе этой книги лежат два фундаментальных постулата:

• На каждом этапе развития ребенок сам сообщает нам, в чем он нуждается, и наша задача – выслушать и расшифровать его язык.

• Родители вполне способны понимать своих детей и правильно вести себя с ними при условии, что они не будут механически применять воспитательные методики, слепо следовать советам экспертов и сводить общение с ребенком к жесткой схеме, навязанной собственным воспитанием.

Можно ли рассуждать о воспитании своих детей, забыв о том, какое воспитание получили мы сами и какое влияние оно продолжает на нас оказывать, осознаем мы это или нет? Когда поведение ребенка раздражает нас и даже вызывает злость, очевидно, что с нами самими что-то не так; очевидно, что нам нужно научиться смотреть на происходящее сегодня без оглядки на прошлое, иначе мы так и не сможем действовать разумно и добиваться успеха. Если наши взаимоотношения с ребенком заходят в тупик, следует осознать, что, по всей вероятности, виной тому некоторые факты нашей собственной биографии. В этом случае несомненную пользу принесет консультация психотерапевта.

Можно ли помочь ребенку повысить его коэффициент эмоционального развития? И каким образом поверить в свою способность быть хорошим родителем? На эти вопросы мы постараемся ответить в первой части книги.

В том, что касается воспитания, не существует готовых рецептов. Разумеется, есть законы, по которым развивается человеческая личность, и знать эти законы полезно, но нет и не может быть никаких «делай только так и никак иначе». Нет волшебных заклинаний, с помощью которых можно стать «идеальным» родителем: то, что сегодня срабатывает наилучшим образом, завтра обернется полным провалом. Вместо того чтобы искать готовые ответы и стопроцентно надежные рецепты, постараемся научиться думать и принимать решения, подходящие именно нам и нашему ребенку. Во второй части я предлагаю читателям этой книги задать себе семь вопросов и попытаться дать на них ответ.

Осознание себя личностью базируется на вере в себя и отчетливом понимании того, что наши чувства принадлежат только нам. В третьей части мы попробуем исследовать мир эмоций. Что это такое – эмоции? Для чего они нужны? Нужно ли поощрять ребенка скрывать свои чувства, чтобы казаться «+»? Или, напротив, надо с особым вниманием относиться к его страхам, пытаясь понять, почему он плачет или злится? Как помочь ребенку стать храбрым, не утратив способности чувствовать?

В частях с четвертой по седьмую мы рассмотрим, что такое страх, гнев, радость и грусть.

Если постоянно игнорировать проявление ребенком эмоций, он с неизбежностью переходит в состояние депрессии. О том, как научиться распознавать ее симптомы, мы поговорим в восьмой части.