Александр Чар - Секреты успешных экзаменов. Антистрессовая подготовка

Демонстрационный набор преподавателя-психолога включает в себя листы бумаги, канцелярские принадлежности, маленькие фигурки и прочие безделушки, позволяющие визуализировать психологические проблемы.

Единственное, что я мог сделать в этой ситуации – сослаться на плохое самочувствие и забрать зачетку « до лучших времен ». Секрет провала был в том, что я отсутствовал на первой, вводной лекции по этому курсу, где были разъяснены основные конструктивные элементы механизма, включая «лишнюю» деталь. Принцип постепенности был нарушен в самом начале

Процесс запоминанияпроисходит одновременно с процессом восприятияинформации, но продолжается и после его завершения. Запоминание информации достигается различными методами, простейшим из которых является механическая зубрежка. В отсутствии достаточного времени на подготовку, зубрежкаявляется чуть ли не единственным эффективным способом подготовки к экзамену.

Совершенствованием зубрежкиявляется повторение материала с использованием визуальных, логических и мнемотехнических ассоциативных связей. В процессе совершенствования методики преподавания, т.е. дидактики, зубрежкастановится осмысленной. Она продолжает оставаться действенным механизмом заучивания, трансформировавшись в систему осмысленного интервального повторения.

Смысловые связи, на которых основано рациональное запоминание, характеризуются большей прочностью, чем механические. Одним из важнейших приемов осмысленного запоминанияявляется группировка информации по смыслу и опорным точкам, рассмотренных выше. В результате осмысленной группировки логическая структура курса и содержание отдельных блоков становятся понятными.

Для запоминанияцифровых последовательностей и некоторых формул используются приемы мнемотехники 10 10 Мнемотехника – ( мнемоника ) приёмы запоминания информации путём образования различных ассоциаций . . В зависимости от типа человека и его репрезентативной системы 11 11 Репрезентативная система – преимущественный способ получения человеком информации из внешнего мира. они могут быть весьма эффективны, поскольку обеспечивают ассоциации между нелогичными информационными элементами.

С моей точки зрения приемами мнемотехники, в первую очередь, должны пользоваться преподаватели, донося курс до студентов, а не наоборот. Тогда числовую константу «Пи», равную 3,14159265358… все могут запомнить по одной фразе « Это я знаю и помню прекрасно, Пи многие знаки мне лишни, напрасны… », где количество букв в каждом слове соответствует очередному знаку « Пи ».

Во время учебы мнемотехникаиспользуется в неожиданных случаях. Например, студенты сами автоматически сокращают названия курсов. Вместо курса «Планирование и проектирование организаций» используют аббревиатуру « Пипо » по первым буквам. Она прочно ассоциируется с китайской маркой планшетов « Pipo ». После такой ассоциации задумываться о том, почему « Пипо », а не « Пипа » бессмысленно. Но у любителя музыки название может ассоциироваться с певцом Пипо . В этом и проявляется индивидуальность.

Мнемотехнический прием запоминания содержания текущей главы ( Секрет 1), состоящей из разделов Восприятие – Запоминание – Воспроизведение – Уверенность, состоит в запоминании слову ВУЗ, в котором первую букву можно представить латинской: WUZ. Расшифровывается эта аббревиатура как VVUZ, что дает русскую мнемоническую подсказку: Восприятие – Воспроизведение – Уверенность – Запоминание. Другому студенту поможет фраза « Война За Военные Успехи », третьему – что-либо иное и т. д.

Несмотря на очевидную пользу приемов мнемотехники,они отнюдь не являются палочкой-выручалочкой эффективного запоминания, поскольку состоит из четырех этапов:

1 – механическое кодирование и запоминание,

2 – запоминание ассоциативной связи единичного элемента,

3 – запоминание последовательности ассоциативных связей,

4 – закрепление в памяти.

Сопоставьте это с зубрежкой, в которой присутствует лишь стадия механического запоминания. Тем не менее, зубрежкаи мнемотехникадополняют друг друга, создавая индивидуальную систему эффективного запоминания.

В литературе зачастую приводятся доказательства всесильности мнемотехники. Говорится, что мнемотехникапозволяет запоминать последовательности сотен случайных слов (чисел), телефонные книги, хронологические таблицы и даже… анекдоты.

А теперь задумаемся: зачем это надо студенту для экзамена? По собственному опыту знаю, что лица, владеющие мнемотехническимипрофессиональными приемами, могут не обладать уникальными способностями в обычной жизни, поскольку их память ограничивается мнемотехническими шаблонами. Текущая мотивация к запоминанию профессиональной информации у них может отсутствовать.

Как-то раз я позвонил своей знакомой, демонстрирующей чудеса кратковременной и долговременной памяти, желая поздравить ее супруга с днем рождения. В ответ на приветствие и просьбу позвать к телефону именинника, я услышал: «А что, у него сегодня день рождения?».

Как и любая узко профессиональная техника, мнемотехника имеет свои эффективные области применения. Метод запоминания « Айвазовского» основан на тренировке зрительной памяти, « Цицерона» – на визуальных ассоциациях, « дворцах памяти». Особенно это касается техники преподавания (!) учебного курса преподавателем. Распространены приемы образование смысловых фраз из начальных буквзапоминаемых фраз и определений, их рифмизация.

Запоминаниецифр в мнемотехнике основано на поиске возможных закономерностейи похожихцифр. Как ни странно, но скрытых закономерностейв числах намного больше, чем это можно себе представить. Когда я приехал в гости к моей будущей супруге, то обратил внимание на номер ее квартиры – 62. С учетом того, что моя квартира имеет номер 26, запомнить это на всю жизнь не составило труда 12 12 Цифры номеров квартир расположены в обратном порядке. .