Андрей Булава - Менеджер на миллион

Хорошо учишься тогда, когда кого-то учишь, начинайте подключать подчиненных, делайте из них сотрудников, которые вам нужны.

Задание по личному маркетингу (выполнить в течение дня ) Привыкайте делать всю работу быстро.Уделите час анализу вашей ответственности, не нужно растягивать на целый день – как закончили, приступайте к личному маркетингу.

Что нужно сделать в первую очередь? Настроить коммуникацию с боссом. Если вы не любите своего босса, то его будет любить кто-то другой. В любом случае нужно назначить ему встречу. Подойдите и скажите: «я хотел бы задать вам пару вопросов, буквально на десять минут, когда можно к вам подойти?».

Ваша цель при встрече с руководителем/клиентом:заявить о своем развитии и работе над собой. Не откладывайте, сделайте это прямо завтра. Как? Вы просто приходите к своему боссу в назначенное время и просите дать вам обратную связь с целью улучшить вашу работу: “я хочу, чтобы моя работа была эффективной и компания была мной довольна, поэтому хочу получить обратную связь” .

Не говорите о продвижении, о повышении для вас заработной платы, о проблемах, с которыми вы сталкиваетесь – сейчас вы просите дать вам обратную связь по десятибалльной шкале, и только.

Когда босс даст вам эту оценку, вы клешнями должны вытащить из него информацию, что нужно, что бы было 10 там, где он поставил оценку меньше. Мало руководителей, которые готовы честно и прямо выдавать такую информацию, которые четко понимают, что от вас требуется. Обычно обратная связь дается так:

– Ну вот не очень ты еще сотрудник.

– А что нужно, что бы было очень?

– Опыта тебе надо, давай иди работай, работай

Такой ответ нас не устраивает, поэтому здесь придется приложить усилия. Не бойтесь “достать” босса. Это важно сделать, потому что если нет четких измеримых показателей вашей эффективности для компании и для руководителя, то вы все время будете для них неэффективными(вернее, они будут считать вас неэффективными), я же хочу, что бы вы знали, по каким критериям вашу эффективность будут оценивать. То как вы будете этого достигать – это уже второй вопрос. Немного позже мы и его рассмотрим.

Задание по личной эффективности.

Первое,найдите себе партнера по подотчетности, договоритесь, что вы друг друга будете контролировать, особенно в вопросах исполнения личной эффективности и дисциплины. Партнера по подотчетности выбирайте из тех людей, кто одинаково с вами мыслит, стремится к чему-то и ищет пути саморазвития. Люди со стороны могут не совсем правильно вас понять, как и очень близкие. Конечно, есть друзья, но лучше взять себе партнера по подотчетности из числа единомышленников, хотя порой это не самые близкие люди.

Второе,с завтрашнего дня и до конца курса (книги) никакого алкоголя. Вы его не употребляете. Почему нужно? Чтобы мозги “варили”. Алкоголь убивает мозг. Точка. А нам нужно использовать ваш мозг на гораздо больший процент, чем вы привыкли это делать. Принимайте решение и включайте это пункт в конституцию. Больше комментировать это не буду. Представьте себе, что это спец-подготовка, спец-школа, Шаолинь, где учитель или сделает из вас сильного профи или отчислит к чертовой матери.

Третий пункт,завтра с утра делаем первую пробежку/прогулку. Если вы уже бегаете, отлично, если нет, значит, ваша задача – завтра встать до 7 утра и сделать это упражнение. Просто встаете и делаете, хотя, вероятно, вы этого не любите. Но “люблю/не люблю” – это понятия достаточно странные, вы просто так привыкли думать. В этом курсе, мы меняем шаблоны на более эффективные.

Итак, встаем до 7 утра, выпиваем питьевой или родниковой воды натощак и бежим (или спортивно идем). ЦЕЛЬ: продышаться. Не устать не умереть, не загнать себя, а продышаться.

Подумайте о том, что завтра с утра вы, ваш партнер по подотчетности, и я вместе делаем пробежку, да-да – и я в том числе! Я тоже встаю и каждый день вместе с вами делаю пробежку, мысль о том, что другие тоже будут в это время бежать, хоть немного, но должна помочь. Посмотрите как в армии солдаты на марш-броске вместе бегут в одном ритме – это создает невероятный драйв и добавляет силы: “я не один, нас много и мы вместе”.

На своих тренингах и в персональном коучинге я часто говорю про удовольствие. То что вы можете делать с удовольствием – вы можете делать постоянно. А постоянство ведёт к мастерству.Так вот, повторюсь, главное – это не выйти и как конь наскакаться, а потом целый день не знать, что делать с усталостью. Ни в коем случае. Главное выйти на улицу и сделать этот моцион. Встаете до 7, умываетесь, чистите зубы, выпиваете стакан воды, одеваетесь и выходите на улицу, продвинутым можно предварительно принять контрастный душ. И вперед! Десяти-пятнадцатиминутная пробежка скорее всего будет вам в кайф. Если вы не получаете удовольствие от бега, то идите спортивным шагом. Спортивная ходьба – хорошо, бег – прекрасно, слушайте тело, оно подскажет, не нужно насиловать его. Но продышатьсянеобходимо. Вам нужно почувствовать свое дыхание и ритм сердца. Ритм – одна из самых важных составляющих успеха. И вам нужно научиться входить в ритм: два шага вдох, два шага выдох….успех приближается….

Получите кайф от утреннего воздуха, причем, чем раньше вы встанете, тем лучше. Но без подготовки, больше 30 минут не бегаем. Спортзал не считается, плавание с утра я пробовал, бег в зале – все не то. Нужно, чтобы ваши легкие наполнились свежим, нормальным, “неспортзальным” воздухом, если у вас есть возможность выйти в горы, то это вообще кайф. Так вы задаете ритм организму.

Меня спрашивают, как я могу выдержать 200 командировочных дней в году или как я успеваю быстро восстановиться, если вдруг заболеваю. Одно из слагаемых моей выносливости – этот простой, утренний моцион.

Упражнение «Молчаливая прогулка»

Ложитесь спать до полуночи, а перед сном сделайте молчаливую получасовую прогулку. Можно брать с собой родных, но нужно соблюсти правило – все гуляют молча.

Цель этого вечернего упражнения: наблюдение за своими мыслями, ваша задача – научиться их “устаканивать” в течение прогулки чтобы лечь спать со свежей головой.

Мозг любит “грызть” проблему,и если вы ее не решили перед сном, ждите бессонной ночи. Молчаливая прогулка помогает оценить все беспокоящие вас мысли. Дышите глубже и старайтесь ловить приходящие сами собой мысли и раскладывать их на полках сознания. Через время вы заметите, как этих мыслей будет становиться все меньше и меньше, потому что они будут разложены по местам, это означает, что мы добились желаемого результата.