Мюриэл Джеймс - Рожденные побеждать. 10 ключей к пониманию, почему одни люди добиваются успеха, а другие нет

Muriel James, Dorothy Jongeward

Born To Win: Transactional Analysis With Gestalt Experiments

Copyright © 1996. 1971 by Addison-Wesley Publishing Company, Inc.

© Мельник Э. И., перевод на русский язык, 2019

© ООО «Издательство «Эксмо», 2019

«Все мы – победители! Вот кем мы должны быть, подчеркивают Джеймс и Йонгевард. Они полагают, что, объединив гештальттерапию Фредерика Перлза и теорию «игр» Эрика Берна, вы сможете распознать роли, которые играете. Вы можете принять решение – и преобразовать негативные поступки в позитивные и превратиться в победителя, которым имеете право быть от рождения».

«На свете немало хороших книг, способных помочь развить уверенность в себе. И среди них самая выдающаяся – «Рожденные побеждать»».

«Разрываемые противоборствующими внутренними силами, многие люди теряют надежды на лучшую жизнь… «Рожденные побеждать» – это руководство по самосовершенствованию путем понимания своего собственного характера».

«Книга «Рожденные побеждать» побуждает людей вначале понять свои мысли, чувства и поступки… и, наконец, сознательно работать над переменами, двигаясь от прежнего к новому».

«Прекрасно написанная книга и долгожданная первая серьезная попытка… Не считая прочих достоинств, это превосходный справочник по гештальт-упражнениям, которые будут полезны в любой ситуации, связанной с самоисследованием».

«Захватывающе… Эта книга будет полезным чтением для любого человека, заинтересованного в более глубоком понимании человеческих отношений».

«Превосходно… «Рожденные побеждать» объясняет трансакционный анализ на языке человеческого развития. Каждый индивидуум обладает способностью побеждать в этой жизни, всякий человек рождается уникальным… При такой психологической поддержке просто хочется читать дальше».

«Исключительно!.. Хотя существует множество научно-популярных книг о гештальт-теории, в них нет таких подробных рекомендаций для самопомощи, как в «Рожденных побеждать».

«Провокационно… Благодаря наглядно описанным ситуациям и многочисленным упражнениям читатель сможет развить позитивное отношение к себе и к жизни – отношение победителя».

«Самый волнующий вклад в самопонимание со времен выхода «Люди, которые играют в игры»… Авторы используют примеры с изяществом лучника, поражающего центр мишени… Любая женщина, у которой когда-либо случались проблемы взаимоотношений, увидит себя в «Рожденных побеждать».

«Рекомендации из «Рожденных побеждать» можно применять к решению личных, деловых, семейных и учебных проблем».

«Невероятно полезная книга для самопонимания… доступность изложения… богатство содержания и практическая помощь».

«Для тех, кому хотелось бы лучше понимать проблемы в человеческих отношениях, эта книга – обязательное чтение. Ее следовало бы взять на вооружение всем тем, кто работает с людьми как профессионал и менеджер или стремится к удовлетворенности собственной жизнью».

«В «Рожденных побеждать» столь многое связано с детскими переживаниями и их воздействием на развитие взрослого человека, что эта книга несомненно заинтересует учителей и родителей».

«Рациональный и работоспособный подход к анализу и пониманию человеческого поведения… Четко написано и превосходно изложено – как для обычного читателя, так и для профессионала».

Каждый человек рождается как нечто новое, нечто такое, чего никогда прежде не существовало. Всякий рождается со способностью быть победителем в жизни. Всякий обладает уникальным способом ви́дения, слышания, осязания, вкусовых ощущений и мышления. У каждого есть собственный уникальный потенциал – способности и ограничения. Каждый может быть важным, мыслящим, осознающим и творческим существом – продуктивной личностью, победителем.

Слова «победитель» и «неудачник» имеют множество значений. Когда мы называем человека победителем, мы не имеем в виду того, кто заставляет проигрывать всех остальных. Для нас победителем является тот, кто искренне реагирует, проявляя себя надежным, достойным доверия, отзывчивым и честным человеком – и как личность, и как член общества. Неудачник – тот, кто не способен реагировать аутентично [1] Аутентичность – понятие, разработанное в гуманистической психологии и психотерапии. Отражает одну из важнейших интегративных характеристик личности, способность человека в общении отказываться от различных социальных ролей, позволяя проявляться своим подлинным личностным качествам, мыслям, эмоциям и поведению. Синонимы аутентичности: полноценно функционирующая личность (Роджерс), свобода (Олпорт), самоактуализация (Маслоу), самость, целостная личность (Перлз), конгруэнтность (Гриндер), Бендлер. – Психологический словарь. . Мартин Бубер проводит различие между этими определениями, пересказывая старую притчу о раввине, которого на смертном одре спрашивают, готов ли он к загробному миру. Раввин отвечает – да, готов. В конце концов, его же не спросят: «Почему ты не был Моисеем?» Его спросят только: «Почему ты не был самим собой?» [ [2] Martin Buber, Hasidism and Modern Man (New York: Harper & Row, 1958), с. 138–144. ] [3] Автономия – (от греч. autonomia – независимость, autos – сам + nomos – закон) – способность личности к самоопределению на основании собственных убеждений. Проявляется в независимости человека от давления авторитета другой личности, группы или социального института. – Популярная психологическая энциклопедия. .

Лишь немногие люди относятся к стопроцентным победителям или неудачникам. Весь вопрос в степени преобладания тех или иных тенденций. Однако стоит человеку встать на путь становления победителем, и его шансы стать таковым возрастают. Цель нашей книги – помочь упростить этот путь.

Победители обладают различным потенциалом. Достижения – не главное. Главное – аутентичность. Аутентичный человек ощущает свою реальность путем познания, бытия и становления в качестве достойной доверия, отзывчивой личности. Аутентичные люди актуализируют собственную беспрецедентную уникальность и ценят уникальность других.