Линда Мадарас - Книга для девочек. Что происходит с моим телом

Существуют четыре основных способа удаления волос: эпиляция (бритье и электролиз), депиляция кремом и воском.

Бритье хорошо подходит для ног и подмышек, но не годится для усиков. От этого над верхней губой может появиться жесткая щетина. Можно пользоваться и электрической, и обычной бритвой. Главное, чтобы лезвия были гладкими, без зазубрин, иначе можешь порезаться. Тупое лезвие оттягивает кожу, поэтому постарайся взять острое. Электробритвой трудно пораниться, чего не скажешь об обычной бритве, поэтому, пользуясь станком, возьми мыло или крем для бритья и всегда брей в направлении роста волос.

Кремы-депиляторы растворяют волос до корня. Крем наносят на волосистую часть, оставляют на некоторое время. Затем стирают. Не пользуйся этим способом для удаления волос под мышками, так можно вызвать сильное раздражение кожи и занести инфекцию. Есть депиляторы, предназначенные для устранения волос над верхней губой, но никогда не применяй в этом нежном месте средство для удаления волос на ногах, так как кожа на лице может воспалиться. Кроме того, точно соблюдай инструкции и перед употреблением испытай крем на аллергическую реакцию на малом участке кожи.

Другой способ депиляции: разогретым воском покрывают волосистую поверхность ног. Когда воск остынет, его снимают вместе с волосами. Наборы с воском можно купить в аптеке. Некоторые из них предназначены для удаления волос на ногах, другие — на лице, а третьи — на линии бикини (см. ниже). Внимательно прочитай инструкции и применяй воск строго по назначению.

На более длительное время можно устранить волосы с помощью электролиза, хотя во многих случаях волосы в конце концов снова вырастают. В процессе электролиза электрический ток разрушает корни волос. Метод электролиза обычно применяется для удаления волос на лице. Выполнять процедуру может только специалист.

С тех пор, как стали популярны бикини, многие девушки обращаются к нам с вопросом, как лучше всего удалить лобковые волосы, чтобы они не были видны из-под ультрамодных купальников. Как мы уже объясняли, выщипывание волос на лобке никуда не годится. Ни к чему хорошему не приведет и использование крема-депилятора. Многие девушки сбривают волосы на «линии бикини». Чтобы лезвие шло легче, нанеси побольше крема для бритья и всегда веди станок сверху вниз, по направлению роста волос. Но даже после этого на коже могут остаться неприглядные красные точки. Поэтому если ты хочешь сбрить волосы на бедрах, попробуй сначала на небольшом участке и выжди по крайней мере сутки, чтобы удостовериться в отсутствии неприятных последствий. Можно применять «Наборы с воском для линии бикини». Однако убедись в том, что средство предназначено для данного участка тела, и всегда внимательно соблюдай инструкции.

С наступлением переходного периода ты можешь заметить еще одну перемену — под мышками выделяется гораздо больше пота. Это происходит потому, что в период полового созревания потовые железы становятся более активными. Выделения в местах концентрации сальных и потовых желез — подмышечных впадин, половых органах, ступнях — приобретают запах, как у взрослого человека. Даже ладони время от времени могут становиться влажными.

Хотя усиленное потоотделение — естественный признак взросления, некоторых девушек это смущает. Ничего удивительного: производители парфюмерной продукции ежегодно тратят миллионы на рекламу, чтобы заставить нас беспокоиться о запахе и «сухости» нашего тела. Но если ты здорова, правильно питаешься и хотя бы 1 раз в день принимаешь ванну или душ и носишь чистую одежду, от тебя всегда будет веять свежестью. Если ты потеешь и это тебя беспокоит, носи нижнее белье и верхнюю одежду из натуральных волокон (хлопка, шерсти, шелка). Они хорошо впитывают пот и позволяют коже дышать.

Человек больше потеет, когда нервничает, а в период полового созревания особенно. У многих подростков в состоянии стресса даже руки становятся влажными. Это вполне нормально и проходит к 20 годам. Чтобы расслабиться иногда нужно просто признаться себе: «Да, я сейчас действительно нервничаю». Как только ты успокоишься, выделение пота уменьшится.

• Дезодоранты и антиперспиранты. Если тебя смущает запах пота, воспользуйся дезодорантом или антиперспирантом. В продаже есть разные виды этих средств: аэрозоли, спреи-распылители в неаэрозольной упаковке, карандаши, кремы, шариковые дезодоранты — этот список можно продолжить. Одни не имеют запаха, другие обладают ароматом, благодаря добавляемым веществам. Обычно дезодоранты делятся на мужской и женский, но, по сути, они мало чем отличаются.

Дезодоранты призваны перекрывать запах тела предположительно более приятным ароматом. Антиперспиранты вдобавок содержат вещество, препятствующее выделению пота. В составе наиболее эффективных антиперспирантов входит алюминий хлоргидрат. Некоторые считают, что алюминий может проникать через кожу в кровь, а это вредит здоровью. Тебе решать, использовать ли подобные средства.

Но какой бы вид парфюмерной продукции ты ни выбрала, внимательно прочти надпись на этикетке. Некоторые средства эффективней, если применять их перед сном. Ты узнаешь, что не стоит пользоваться дезодорантом или антиперспирантом сразу же после горячей ванны или душа, потому что выделяемая кожей влага смоет нанесенное средство. Лучше сперва немного остыть.

Несколько слов о дезодорантах и спреях для вульвы и влагалища. Потовые и сальные железы вульвы в период полового созревания более активны. Это усиливает влажность слизистой наружных половых органов и придает специфический запах. В продаже есть дезодоранты для половых органов, но мы не рекомендуем их применение, поскольку они вызывают раздражение слизистой оболочки вульвы. Кроме того, если у тебя нет воспаления, у вульвы не должно быть неприятного запаха. Ежедневное мытье водой с мылом и чистое хлопчатобумажное нижнее белье поможет тебе сохранить аромат свежести. Сильный запах выделений из влагалища или вульвы может быть признаком инфекции, и тебе следует показаться врачу-гинекологу, а не перекрывать этот запах дезодорантом. Подробней о вагинальных инфекциях см. в главе 10.

В период полового созревания у восьми из десяти подростков наблюдаются проблемы с кожей. Угри и другие кожные воспаления возникают из-за того, что сальные железы вырабатывают избыточное количество жирового вещества, называемого секретом. Сальные железы расположены под всей кожей. Особенно их много на лице, шее, плечах, верхней части груди и на спине. Секрет образуется в нижней части сальной железы и проходит по каналу железы к поре, крошечному отверстию на поверхности кожи. Покрывая кожу, это вещество делает ее мягкой и эластичной. Но если выделяется слишком много секрета, поры засоряются, и образуются угри. Многие думают, что угри черные из-за того, что в поры забилась грязь. Но это не так. Черный цвет приобретает секрет сальной железы, реагируя на кислород. Попадая под самую поверхность кожи, избыток секрета образует небольшие бугорки, называемые белыми угрями.